Reconhecer e celebrar suas realizações!

Você acha &'; s mais fácil perceber outras pessoas &'; s sucessos do que é reconhecer o seu próprio? Você mesmo reconhecer suas realizações antes de elevar a fasquia ainda mais alta para si mesmo e definir outra meta a atingir? Ao negligenciar a reconhecer as suas realizações, você pode estar perdendo uma oportunidade não só para aumentar a sua felicidade e auto-satisfação, mas também para estimular a sua motivação para conquistas futuras.

Por que é que temos tanta dificuldade em identificar e reconhecer nossos sucessos e nossos pontos fortes? Há uma série de razões para isso:

Parte disso pode traçar suas raízes para uma educação onde se gabar estava desanimado. Levado ao extremo, muitos se sentem desconfortáveis ​​identificar seus sucessos até mesmo para si. Aqueles que fazem isso perder a felicidade e alegria de tomar posse de algo bem feito.

Outra razão alguns podem estar relutantes em reconhecer os seus sucessos descansa com sua crença de que suas realizações pálido em comparação com as dos outros. Muitas pessoas têm um complexo de perfeccionismo e sentir que nada menos do que a perfeição não faz menção de mérito. O problema com isso é que a perfeição é inatingível em última análise, para qualquer um

Algumas pessoas podem não estar cientes de sua própria grandeza e eles don &';. T apreciar a sua própria coragem, bravura, ou bondade. Eles tomam como certo que todo mundo faz a mesma coisa, quando na verdade, muitas pessoas don &';. T

Um fator chave para as pessoas que não tomam posse de seus sucessos é que a nossa sociedade não encorajar-nos a parar e tomar um balanço do que temos conseguido. No mundo do trabalho, o currículo pode cumprir essa função, mas há muitos outros, e geralmente mais importantes sucessos, pessoais que nunca serão caracterizadas em um currículo.

Por que é mesmo importante que reconheçamos os nossos êxitos? Nossos sucessos do passado podem nos dar um sentido claro de nossa capacidade de superar obstáculos. Sabendo que temos conseguido antes pode nos dar a motivação de que precisamos para perseverar quando somos confrontados com novos desafios.

Eu incentivá-lo a realizar um inventário anual de suas pequenas e grandes sucessos. Identificar as coisas que você se sentir bem sobre qualquer partida ou de chegada. Don &'; t medir seus sucessos contra os de qualquer outra pessoa. Esta é apenas para você. Esta é a sua chance de ver o que você fez e reconhecer seus esforços e sucessos pessoais.

Você está achando difícil? Se assim for, olhar para si mesmo com a mesma perspectiva amorosa de um amigo. O que os outros elogiou você ou elogiou você para? Quando você percebe-se afastando elogios ou alegando que o que você fez foi nada de especial? Permita-se que possui cada uma dessas realizações.

Reconhecer e celebrar os seus sucessos! Seja um amigo para si mesmo e dar um tapinha nas costas Restaurant  !;