O que você aprendeu hoje?

Cada dia é uma oportunidade para aprender algo ou descobrir alguma coisa ou algum lugar. Seja curioso, jogar, ir para fora em um membro, caminhar uma maneira diferente de trabalhar, tente um novo comida no jantar e continuar aprendendo e crescendo. ~ Sandra Magsamen

Se você perguntar a alguém o que aprenderam hoje, a maioria das pessoas vai se concentrar imediatamente no trabalho ou responsabilidades do dia, dispensando qualquer outra coisa como mera trivialidade e ter pouco ou nenhum impacto em suas vidas.

É claro que há uma abundância de razões práticas, até mesmo boas para fazer aprendizagem e cultivar um senso de curiosidade uma parte da sua rotina diária, mas a melhor razão não tem nada a ver com praticidade.

Um dos mais confiável, ainda negligenciado chaves para a felicidade está cultivando e usando o nosso senso natural de curiosidade. Genuinamente querendo saber mais sobre algo cria uma abertura pronta para experiências não familiares, no processo de aumentar a nossa auto-confiança e abrindo o caminho para maiores oportunidades, descobertas e alegria na vida.

O poder de uma mente curiosa

* A curiosidade é sobre realmente tomando conhecimento do que &'; s em torno de nós e encontrar novidade e significado mesmo em experiências que são familiares

* Quando somos curiosos, nós vemos as coisas de forma diferente; nós usamos os nossos poderes de observação mais completa.

* Nós sentimos mais vivos e engajados, mais capaz de abraçar oportunidades, fazer conexões, e experimentar momentos de introspecção e significado -. todos os quais fornecem a base para uma experiência plena e satisfatória vida

* Estudos têm demonstrado que um saudável senso de curiosidade correlaciona-se positivamente com inteligência.

Como as crianças que são naturalmente curiosos sobre tudo o que vemos, no entanto, uma vez que aprendemos as respostas às nossas perguntas, nós começamos a desenvolver a confiança em nosso conhecimento, curiosidade e tende a ter um assento traseiro para agendas lotadas e praticidade .

Mas é aqueles que continuam a fazer perguntas, e que estão dispostos a chegar em territórios desconhecidos, que são responsáveis ​​pelo desenvolvimento intelectual e psicológico do mundo como nós o conhecemos.

A boa notícia é que o poder da curiosidade pode ser cultivada.

Mantenha um
Open Mind

A coisa natural a fazer quando confrontado com uma pergunta ou desafio é fazer a coisa que sempre fizemos. Pode ser difícil de superar essas tendências persistentes, no entanto, a capacidade de se manter aberto a novas experiências e possibilidades é essencial para cultivar uma mentalidade curiosa.

Focus on Possibilidades

Quando confrontados com problemas ou obstáculos, em vez de se concentrar em como algo pode &'; t ser feito ou por que ela ganhou &'; t acontecer, em vez se perguntar como isso poderia ser feito e como isso poderia acontecer. Pensadores possibilidade treinar-se para usar a curiosidade de questionar e problemas e obstáculos em caminhos que levam para despertar o pensamento criativo re-frame, e ao fazê-lo descobrir as possibilidades que estavam escondidas ou inexistentes até que eles começaram a pensar de forma otimista.

Commit a Aprendizagem ao Longo

Aprendizagem ao Longo da Vida é uma opção de vida. Quanto mais estamos curiosos sobre o mundo, mais possibilidade há de perseguir carreiras fascinantes e hobbies que nos levam a interagir com outras pessoas curiosas e criativas. Desta forma, são continuamente desafiados intelectualmente e emocionalmente. Nós sempre temos livros que querem ler, lugares que queremos ir, e pontos turísticos que deseja ver.

Com cuidado, mas sem descanso, Nudge os limites da sua zona de conforto

Quer percebamos ou não, a maioria de nós colocar um monte de trabalho para assegurar que certas coisas em nossas vidas permanecem constantes, e quanto mais tempo nós vivemos dentro da nossa "zona" o mais difícil é ir além desses limites. . . lugares familiares, pessoas e actividades, até mesmo os hábitos que por muito tempo para quebrar.

A melhor maneira de começar a identificar seus limites é olhar para seus hábitos e rotinas. Se você sempre e somente ler mistérios ou thrillers, por que não tentar um romance de fantasia para uma mudança. Existem certos tipos de música ou tipos de filmes que você &'; ve nunca experimentou? Talvez haja certos tipos de alimentos que você &'; ve nunca tentei, porque você assumiu que você não iria o &'; t gosta deles.

A verdade é que, a cada dia estamos aprendendo e descobrindo coisas novas. Acabamos geralmente don &'; t realizá-lo, porque o barulho e atividades da vida cotidiana ofusca tão eficazmente essas pequenas pedras preciosas.

Deixando de lado um pouco de tempo de qualidade para auto-reflexão no final do dia para pensar sobre suas experiências podem ter um efeito dominó que você se tornar mais confiante e curioso sobre o mundo ao seu redor.
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