Para Enfrente seus medos

A maioria das pessoas dizem que enfrentar seus medos na cabeça. Dessa forma, você vai superar-los. Isso é bom, mas você &';. Ll nunca sabe onde o medo veio de

Quando você tem medo você tem que dissecar onde veio para que ele não voltar a aparecer. Algo aconteceu em algum lugar ao longo das linhas para você se sentir desta forma. Você tem que ir para trás e re-reivindicá-lo. Você tem que voltar para aquela palavra difícil no concurso de soletração, de volta ao tempo em pé sobre a prancha de saltos, ou o tempo que você estava dirigindo sobre essa mesma ponte alta. Comece com, quantos anos eu tinha quando eu comecei a temer fazendo isso? Ou: Onde estava eu ​​em que esse medo começou a aparecer?
Quando somos bebês, nascemos sem medo. É ao longo dos anos que o medo é desenvolvido. O medo é algo que se arrasta em nossas vidas. Todos os medos podem ser superados, com amor, bondade, paciência e compreensão

Se você pode &';. T segui-lo de volta a uma instância em sua vida, então sua mente simplesmente colocar o medo lá para você. E uma vez que o medo está na sua mente, ele é alimentado a cada chance que pode. Então, se você tem medo de alguma coisa, como alturas, ou voar, ou algo nesse sentido, em seguida, don &'; t deixe sua mente se empolgue com o medo. Deixe de lado seu medo, e quando você fizer isso você vai ver claramente o quão poderosa a mente funciona, tanto em uma boa forma e uma maneira ruim. Para superar seus medos terá força interior e coragem.

Apenas lembre-se, você controla seus medos. Don &'; t deixar seus medos controlá-lo. E, se você não pode controlar seus medos, por favor procurar ajuda profissional. Eles estão lá para ajudá-lo a Art  .;