Quando perguntando por que é e não é uma boa idéia

Alguma coisa acontece, e nós queremos saber por que eu? Porque isso? Porque agora? Mas essas não são as melhores perguntas a fazer. Quando está pedindo Por que a pergunta certa

Quando algo desagradável acontece, tendemos a perguntar por quê?; e, muitas vezes, histórias negativas rapidamente se apegue como nosso ego aspecto começa a vasculhar arquivos antigos emocionais ou começa a imaginar novas, cenários igualmente desagradáveis ​​(ou pior). O ego-aspecto tende a embelezar o que está, torna ainda mais dramático, como se o que é-isn &'; t já o suficiente. Se temos dificuldade em lidar com o que está, nós ganhamos &'; t ou don &'; t fazer melhor se nós fizermos nossos sentimentos sobre o que aconteceu ainda mais intensa em nossa mente.

O que acontece a primeira vez que perguntar por que e anexar histórias negativas (ou qualquer momento que praticamos negatividade) é semelhante à Terra mudando um pouco sob os pés. Nós olhar para baixo e ver que &'; re pé em uma travessão raso. Cada vez subseqüente seguimos esse caminho mental, o buraco fica um pouco mais profundo. Faça isso várias vezes, e com bastante emoção, e você eventualmente encontrar-se no buraco até o pescoço, se não mais profundo. Você pode perceber ou sentir que você &'; re em tão profunda que você acredita que você pode &'; t sair. Que isn &'; t verdade, embora; você pode sair. Se você &'; re em muito profundo, você pode ter que pedir ajuda; mas contanto que você &'; re vivo e consciente, você pode sair

Uma maneira de sair, talvez a melhor maneira, é mudar o seu porque pergunta a um como pergunta: Como posso curar a partir daqui. ou como eu pode avançar a partir daqui? Basta ter em mente que “ aqui &"; significa que você começar a partir de onde você está, não de onde o seu ego aspecto pensa que deveria ser. Você don &'; t tem que esperar para as condições para ser uma determinada maneira ou de alguém para dizer ou fazer uma determinada coisa:. Você pode começar de onde você é, porque ele &'; s uma viagem interior em primeiro lugar, não importa o que

Outra coisa útil a fazer é escolher a paz. Este doesn &'; t significa uma demonstração exterior de que quando você don &'; t sentir isso. Não “ Finja até que você faça isso &" ;, por favor. Você quer que a paz interna verdadeira, que abre-lo em mais maneiras do que você pode imaginar, e leva você em manifestações exteriores naturais e sem esforço da paz interior que você sente. As respostas que você recebe dos outros e da vida quando você está calmo, ao contrário de quando suas emoções são ou ficar roiled, são tão diferentes quanto a noite eo dia. Se você quer paz, a paz. Mais fácil falar do que fazer? Às vezes; mas &'; s uma excelente pedra de toque ou estrela guia

Como você alcançar a paz interior é tão parte do processo como tendo-lo: ele &'; s algo que você tem que determinar por si mesmo.. “ Por que aren &'; t &" I pacífica?; é uma pergunta inútil que faz com que a mente para procurar e encontrar muitas coisas que os incomodam, a fim de responder à sua pergunta, mas não fornece qualquer solução ou resolução. “ Como posso estar em paz &"?; ou “ Como posso ter paz &"; são perguntas eficazes que abrir sua mente para encontrar um melhor caminho a seguir. Uma resposta rápida a esta última questão:. Escolhê-lo

Há um tempo, no entanto, quando PORQUE é uma boa pergunta a fazer; e vem de uma entrevista que eu assisti de Evanna Lynch, a jovem que jogou Luna Lovegood nos filmes de Harry Potter. She &'; d ler os livros impressos na época, e estava familiarizado com o personagem. Quando ela viu a chamada de elenco, ela pensou, “ Alguém tem que ser Luna. Por que não me &";?

Alguém tem que ser feliz, sereno, tipo, pacífico, indulgente e generosa, ciente espiritualmente, conteúdo de promoção da paz, amor, cumpriu, em um relacionamento correto, bem sucedido, criativo, inspirado, divertimento, tendo o divertimento, trabalhador assalariado ou bem, espiritualmente e emocionalmente forte, e assim por diante. Por que não você? Pense em suas próprias palavras e segui-los com, “ Por que não me &"?; A primeira coisa que você precisa fazer para receber o seu bem é estar aberto para permitir que nesta “. Por que não me &"; pergunta abre a porta

It &';. sa pergunta que você pode se aplicar a qualquer coisa que você imaginar ou sonhar, mas talvez sentir alguma dúvida sobre a realização, a realização, ou realizando. Se você pensar sobre isso, por que não você; especialmente, se alguém tem que preencher esse papel, o que quer que esse papel pode ser.

O nosso trabalho interior é muito mais sobre equipar-nos para percorrer e além desafios com tanta graça como podemos reunir, como é suavizar alguns dos pontos irregulares à frente de nós no caminho antes de chegarmos a eles. Altere suas perguntas e você pode mudar a sua experiência de vida. It &'; sa boa prática, que você &'; ll apreciar.

A prática faz progressos Restaurant &cópia; .. Joyce Shafer

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