Alguém aqui quer um pouco de compaixão?

Será que qualquer um aqui quer um pouco de compaixão?
eu acordei esta manhã, a esta pergunta, falado de orientação superior, sabendo que eu estava a escrever um boletim de notícias hoje .... Eu levei isso a sério, pessoalmente, em primeiro lugar, abordá-lo às minhas próprias situações da vida, mas queria compartilhar minhas novas reflexões sobre ele com você.

O coração de compaixão é o caminho do xamã, do curador, do guerreiro espiritual, da verdade humana estar. Tours A Dinneh do sudoeste americano (Navajo) falam de sua palavra para a cura, o que significa "para retornar à beleza." Sua palavra para a cura literalmente define o caminho é preciso levar ao descobrir que cura. Parece tão simples, para voltar a Beleza, e na realidade, é muito simples.

É claro, nós do Ocidente tendem a complicar as coisas que começam tão simples, tão bonito.
Como é que um retorno a beleza? Como é que vamos encontrá-lo? (Será que é mesmo perdido?) Será que estamos caminhando nesse caminho da Beleza?
E, como é que vamos encontrar esse caminho da compaixão em nossas vidas agitadas?

Alguém aqui quer um pouco de compaixão?

A câmara secretmost do nosso coração que detém pequena centelha de nós mesmos que é a nossa verdadeira essência.
Abra o coração para que câmara secreta, que a nossa verdadeira essência pode emergir, em sua beleza radiante, e nós estará imerso em nossa verdadeira beleza, compreensão, compaixão e ser radiante.

Nós mergulhar em tantas atividades no curso do nosso dia ..... amarrado tão profundamente as responsabilidades que estabelecemos antes de nós ... .O nosso trabalho, nossas responsabilidades domésticas e comunitárias, nossos relacionamentos, filhos, família, amigos, o nosso outro significativo .....
Então, muitas vezes os julgamentos de essas responsabilidades pesar com tanto estresse .... como podemos caber tudo, como pode todo mundo esperava tanto de nós? ... há tanta coisa para fazer! O que começou como uma alegria, torna-se uma tarefa árdua, de alguma forma carregado de dever, dificuldade, stress, emoções profundas de insatisfação, inadequação, ou sobrecarregar. O que era uma alegria, de alguma forma, já não pode sequer olhar para a frente para .... como é que vamos chegar a nós mesmos por esta situação?
Como vamos resolver isso? Como pode o nosso (preencher o vazio ..._________... crianças, família, amigos, chefe, entes queridos) esperava tanto de nós ....?
Qual é a verdadeira fonte desta dificuldade?
Por que nós estamos sentindo tão culpada, medo, vergonha, frustração, incapaz, indigno, inadequado?

Muitas vezes, o que começou como nossas escolhas de vida, tendemos a mudar a nossa perspectiva e começar a encontrar maneiras de escapar, mesmo a culpar os outros. Existe a possibilidade de que podemos afastar esse estresse por apenas um momento, olhar para nós mesmos do ponto de nossa fonte maior ... nossa maior compreensão ¼ e sentir o que seria como para abranger a nós mesmos com a nossa própria perspectiva mais alta, o amor da nossa Verdade Divina, o nosso Eu Divino?

Podemos acalmar o nosso coração, e sentir seu pulso de dentro da câmara segredo mais íntimo mais profundo do coração? Sinta-se a ressonância daquele lugar dentro de nós que quer ser amado, englobados na riqueza do nosso verdadeiro anseio vida e ser?
Às vezes, no meio da nossa vida salienta que é mais difícil entrar em contato com o nosso próprio anseio interno ou estar. Mas podemos encontrar essa criança interior que assim o quer ser amável e gentil, jogar nas gramas, ser forte onde ele /ela precisa ser.
Qual seria a sensação de estar na posse do mais amorosa, compassiva ser você pode imaginar no universo? .... isso pode ser alguém que você conhece em sua família, uma mãe amorosa ou o pai, a avó /avô, tia /tio, que poderia ser o espírito de Cristo, Buda, o espírito da Mãe Terra, . um de seus muitos aspectos, ou, o Espírito do Criador /Criadora, o Deus /Deusa, Mãe /Pai de todos nós

Tome um momento para o seu auto para isso, como um exercício para a compaixão pessoal:
Tome um momento, para resolver em um espaço tranquilo, sem distrações. Vá para dentro e check-in com sua própria criança interior. Imagine que ela ou ele com você, parte de você, e falar com ela /ele, como se estivesse falando com um amigo querido. Como é que ele /ela se sentindo agora? Quais são seu /suas necessidades? São essas coisas que você pode resolver? Se assim for, terminar a conversa e voltar a esta parte da meditação. Se não, pergunte a ela /ele sentar-se calmamente com você agora, só por um momento.
Agora imagine que ser quem você considera o mais amoroso ser você sabe. Imagine-os antes de você. Sentir a sua presença, e que grande sentimento de amor e compaixão que eles carregam com eles. Sinta sua /seu amor, profundamente, de forma incondicional em seu coração, e que o rodeia .... imaginar que abrange você e, abraçando você. Desenhe-se, com o seu eu criança, em que o amor .... Permitir, e veja-se a ser arrastado para esta rica amor compassivo desse ser sagrado. Sinta as ondas de calor que derramam através de você, que derretem os medos, que banham as dores do estresse todos os dias em que o amor. Receber, aceitar esse amor em seu ser. Em seu ser mais íntimo. Para as câmaras mais íntimos de seu coração. E, em sua auto criança.

Sinta-se que o calor do amor cortando todos os sentimentos de indignidade, culpa, vergonha, medo, raiva, dificuldade, esforço, que surgem, ou cercam você e sua situação de vida. Solte os sentimentos de indignidade. E respirar em que Love &'; s calor. Permitir que ele para infundir nos poros de sua pele, para as células do seu tecido, na essência do seu ser. Deixá-lo continuar a banhar-se você, como você permitir que seu corpo emocional para amolecer e fundir-se com esse profundo do coração da Compaixão. Fique com isso por algum tempo, apenas imergindo-se neste amor e sabedoria de ser compassivo.

A compaixão é como uma chave para a cura e transformação. Se pudermos entrar em contato com a perspectiva da nossa mais elevada auto, que é descendente de nosso compassivo e todo amoroso Criador, no entanto você define que, podemos encontrar aquela porta para a aprendizagem, a ser mais compassivo, clemente, suave e amorosa com nós mesmos, e, através deste, uns com os outros .... estaremos um passo mais perto de viver em equilíbrio e harmonia com tudo o que é.

Eu gosto de falar de um caminho de quatro vezes a cura .. .que começa com o perdão. Pode ser o perdão dos outros que se coloca no caminho da compaixão por si mesmo, mas, muitas vezes, por baixo de tudo, há uma necessidade de auto-perdão que mais nos impede de sentir o amor profundo nos recessos mais profundos do coração. Este é o nosso próprio amor, amor próprio, provocou pelo amor de fonte divina de tudo, o que nós merecemos, e é nosso direito de nascença e herança, e que nós temos o direito ea responsabilidade de compartilhar que acharmos conveniente com o mundo. Se houver
obstáculo, obscuridades, ou toxicidade emocional, ou resistência a esse amor, de si mesmo, e para o self, e para o mundo, não podemos crescer e expandir. Tornamo-nos sufocados e retiradas. Nós murchar. É do nosso próprio interesse para liberar esses obscurecimentos que nos impedem, e ligar-nos a eventos passados. Por liberá-los, abrimos espaço para o crescimento novo e fresco em nossa vida, os nossos amores, e relacionamentos. Perdoar é um poderoso método de liberar e deixar ir essas diferenças passadas. O perdão abre espaço para energias mais fresco, amor, idéias que estão por vir, e para desdobrar. O perdão leva à cura. Sentimo-nos melhor, mais inteiro, pronto para o crescimento. Nós sentimos a apreciação para todo este processo, pronta para emergir e abraçar a vida novamente! Assim, a cura leva a gratidão. Gratidão começa a se expandir nosso coração, nos conectar com o Sagrado, nos tornar mais prontos para ver e apreciar as pequenas coisas na nossa vida quotidiana. Isso abre o coração para a compaixão. Compaixão abre os nossos olhos e mente para ver a nós mesmos e os outros em um estado expandido de consciência, permitindo que a nossa visão se desdobrar de uma forma grandiosa, permitindo ainda maior insight, e níveis mais profundos de perdão, a começar o ciclo novamente.
Leads Forgiveness a cura, a cura leva a gratidão, gratidão leva a compaixão, compaixão leva ao perdão ....
Se nós podemos apenas ter um momento a cada dia, para nos ajudar nessa porta para compaixão, podemos desencadear novo crescimento e compreensão , abrir espaço para ideais frescas, movimento, energias em nossa vida.
Se nós podemos respirar este amor incondicional do Divino, em nossos corações, mentes e, por apenas um momento do dia, a cada dia, apenas por um momento , saborear o néctar da compaixão, do amor suave e radiante do eu, vamos descobrir a abertura, expansão e gratidão, que pode definir o tom para a cura e expansão ao longo do dia. Como esse sentimento de expansão cresce, juntamente com compaixão e gratidão, vamos encontrar o caminho da descoberta de uma criança desperta, com o vigor ea sabedoria que só vem com a maturidade de visão, eo Saber emergente de auto. Isso abre a porta para permitir que o nosso propósito de vida a surgir, despertar e orientar-nos para completar e realização divina

bênçãos em sua vida e caminho Restaurant  ..;