Os Quatro Temperamentos

Por que algumas pessoas odeiam para nadar e outros amá-lo? Por que algumas pessoas gostam de ombros largos, corpos sólidos e outros são atraídos para quadros willowy? Por que algumas pessoas explodir de raiva quando os outros iria faneca e retirar? Por que algumas pessoas se tornarem líderes e outros se contentam em seguir? Por que algumas pessoas sempre pegam resfriados e outros nunca? Por que uma pessoa quer uma explicação para tudo e mais um segue seu intestino sem perguntas? Por que é que uma pessoa comer como um cavalo e ficar magro e outro pode olhar para alimentar e ganhar uma barriga?

É sorte, a genética, o ambiente, as estrelas e planetas, condicionamento parental, ou algo mais?

Com os quatro temperamentos como uma chave, você vai descobrir uma maneira poderosa de entender melhor quem você é e, ainda mais importante, quem você quer ser. E você pode descobrir como usar esse poder para ajudar a colocar mais equilíbrio em sua vida para que você possa sentir, pensar e agir no seu melhor, em harmonia com seu eu mais profundo e também em paz com aqueles que o rodeiam.

Os quatro temperamentos são quatro grupos diferentes de características que tendem a aparecer juntos por causa da dominância em cada pessoa de um dos quatro humores distintos. Estes quatro humores foram postuladas no antigo mundo grego e egípcio mais de 2.500 anos atrás. Os humores representam a essência, fluxo e força do universo. Eles também foram chamados éteres, vapores, ventos, ou ares.

Quando alguém não está se comportando como seu estado normal, nós não ainda dizer “ ela está colocando em ares &" ;? Não são as expressões senso de humor e apenas humor dele ainda ouviu? Hoje, nós pensamos de humor como algo engraçado, mas essa ideia evoluiu quando dramaturgos como Shakespeare criou caricaturas divertidas dos temperamentos cerca de 400 anos atrás.

Antes de química e ao microscópio, vapores foram acreditados para influenciar o corpo, bem como energias que vêm e vão com variações no ambiente eo clima. Hipócrates associada diretamente com quatro principais substâncias líquidas que haviam sido identificadas no corpo. Eles também foram comparados a terra, fogo, ar e água e as temperaturas e umidades associadas a esses elementos.

Os nomes para os quatro humores são colérico, melancólico, sanguíneo, fleumático e. Eles soar um pouco estranho, mas nós ainda ouvi-los hoje, e se rebatizou-los, nós perderíamos séculos de sabedoria acumulada ao redor deles.

Aqui eu quero dar-lhe ferramentas imediatas para colocar essa sabedoria para se trabalhar você hoje. Eu chamo-lhe treinar sua intuição. Porque você provavelmente já pode adivinhar certas características que tendem a se agrupar quando você assiste a seus amigos, familiares ou novos conhecidos, deixe sua mente brincar com esses conceitos como você avaliar a sua validade em sua vida.

Pessoas do temperamento melancólico dominante tende a ser alta e esbelta, com um metabolismo rápido na juventude, mas muitas vezes propenso a hiper ou hipotireoidismo condições à medida que envelhecem. Eles armazenam gordura em suas barrigas e costas dos braços e laterais dos quadris. Eles são criativos, inspiração, pessoas apaixonadas. Eles gostam de eficiência, valorizam o seu tempo, e odeio ser aborrecido. Eles tendem em direção a carreiras expressivas ou analíticas, como artistas, intérpretes, ou matemáticos. Quando irritado, eles mau humor, retirar, e reclamar. Se este é você, você precisa ter certeza de que você não está exagerando açúcares e carboidratos e cafeína, que você tem alguma forma de proteína dentro de duas horas de acordar, e que você descansar bastante regular. Certifique-se de que você começa o exercício físico e se expressar artisticamente. Tenha cuidado para que os outros saibam como você se sente. Eles não podem ler sua mente, que você acha que eles deveriam. Se você está tentando apelar para um melancólico, chegar ao ponto rapidamente, e deixá-lo saber como você pode fazer a sua vida mais fácil e mais emocionante.

As pessoas do temperamento colérico tendem a ser squarish de construção, com mandíbulas fortes e ombros largos. Eles vão colocar em peso nos ombros e no peito, não nas pernas. Eles parecem ter nascido líderes, com visão e vontade e determinação para ver planos até a execução. Eles ouvir todos os lados e, em seguida, avançar decisivamente em seus sentimentos de intestino. Quando fora de humor, eles podem ser agressivo, dominador, e não condiz com. Eles não se preocupe muito sobre seu peso, não se importam muito para doces, e acho que eles podem operar com pouco sono. Eles geralmente gostam de carne e alimentos simples, como batatas assadas. Eles precisam adicionar verdes e água para se manter equilibrado. Se você é colérico, tratar os outros com paciência e perdão, e dar-lhes tempo para descansar. Se você está lidando com um colérico, deixá-lo assumir a liderança ou apelar para ele, mostrando-lhe como ele pode conseguir o melhor em seu campo.

As pessoas do temperamento sanguíneo dominante tendem a ser filosófica e amor para compartilhar suas idéias. Eles tendem a ter corpos curvilíneos, com fundos bem-arredondados em ambos os sexos e formas de ampulheta em mulheres. Eles colocaram em peso em seus quadris e traseiros, não muito na cintura. Eles são atraídos para ensino e orientação profissões. Eles gostam de envolver as pessoas, organizar festas e eventos, e se reunir socialmente. Quando estiver em mau humor, eles se tornam argumentativo, bombástico, e às vezes chorosa. Eles são atraídos para cremoso e picante — mas não particularmente quentes — alimentos e precisam equilibrar, incluindo lotes de produtos hortícolas e evitando comer muito grande um pequeno-almoço ou no prazo de duas horas de deitar. Se você é otimista, não se esqueça de parar e ouvir e dar crédito a outra &'; s opiniões. Fazer exercício físico regular, especialmente caminhadas ou natação. Se você está lidando com um otimista, deixá-lo falar até que ele está acabado e apelar ao seu interesse em levantar-se e capacitar outros por uma comunicação significativa.

As pessoas que estão fleumático tendem a se concentrar na família e nos relacionamentos. Eles definir um valor alto em dedicação, lealdade e trabalho duro. Eles tendem a ser pequenos de construção, com rostos e proporções jovens, que mantê-los procurando jovens por décadas. Eles se queixam de ganhar peso nos joelhos, se em qualquer lugar. Eles são atraídos para ajudar profissões e carreiras centradas em torno de dever e esforço constante. Eles são atraídos para os produtos lácteos e doces, mas fazer melhor com mais legumes e outros do que um monte de leite e queijo alimentos de proteína de boa qualidade. Eles têm metabolismos lentos e desfrutar regular, mas não exercício muito extenuante. Se você é fleumático, sei que você é o melhor amigo que alguém pode ter, e não ser relutantes em expressar suas idéias e desejos. Se você está lidando com um fleumático, dar-lhe tempo para completar suas tarefas e você não vai se decepcionar. Apreciar o valor alto ele coloca na família e nos amigos e aplaudir sua ética de trabalho, habilidade e artesanato em tudo o que empreende.

A mensagem para levar para casa a partir dos quatro temperamentos é que cada um de nós contribuir com uma força única e essencial para qualquer situação. Se você valoriza e apreciar a si mesmo e seus dons e contribuições, bem como as presentes e contribuições de outros, seus dias e sua vida será mais alegre e sem esforço.

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