Desastres podem ensinar lições de Gratidão

No mundo de hoje, encontramos um monte de negatividade, a dor, estresse e desastres naturais. Muitos dias, nós acordamos com muito mais a fazer, muito mais a pensar, demasiadas preocupações e demasiados problemas.

Na Virgínia, onde eu vivo, no espaço de menos de um semana, nós experimentamos uma “ tríade terrível: &"; um terremoto, um furacão e furacão Irene; . três grandes catástrofes naturais capazes de causar devastação, tragédias e causalidades
Tantos de nós fomos ao longo da vida &'; s inconvenientes enfrentados outra tríade de problemas: sem luzes, sem ar-condicionado, sem televisão.

Algumas pessoas foram obrigadas a evacuar para evitar a possibilidade de perigo para a sua família e seus lares. Observando as cenas na televisão de casas sendo destruídas por inundações, me lembrou de como facilmente podemos perder nossos entes queridos, nossas casas, nossas vidas.

Depois de cada evento, nós dissemos nossas histórias de família preocupado que vivem longe, ao nosso próximo como a nós commiserated sobre a nossa experiência compartilhada, e aos filhos como explicamos o que aconteceu. O fato de que nós sobrevivemos para falar sobre como três grandes catástrofes naturais ocorridas em uma semana é muito para ser grato.

Tendo testemunhado três catástrofes naturais em uma semana me fez prontamente passaram a acreditar que é um boa idéia para começar cada dia com inspiração e gratidão para nos ajudar a torná-lo através do dia com pensamentos positivos. Como mais de seus pensamentos e palavras tornar-se positivo, você vai começar a atrair pessoas mais positivas e circunstâncias.

Em vez de reclamar, eu recomendo ter o hábito de dar gratidão em uma base diária e . apreciando seus entes queridos e as coisas simples da vida

Isto é especialmente verdadeiro para segundas-feiras. Quando começamos a semana, vamos nos concentrar em coisas pelas quais somos gratos. Isso nos ajudará a manter o pensamento positivo como nós torná-lo durante a semana.

Comece cada semana pelo primeiro dando gratidão para com sua família, seu cônjuge e seus filhos. Incentive sua família para começar também a cada semana, dando gratidão. O objetivo é, eventualmente, começar a mostrar a sua gratidão, apreço e amor para as pessoas e as coisas ao seu redor em uma base diária.

Quanto mais você fizer isso, mais fácil se tornará.

Como continuamos a refletir sobre 9/11, let &'; s refletir sobre ela com gratidão por aqueles que morreram pela nossa liberdade, para os sacrifícios dos 3.051 crianças que perderam seus pais, pela coragem e compaixão inúmeros americanos mostraram naquele dia.

Let &'; s começar a permitir que a nossa gratidão a mudar nossas atitudes (SM).

© 2011Winifred D. Bragg, MD. .. Todos os Direitos Reservados Restaurant

atitude e perspec

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