O que é assertividade (vs comportamento passivo e agressivo) e por que é importante?

Em muitas culturas, o comportamento assertivo é mal interpretado como comportamento agressivo, porque não é a maneira usual que as pessoas interagem umas com as outras. It &'; não é algo que as pessoas são ensinadas na escola
Não é a maneira que as pessoas geralmente se comportam em direção ao outro.. As pessoas tendem a ser passivo ou agressivo, e para que eles desempenhem o seu papel em conformidade.

No entanto, curiosamente, no mundo ocidental há uma expectativa de muitas vezes não declarada dentro da sociedade que, independentemente de como nós usamos para interagir em nosso &'; casa &'; cultura: se nós inclinadas, acenou com a cabeça, desviou os olhos ou qualquer outra coisa, as pessoas esperam que &'; re vai fazer contato com os olhos, o sorriso, olhar e agir confiante, e que sabemos como falar por nossos direitos. Nós &';. Re esperado também para expressar sua raiva e frustração de maneira saudável e produtiva

Muitas vezes as pessoas ao chegar a partir de outras partes do mundo não têm idéia de que a vida vai ser como no seu novo país. Quando eles percebem o que é: que, inicialmente, os seus sonhos pode ser colocada em espera, a sua vida familiar pode sofrer, suas habilidades sociais podem faltar na construção de relações respeitosas com colegas de trabalho e pessoas que têm de lidar com em um ambiente profissional, eles podem sentir as suas vidas girando fora de controle.

Vindo a esta parte do mundo e sentindo-se fora de controle tende a levar as pessoas a comportar-se em formas mais passivas ou agressivas. Leva tempo para que as pessoas se ajustar, ficar em pé, conseguir um emprego, aprender o sistema, e sentir-se parte da sociedade mainstream.

traços passivos manifestam em alguém, talvez, estar deprimido e apenas parecendo ser incapaz de lidar com a sua situação. Pessoas passivas são muitas vezes carente de motivação, dizer sim a tudo e são incapazes de satisfazer as expectativas dos outros. Isso pode levá-los a correr e esconder das pessoas em seus círculos de relacionamento. Eles correr e se esconder do proprietário do imóvel, porque eles didn &'; t fazer o aluguel e eles don &'; t sabe como dizer o senhorio que eles don &'; t tem o dinheiro ainda ou para pedir mais tempo; eles também esconder dos colegas de trabalho, amigos e até mesmo a família.

Pessoas agressivas podem abusar seus parceiros e filhos, e alienar família, amigos e colegas de trabalho. Às vezes a raiva e frustração são retirados em entes queridos e abuso acontece; às vezes as pessoas podem perder o emprego por causa de ser agressivo no trabalho ou pegando uma briga. E, às vezes, como resultado de abuso, há desagregação familiar, onde a pessoa agressiva tem que sair e começar a sua vida de todo.

No meio de nossas vidas desabar, percebemos Eu odeio esta vida! Minha vida é uma merda e eu &'; m um fracasso! Eu quero mudar! Meus relacionamentos são uma bagunça, eu don &'; t tem objetivos e sonhos que eu &'; m alcançar, e eu don &'; t sabe o que eu quero! Ou talvez eu sabia o que queria e eu não &'; t obtê-lo, e eu &'; m frustrado, e eu &'; m com raiva.

Assertividade ajuda nesse
1) as pessoas começam a desenvolver um relacionamento com eles mesmos
2) Eles desenvolvem limites assertivas.
3) Eles começam a estabelecer metas e criar um plano porque toda a repente, eles começar a perceber o quão importante eles são, que os seus objetivos e sonhos importa! Eles cuidar de seu futuro.
4) Eles desenvolvem um pró-ativa em vez de uma abordagem reativa para as pessoas e situações de vida.
5) que lidar com sua raiva e frustração de uma forma saudável e produtiva.
6) Eles tratam o conflito em vez de fugir do conflito.
7) Eles constroem relacionamentos saudáveis ​​com os outros.
8) Ela ajuda-los a tornar-se seu mais autêntico.

Assertividade é um lifeskill fundamental que nós toda a necessidade de desenvolver e começar a implementar em nossas vidas
It &';. s sobre empowerment. Quando operar a um nível de respeito por nós mesmos e para todos, temos muito mais saudável e bonito relacionamentos, não apenas pessoalmente, mas profissionalmente e de outra forma.

Quando sabemos colocar-nos em primeiro lugar e cuidar de nós mesmos ele tem realmente um bom impacto sobre aqueles que servimos. Quando aprendemos a nos colocar em primeiro lugar tem um efeito muito positivo sobre o nosso trabalho e as nossas famílias etc.

O que acontece quando nós don &'; t colocar-nos em primeiro lugar é que nós experimentamos queimar porque nós didn &'; t fazer o auto-cuidado necessário. Assertividade nos ajuda a começar a fazer o trabalho de reconhecer o valor infinito do nosso trabalho e da importância de ser os nossos eus autênticos Restaurant  .;