Letting Go de preocupação e medo

A preocupação não rouba amanhã da sua tristeza, ele só Sucos hoje de sua alegria. ~ Leo Buscaglia

No dia de Ano Novo, um querido amigo meu me lembrou sobre uma técnica que usa para deixar ir de preocupação e medo. Ela vive nos Estados Unidos onde se celebra o Dia de Ano Novo a cada ano com o jogo de futebol da faculdade Rose Bowl e do desfile Tournament of Roses.

O Rose Bowl é uma tradição 110 anos, realizada em Pasadena, Califórnia, e é televisionado nacionalmente. Ela e uma querida amiga dela fez assistir ao desfile Tournament of Roses uma tradição anual. Ambos têm um hábito que geralmente faz com que todos sorriso quando ouvem sobre isso, mas o que para eles, faz total sentido.

Durante cinco minutos antes do desfile, eles se sentam em silêncio e fazer todos os seus preocupante para o ano.

Normalmente, o riso sobre esta sugestão impede qualquer silêncio em tudo porque, como eles explicam, é inútil perder tempo em se preocupar! "Correndo e se preocupar são um dos maiores insultos a tudo o que é bom e certo. É como colocar uma cobertura feita de algo que é realmente nojento sobre o bolo doce que a vida realmente é", diz uma das senhoras. "Percebemos que a preocupação ou pressa vai contra o bem que é a realidade da vida, assim que nós fizemos uma piada sobre a fazer o nosso preocupante por cinco minutos cada ano antes do desfile começa."

Será que esta técnica funciona para você? Tudo o que você tem a fazer é olhar para trás sobre qualquer um dos pressa ou se preocupar que você fez em seu tempo de vida e ver se ele tem acumulado alguma coisa boa em tudo. Tem? Eu estou seriamente duvidar que qualquer pessoa pode dizer: "Ah, sim, preocupação e medo causou tão boa na minha vida!" Pelo contrário, correndo e ir preocupante contra tudo o que é bom, e colocar uma lombada na estrada de seu progresso. Então, por que não considerar gastar cinco minutos no primeiro dia de cada ano para tirá-lo do caminho para o ano e, em seguida, mover-se em viver uma vida rica, cheia cheio de possibilidades?

Usando uma caixa de rendição é uma outra técnica ao longo das mesmas linhas como a ferramenta acima. Uma caixa de rendição é uma ferramenta que lhe permite entregar seus conceitos que você parar de avançar. Você pode usar uma caixa de sapatos. Você pode achar uma caixa de madeira maravilhosamente esculpido. Coloque-o em um lugar especial para que se torne parte da d é cor e só você sabe o que é o seu verdadeiro uso.

Todos nós reconhecemos que a vida traz para nossas experiências momentos de oprimir quando as coisas que pensamos que tem que realizar ficar tão atrapalhado em nossas mentes que nós não podemos ver nosso caminho para qualquer solução prática. Podemos pensar que por fazer malabarismos com dezenas de idéias em nossas mentes, nós manter as coisas na linha da frente para que possam ser realizados, mas eles podem realmente ser adiada porque nós estamos segurando demais!

Aqui é onde a idéia caixa rendição entra em jogo. Anote o que você quer que aconteça e coloque a nota em uma caixa. Quando você fizer isso, você tem ativamente definir a sua intenção de realizar a tarefa em ação. Você se dá a permissão que você precisa parar de se preocupar com esse problema, e sei que no processo da própria vida, isso será feito, porque isso é o que você deseja.

Quero adverti-lo que algumas pessoas pensam que "o universo" está cuidando de tudo o que é colocado na caixa. Não, queridos amigos, vocês são o universo, e é a sua intenção de realizar que começa o trabalho feito. Eu quero que cada um de vocês para estar ciente de que é você e sua mente que é o poder mais elevado. Colocar a sua preocupação e medo em uma caixa de entrega permite-lhe entregar qualquer sensação de peso, pressa, preocupação ou um impulso para alcançar, ainda permite que você permaneça presente em cada momento para que você possa tirar automaticamente os passos necessários - agora visto mais claramente - para a realização de seu desejo.

Quando você percebe que você está manifestando seus sonhos, seus desejos, e que a própria vida vai criar o caminho para a sua realização, usando uma caixa de entrega é um suporte, uma ferramenta, para ajudá-lo a desfazer o seu senso onerosa de preocupação e medo. Ele permite que você sair da sua própria maneira, de modo que o que você deseja que é certo e bom pode se manifestar. Você ficará encantado para retornar à caixa de cada poucos meses, retire as folhas que você colocar nele, e ver quantos você tiver concluído Restaurant  !;