Lidar com problemas

Por volta de 100 dC um escritor grego idade chamado Plutarco disse que os espartanos só pergunto onde estão os inimigos, e não como muitos. Sua descrição da atitude espartana era simples. Temos um problema assim que nós estamos indo onde ele está e enfrentá-lo. Vamos ver o que fazer e fazê-lo quando chegarmos lá.

Não encontro melhor atitude. Se o problema acaba por ser grande demais para segurar, não é tão ruim, ou apenas a minha imaginação a primeira coisa que precisa fazer é chegar cara a cara com ele. Dimensões realistas são necessários antes da construção.

Os problemas precisam ser dividido em mordidas mastigáveis ​​como qualquer outro projeto. Quantos tijolos ou tábuas? Onde eu vou buscá-los? Separar o fato da fantasia. Se eu don &'; t ter dinheiro suficiente, eu don &'; t sentir bem, eu &'; não estou dando bem com as pessoas, o telhado está vazando, o processo é o mesmo

Dê uma boa olhada nele.. Decida o que precisa mudar para aliviá-lo e que o primeiro passo é. Comece a trabalhar. Queixar-se é inútil, sublinhando não é saudável, a ação traz resultados. Quando eu estou pensando sobre como resolver o problema que eu não estou furioso por ter o problema. I can &'; t concentrar-se em ambos ao mesmo tempo.

Se eu tiver vários problemas, eu escolho o mais difícil, concentrar e começar a trabalhar. Obter um resultado. Se for completamente resolvido, ótimo. Se não levá-lo tão longe quanto eu posso e seguir em frente. Obtê-lo fora de minha mente. I &'; ve feito o que posso fazer. A menos que seja vida imediato ou morte agora é apenas algo para fazer a luz em uma sessão futura touro.

A criação de algum tipo de rotina automática que recebe ação acontecendo quando os problemas mostram-se elimina um pouco do medo, preocupação e stress. Nós nunca seremos, sem problemas, mas pode reduzir o seu impacto.

Tempo realmente passa na mesma velocidade se eu estou fazendo algo produtivo ou não. Amanhã vem bem no horário, não importa o que eu faço hoje. Então a questão é que eu quero chegar amanhã na mesma condição ou com algum progresso?

Eu quero ser enfrentando o mesmo material e se sentindo da mesma maneira? Eu quero viver trezentos e sessenta e cinco dias interessantes este ano ou no mesmo dia frustrante trezentos e sessenta e cinco vezes?

Se eu escolher progredir isso não vai acontecer por si só. Um minuto de auto-piedade é tudo o que é permitido Restaurant  .;