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Building ou Sobrevivendo

Este é um excerto do próximo livro “ Anatomia de virada &"; por Behnam Bakhshandeh

É muito comum para nós para tomar decisões quando estamos chateados. Quando você é honesto com você mesmo você pode ver quantas vezes você tinha feito algumas decisões em face de virada, raiva, ressentimento ou lamenta que não acabou por ser a seu favor mais tarde em sua vida
.

Como poderia nós gerenciar e controlar este processo de tomada de decisão ineficaz então na verdade nos tornamos eficaz no que estamos tentando fazer, tais como a tomada de decisões sobre questões sensíveis da vida sobre nós mesmos e ou nosso relacionamento com os outros !?

Eu não tenho quaisquer respostas para você, nem para mim mesmo ... porque qualquer resposta que eu possa ter será a minha resposta à minha situação ou o que estou lidando. Mesmo que você; se você tem uma resposta que será relevante para a sua situação ou o que você está lidando com ... o que é a melhor maneira de chegar a respostas; descobrir isso por nós mesmos para nós mesmos, com base em nossos valores, compromissos, princípios, o interesse ou o que acreditamos ou ficar por em nossas vidas e no mundo em torno de nós. Como Lewis Carroll disse em Alice no país das maravilhas;

“ é que vamos decidir perguntas em tudo? Nós decidir respostas sem dúvida, mas certamente as questões a decidir &";.

Então, eu estou pedindo que você pergunte a si mesmo as seguintes perguntas em muitos aspectos diferentes de nossas vidas, e chegar a respostas que são geradas a partir de você e você pode ser responsável para agir sobre ela e fazer o que você sabe que é o melhor para você e seu. Cada um desses dez perguntas têm quatro sub-perguntas para guiá-lo para uma investigação mais detalhada, pensando, assim, sobre a profundidade da questão e para ajudá-lo e treiná-lo para formular respostas mais eficazes e produtivas.

Moving Forward

Estou a construir e criar algo novo ou eu estou aderindo ao que foi construído por mim ou por outros
&bull?; Sou criativo e inventar novas abordagens
&bull?; Sou completamente expressos e autenticamente
&bull?; Eu estou expandindo meu pensamento fora de minhas próprias necessidades
&bull?; Estou apenas sobreviver e entregando-se a meu velho mundo?

Foresight

Eu estou expandindo meu horizonte ou estou apenas sobreviver e repetir o meu ciclo de vida

&bull?; Estou aprendendo com meu passado
&bull?; Estou aprendendo com a vida eo mundo ao meu redor
&bull?; Estou aumentando minha informações sobre outras pessoas fora de minhas próprias zonas de conforto
&bull?; Estou expandindo minha mente para outras idéias e possibilidades?

Valores

Esta decisão é baseada em meus valores ou é baseado em minha auto-protecção
&bull?; Sou eu ou outra pessoa proteger
&bull?; Estou me sentindo ameaçado por outros ou uma situação
&Bull?; Eu acredito em mim mesmo e minhas capacidades
&bull?; Eu acredito nos outros e que eles dizem?

Tendo em “ Vida Visão &";

Estou cumprindo meu “ Vida Visão &"; ou fazer o que eu fiz antes no passado
&bull?; O que estou construindo, qualquer coisa velha coisa nova ou mesmo
&bull?; Estou indo para a imagem grande, ou jogar pelo seguro
&bull?; Estou fixação algo ou alguém
&bull?; Estou feliz com o que estou fazendo

Auto-Disciplina

As minhas ações hoje me ajudar a construir uma vida prolongada ou apenas me agradando em um momento
&bull?; Estou colocando fogos para fora e apenas tornando-
&bull?; Eu estou apenas chegando e sobrevivendo
&bull?; Sou eu apresento o que é possível eo que posso gerar
&bull?; Estou disciplinado ou apenas preguiçoso?

O otimismo

Eu cavar para encontrar o que &'; s trabalhar com os outros ou eu estou tentando descobrir o que &'; s não trabalhar com os outros ea própria vida
&bull?; Sou empoderar os outros ou simplesmente julgá-los
&bull?; Estou me capacitar ou apenas culpar a mim mesmo
&bull?; Eu reconheço os outros por seus esforços para estar comigo
&bull?; Eu tomar uma posição para os outros e sua grandeza?

Ser Whole

Eu estou completando a minha vida ou eu estou apenas chegando
&bull?; É a minha integridade impecável ou há questões para limpar
&bull?; Eu sigo meus princípios ou apenas seguintes multidões
&bull?; Estou fazendo o que é certo para mim ou eu estou tentando agradar os outros
&bull?; Estou construindo meu futuro ou apenas repintar o meu passado?

Amor

Eu deixei o amor entrar, ou eu estou mantendo amor longe de meu coração
&bull?; Eu me amo o suficiente
&bull?; Estou aberto para o amor chegar ao meu coração
&bull?; Eu sou seletivo sobre que tipo de amor vai ficar no meu coração
&bull?; Estou com medo de se apaixonar e deixar de ir meus anexos?

Intimidade

Estou dando chance de intimidade e proximidade ou me proteger
&bull?; Eu estou me protegendo por não estar perto de outros
&bull?; Eu confio em pessoas a se abrir para eles
&bull?; Deixo meu coração tremer com a intimidade pura e confiar
&bull?; Eu trazer de volta experiências desagradáveis ​​às situações atuais

Ser
positiva

É este processo que uplifting e positivo ou é condescendente e prejudicial para mim e minha relação com os outros
&bull?; Qual é a minha agenda aqui, eu sou verdadeira
&bull?; Estou sendo direto e honesto com os outros e me
&bull?; Estou mim ou aos outros fazendo errado muito
&bull?; Eu estou me protegendo de se machucar?

Auto-amor

É o que eu estou fazendo agora um ato de auto-respeito ou é um ato de auto-ódio
&bull?; Estou sendo bom para mim mesmo
&bull?; Estou sendo fiel aos meus valores e princípios
&Bull?; Eu estou fazendo os mesmos erros repetidamente
&bull?; Eu estou discutindo isso com outras pessoas ou mantê-lo em?

Auto-Respeito

Eu estou praticando minha auto-expressão e auto-respeito ou estou tentando se encaixar
&bull?; Estou sendo bom para mim mesmo
&bull?; Estou fazendo isso para aplacar outros
&bull?; É este me fazer feliz … eu me sinto inteiro e completo
&bull?; É meu coração e alma nele?

Generosidade

Estou sendo generoso ou estou sendo mesquinho
&bull?; Estou dando ou tomar
&bull?; Estou me compartilhar com os outros
&bull?; Estou feliz com o “? Quem eu sou &" ;, e estou sendo cumprida
• Eu tenho paz de espírito, e eu estou conteúdo?

Grandeza

Eu olho para a grandeza dentro de outros e me ou eu só justificar meu medo
&bull?; Estou dando ou estou tomando
&bull?; Posso utilizar linguagem de capacitação ou eu criticar
&bull?; Estou promovendo outras qualidades ou estou enfatizando em suas deficiências
&bull?; Estou sendo ótimo para mim mesmo e para os outros ou estou sendo dura e irritada?

Liderança

Eu conduzir ou eu sempre seguir
&bull?; Sou envolver ou eu sou apenas sobre a linha lateral
&bull?; Estou expressando o que precisa ser dito ou estou segurando
&bull?; Estou promovendo o que é certo ou apenas observando a ilegalidade
&bull?; Eu forneço liderança ou eu só ir pelo fluxo?

Humildade

Estou experimentando gratidão ou eu sou egoísta
&bull?; Sou grato pelo que eu tenho ou eu estou reclamando sobre o que eu não tenho
&bull?; Estou experimentando sendo humilhado pelos outros ou é tudo sobre mim
&bull?; Estou aberto para que outros possam aparecer no meu espaço tão grande como eles são ou estou julgando
&bull?; Sou uma clareira para que outros possam ser magnífica ou estou olhando para ser melhor do que eles?

Espero que essas questões fazem você pensar profundamente e podem ser respondidas honestamente, autêntica e eficaz para quem você é, o que você faz, como você está fazendo isso e como você está relativas a si mesmo, aos outros e ao mundo ao seu redor.

O que quer que você venha com tudo e é totalmente sua. Não é algo que alguém pode opor-se em cima de você … ser responsável por aquilo que você criou e tornar-se responsável por mantê-la do jeito que você deseja.

A coisa mais importante é continuar a aprender, para prosperar nos desafios, e para lutar contra a ignorância. E você sabe o quê? No final, não há respostas definitivas. É tudo o que você tem inventado e criado por você mesmo diretamente de seu coração e alma Restaurant  .;