Você é tão ocupado que você está faltando o que é direito na frente de você?

Uma das principais maneiras que sabotar a nós mesmos é por manter tão ocupado que não temos espaço para respirar e não há espaço para estar presente. Nós mesmos multi-tarefa até a morte enquanto overbooking nossos horários e mal consegue enxergar direito. Eu sei. I &'; ve foi lá e escorregar em que padrão mais facilmente.

O que eu sei com certeza é que ele é extremamente prejudicial para o nosso sucesso. É, literalmente, inibe a nossa capacidade de criar riqueza em todas as áreas de nossas vidas. Se nada for feito de repente nos encontramos prendendo a respiração, correndo de coisa a coisa, sublinhou além da crença e totalmente exausto no final do dia (se não antes, talvez até mesmo no momento em que sair da cama).

Último fim de semana eu fui para uma pá manhã por algumas horas em um lago local. Nada terra despedaçamento, não é grande aventura, apenas uma pá firme e algum tempo de silêncio para abrandar a velocidade da vida. Foi bastante quente e dada a junho irracionalmente quente que tivemos aqui, muito da natureza está correndo à frente (pensando que é julho). É por isso que fiquei surpreso quando descobrimos que muitos dos nenúfares estavam em flor já. Normalmente, que doesn &'; t acontecer até o final de junho e nós certamente nunca foram a sorte de pegar muitos na flor de uma só vez. Tudo o que posso dizer é que eles estão em pânico flores surpreendentes e bonitos. Se você rema até um e apenas flutuar lá você quase pode vê-lo pulsando abrindo um pouco mais, e fechando apenas um fio de cabelo. Claro que é a água e não a flor em si, mas o efeito é hipnotizante.

Nesse momento, o peso do mundo apenas derreteu. Uma semana muito movimentada de atividades de negócios relacionados que tinham me toda ferida não importava mais um pouco. Eu estava aqui, eu estava feliz, foi ótimo.

Agora, isso pode parecer um pequeno negócio. Você pode até dizer sarcasticamente que você don &'; t tem tempo nem se preocupam com olhar os lírios. Que &'; s ok. Nem todo mundo é um natureza aberração como eu sou. No entanto, eu estou aqui para dizer-lhe que, se você aren &'; t parar e olhar, você está perdendo oportunidades direita na frente de você. Oportunidades para crescer seu negócio, oportunidades para melhorar sua carreira e as oportunidades para construir relacionamentos profundos e ricos. Como eu sei este

Na minha experiência pessoal e treinando outros que eu ver constantemente momentos em que você bata na sua testa, que "eu pudesse &'; ve tinha um V8"? Maneira dos velhos comerciais porque você deixa boa sorte e possibilidade de fuga como você acelerou passado, a 100 mph andando em seu diário a fazer-horário. Tomar um momento para ficar claro ou chegar à terra nem passou pela sua mente. E então esse padrão continuou por dias, semanas, meses, anos, ou talvez até mais.

Você se vê neste cenário? Você sente que você pode estar faltando para fora em algo especial

Se assim for - aqui &'; s meu treinador &'; s desafio para você:?

Para a próxima semana - durante pelo menos 10 minutos por dia (dividi-lo como quiser) - abrandar. Quero dizer realmente desacelerar. Ande como se você está assistindo-se em pausa no TiVo, onde o calcanhar atinge lentamente o chão e, em seguida, rola uma polegada em um momento os dedos dos pés até a perna começa a balançar para a frente com o outro pé &'; s calcanhar pronto para golpear o chão. Você pode pensar - "Isso está realmente em pânico lento!" Sim. É por exagero e cultivar alguma consciência séria para si mesmo como você ir sobre o seu dia

Como você faz isso -. Observe como você se sente. Observe o que você percebe. Veja se você encontrar-se capaz de tomar uma respiração mais lenta e profunda. Basta assistir e ouvir o que está acontecendo dentro e em torno de você.

Eu garanto que vai surpreender e deliciar-se muito parecido com este lírio de água fez por mim. Uma vez que você &'; re capaz de perceber, você está pronto para receber novas oportunidades que surgem em seu caminho e eles definitivamente estão lá esperando por você
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