A importância do momento

O que é um momento? Como podemos definir um lugar que nós existimos em um momento e ainda não pode realmente dizer que é existe até que tenha acontecido. Nós não podemos fixar o ponto, mas ainda nós existimos em forma contínua. Este momento agora é a existência que está acontecendo, ele continua em uma linha até que vivemos uma sequência de momentos que, em seguida, ver e etiqueta como o passado. Os momentos que virão em seguida, são definidos como o futuro.

Nós vivemos nossas vidas diárias nunca realmente conscientes de quão importante o momento que estamos vivendo é para nós, aceitando-o pelo valor de face. Pode ser visto para ser dado como certo que nós apenas vivemos, sem nunca se aventurar no entendimento de como importantes tais momentos de agora são para nós.

Não é preciso pensar muito para racionalizar o quão real o momento parece-nos, também a entender que o principal existência que vivemos é definida no quadro momento agora. Tudo o que fazemos ou prosseguir para fazer, eventualmente, torna-se conhecido no momento do agora e será definida e utilizada nessa moldura de existência que não tem qualquer compreensão lógica em tempo real.

Para tentar entender tal lugar é melhor para visualizá-lo através da vida diária e as atividades que fazemos. Imagine que você está no trabalho e você está procedendo para fazer um trabalho que você realmente não acho isso interessante. Sua mente começa a pensar sobre a tarefa à mão e tenta determinar a quantidade de trabalho que você ainda tem que fazer no futuro. Isso é difícil para a mente para tomar, e se é um monte de trabalho para fazer você começar a se sentir pesado e sobrecarregado no corpo. Este peso é a pressão de pensar em quanto trabalho ainda está por ser feito. Sua mente é, então, com foco no futuro no momento do agora.

Imagine-se então que você começa a fazer a tarefa, mesmo que você se sentir irritado com ela e cansado. Então você cometer erros repetidamente. Agora sua mente está se concentrando sobre o futuro de quanto trabalho tem de ser feito, mas também é pressionado pelo passado do que erros você fez já. Isso torna a tarefa ainda mais cansativa parecem e avassaladora.

Se você fosse no entanto, ter a sua mente do futuro e do passado e colocá-lo no momento do agora, como é que a tarefa, em seguida, ser visto? Você não iria olhar para quanto trabalho ainda há a fazer, e quantos erros você fez. Em vez disso, você teria todo o seu foco sobre a empresa e se concentrar na tarefa que está à mão. É incrível o quão rápido, em seguida, a tarefa realmente em seguida, é feito. Quando você está em plena concentração no que você está fazendo no momento, não é só a sua mente ocupada em algo que é importante para terminar, mas ele não é também a ser constantemente distraído com o passado eo futuro
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Uma coisa que é esquecido em tudo isso é que passado e futuro são criados em nossa mente. Eles são distrações longe do que estamos destinados a fazer e tendem a causar contratempos no momento devido ao fato de que não estamos focando no que estamos fazendo. A mente só pode se concentrar em uma coisa direta de cada vez. Muitas pessoas pensam que eles podem fazer mais coisas ao mesmo tempo. No entanto, logicamente, isso não é totalmente verdadeiro. O corpo, sim, pode mover um número de peças em seqüência física ordenada. A mente, em seguida, pode fazer o corpo continuar isso mais e mais em uma natureza robótica. No entanto, se você se importaria se a andar muito longe do momento em que você vai ver quantos erros você vai fazer a partir de não totalmente concentrando-se na tarefa em mãos.

É fácil se distrair com as memórias do passado e sonhos do futuro. A mente gosta de vagar dentro e fora de cenários criados que levam-lo longe da vida e existentes no momento físico. O que é o passado eo futuro de qualquer maneira para que ela seja tão importante para focar continuamente no

Passado é a seqüência ordenada de eventos que você quer se lembrar, que é escolha com base dependendo do que você deseja determinar como importante revisitar em sua mente. O futuro é nos momentos que nós gostaríamos de viver e as possíveis sequências que desejamos prosseguir para. O mais importante, porém, é o momento agora. Isso é o lugar onde tudo é vivido e compreendido. Sem o momento agora não há passado nem futuro, e sem muitos momentos agora não há tempo ou significado para as vidas que vivemos.

Se você tem que viver uma experiência fora de qualquer maneira, por que viver no passado e no futuro, por que não experimentar a vida no momento. Agora é onde começa, é o que vai definir você e fazer você. O momento agora é o lugar mais importante para ser, é onde você realmente existe Restaurant  .;