Criação de Alto Desempenho consistente durante todo o dia

Como você sabe composição, é a oitava maravilha do mundo. Consistentes pequenos esforços concentrados aumentar com o tempo e, eventualmente, se transformar em resultados incríveis. Eu acredito que a adição de todos estes pequenos esforços ao longo do tempo é a maior razão por que algumas pessoas se tornam super-empreendedores e outros são deixados presos em vidas sem sentido vazias de oprimir. É por causa do poder da composição, que eu tenho procurado por muitos anos para uma fórmula, que vai ajudar as pessoas a manter o foco e capaz de executar em um consistentemente alto nível de desempenho ao longo do seu dia. Após o polimento esse processo para um número de anos, eu quero compartilhar o que eu vim com, de modo que você pode melhorar seus resultados. Espero que este processo simples, irá ajudá-lo a ganhar a energia consistente, foco e produtividade, o que você precisa em toda a sua vida para construir o sucesso que você deseja e merece.

O primeiro aspecto crucial necessário para garantir que você tem a energia e persistência, necessário para sustentar o seu desempenho durante todo o dia, é uma conexão com um propósito significativo. Quando você tem algo maior que si mesmo para se concentrar em alcançar e você vive em uma modalidade de “ Como posso servi &" ;, grandemente você estiver conectado a um propósito mais elevado. Esta energia, entusiasmo, paixão e unidade vai ajudar a inspirá-lo e ajudá-lo a manter o foco e tarefa centric. Esse senso de propósito permite que você se sentir como você é importante e será visível para as pessoas ao seu redor. Isto irá resultar em seguida, um sentimento de amor, conexão e significado, que fluirá de todos ao seu redor. Isto irá equipá-lo para se conectar com sua comunidade que lhe permite sentir uma carga constante e unidade para ter sucesso.

Em segundo lugar, você precisa se tornar consciente e se esforçam para estar presente, como você lidar com cada tarefa. Isso significa que você deve estar completamente engajado e 100% emocionalmente presente em tudo que você faz. Quando você está totalmente investido no momento, parece que há tanto um empurrar e puxar de energia, que parece inspirar você durante todo o dia. Isso ajudará você a se concentrar toda a sua energia em terminar apenas uma única tarefa de cada vez. Você nunca vai se envolver em qualquer prática, que permitem que você se distrair, assim que você parar de concluir cada tarefa individual, antes de abordar a próxima.

Idea Acção: Examine a sua capacidade de se manter presente durante todo o dia. Quando você está próximo empenhado em completar qualquer tarefa, classifica-se em uma escala de 1 -10, quanto ao nível de foco ou presença você está exibindo no momento concluída. “ um &"; sendo, estou completamente distraído e minha atenção está em toda parte, “ ten &"; sendo que eu estou completamente presente e 100% focada em concluir essa tarefa, eu permito nada para me distrair. Constantemente medir você presença e foco durante todo o dia, se você está constantemente alcançar classificações, abaixo de um 7 ou 8, você precisa investir tempo para se tornar mais focada no momento. Quando você é capaz de se tornar completamente presente e focado em completar tarefas, durante todo o dia, você realmente fazer as coisas, a evitar oprimir e as tarefas que conseguem completar, composto ao longo do tempo e adicionar-se em super conquista.

Em terceiro lugar, investir tempo para assegurar que você está alimentando o navio, que lhe fornece energia e capacidade para alcançar a grandeza, ou seja, o seu corpo, com repouso e hidratação suficiente. A menos que você está recebendo o suficiente sono todas as noites, onde você realmente começa a desligar e se regenerar e recarregar as baterias, você não terá energia suficiente para executar em um nível elevado durante todo o dia. Quando você está energizado e suas baterias são carregadas de forma adequada todos os dias, você vai ser orientado e conduzido durante todo o dia

Idea Ação:. Planeje o seu dia na noite anterior e garantir que você sabe quando você vai enfrentar qualquer problema a dia seguinte, o que pode ser preocupante você. Esta certeza, irá permitir que você desligar e se concentrar em estar presente no momento, ou seja, você será capaz de descansar quando você dorme, ao invés de jogar e virar como você se preocupa toda a noite. Tentar obter um mínimo de 6 horas de sono ininterrupto a cada noite.
Quarto lugar, aprender a entender quem você é eo que impulsiona e inspira. Quando você é autêntico e vivo em congruência com quem você realmente é, você equipar-se para viver a sua verdade. Esta continuidade, que vem de viver de acordo com quem você realmente é, permite que você seja sua própria fé e faz tudo que você faz parecer sem esforço

Idea Ação:. Escolha três palavras que você sente definir quem você é como um pessoa. Estas palavras devem ressoam com você e definir sua identidade e descrever quem você realmente é. O que é que eu autêntico, o verdadeiro você? As três palavras que eu escolhi para me são dirigidos, arrojado e inspirado. Escolha suas palavras com cuidado e cada vez que você enfrentar qualquer tarefa durante todo o dia, pergunte-se se você estiver exibindo estas características. Se você tiver escolhido as suas três palavras corretamente, então se você não está agindo em alinhamento com as suas palavras, você não está sendo autêntico e, como tal, a sua energia em breve desaparecer e desaparecer. Mantenha massageando as palavras que você escolher, até obter um ajuste perfeito. Depois de ter descoberto as palavras que melhor descrevem você e você sempre medir cada tarefa contra estas palavras, você está agindo congruente com o seu self mais elevado e se sentirá impulsionado e energizado durante todo o dia.

Finalmente, escolha o seu mais três prioridades importantes a cada dia e garantir que a sua cabeça não toque o travesseiro cada noite até que essas prioridades sejam concluídas. Estas prioridades devem obviamente ser focado em alcançar um resultado específico naquele dia. Quando você tem uma única missão a cada dia e você centralizar o seu dia em alcançar essa missão, você equipar-se para obter as coisas certas. Concentre-se em concluir essas tarefas prioritárias e desafiar e esticar-se todos os dias. Quando eu digo que esticar-se, eu não estou falando de esticar-se ao ponto de submergir. Quero dizer esticar-se para um nível, onde você executar no seu melhor. Concentre-se em sua missão a cada dia e tentar realizar tudo o que você precisa fazer a cada dia no ritmo certo.

Quando você traz esses cinco novos conceitos em sua vida, você vai ver uma melhora notável em sua unidade, determinação e você vai se sentir energizado durante todo o dia. Você não tem nada a perder e muito a ganhar. Dê a essas idéias um giro, o que se é apenas essas novas idéias poucos, que mudam completamente a sua vida e colocá-lo no caminho certo para o sucesso.

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