Proactive vs Reactive-Qual deles é você?

O provérbio &"; Act ou ser postas em prática &"; detém tal verdade que a importância de estar consciente e em sintonia com a sua vida, deve sempre estar na vanguarda de seu processo de pensamento. A vida se move em todos os dias, e você está se movendo ou ativamente junto com ele, ou estão passivamente sendo conduzido por uma mão invisível.

Engraçado como não se percebe como hábitos, seja bom ou ruim parecem, em conjunto e ficar por anos a menos que você está consciente deles. Ser pró-ativo em seus acontecimentos diários, ao contrário de ser re-ativa, e apenas deixar a vida acontecer, prepara o terreno para a satisfação de vida

It &';. S senso comum simples para estar ciente de que haverá uma grande presença positiva ou negativa em sua vida, quando se trata de escolher se você vai assumir um papel de liderança, bem como criar e avançar para o que você quer, ou um papel de vítima, onde você sentar e assistir como as coisas acontecem para e em sua vida , porque você está re-ativa em vez de pró-ativo.

pessoas pró-activos estão sempre fazendo algo para criar os momentos que desejam experimentar na vida. Eles tendem a ser de natureza e determinadas mentalidades positivas, além de ter um bom núcleo de confiança. Eles tomar medidas em uma base diária para estar no momento presente, eles sabem que o que fazer e conseguir neste momento, vai criar o seu momento seguinte. Eles estão cientes de que eles e só eles têm controle sobre sua maneira diária de estar e atitude. Eles também sabem da importância de não correndo ao decidir sobre algo importante, e em vez disso, dar um passo para trás para ver as coisas como um todo antes de tomar decisões. Eles são confortáveis ​​com o seu poder de escolha, e sabe tudo o que eles escolher, terá um bom ou mau impacto imediato em sua vida.

Re-ativa as pessoas tendem a se coíbe de coisas que pode implicar trabalho, a fim de levá-los a um lugar melhor em qualquer situação da vida. Eles tendem a preferir sentar e esperar. Eles dizem que vão fazer alguma coisa, mas nunca chegar ao redor dele. Não é culpa e acusação, ao invés de responsabilidade. Eles só tipo de deixar as coisas acontecerem para e em torno deles, em vez de tomar um papel pró-activo e tomar as medidas necessárias para criar uma mudança positiva. Eles podem ter também habitualmente assumido o papel de vítima.

Assim que medidas podem ser tomadas para ser mais pró-ativa em vez de re-ativa? Abaixo estão 5 passos para ajudar você a se tornar mais consciente das coisas sutis e não tão sutis que você pode fazer hoje para começar a criar uma mudança positiva.

1) Seja no momento presente, e compreender o valor de ser assim. Use exercícios diariamente simples, como fechar os olhos e tomar algumas respirações profundas sempre um momento parece ficar estressado ou caótico. Faça pequenas afirmações sobre a importância de estar sempre no momento presente, e carregá-los com você a ler durante todo o dia, até que o seu novo pensamento sobre esta maneira de ser se torna, uma segunda natureza para você.

2) Saber a importância de ter uma atitude positiva, uma vez que prepara o palco para tudo. Uma ferramenta simples de usar para se tornar mais consciente do que sua atitude diária é, e para começar a criar a mudança, se necessário, é estar consciente do que você diz para si mesmo ao longo do dia. É a sua auto-fala positiva ou negativa? É útil ou prejudicar? É cuidar ou sem se importar com a si mesmo e os outros? A lista pode ir sobre e sobre, o ponto é estar ciente do que funciona de uma forma positiva em relação à atitude e que funciona de forma negativa, e, em seguida, começar a fazer mudanças em direção a uma atitude agradável com positivos, capacitando maneiras.

3) Torna-se bem informados sobre o tema de como se formam os hábitos, e como eles podem trabalhar tanto a favor como contra você. Sei que muitos de nós tendem a ter alguns hábitos para os anos que foram inconscientemente criados, e nós nunca lhes pagar qualquer mente, no entanto, eles desempenham um papel importante no que fazemos em uma base diária, bem como influenciar a forma como criamos e pensar.
Hábitos começar bastante inocentemente. Cada vez que uma ação é repetida, é s reforçada, e se torna mais forte e mais forte, enquanto calmamente criando uma espera poderosa sobre você, na maioria das vezes, mesmo sem você perceber.
Uma vez que você tem uma consciência da natureza dos hábitos, você pode então começar a tomar as medidas necessárias para mudar um hábito que já não funciona para você, em favor de um que faz.
O primeiro passo é reconhecer que o hábito não combina com você. O segundo passo é ter um forte desejo de quebrar o hábito, e, em seguida, substituí-lo com sucesso com um que pode funciona melhor em sua vida, mais em essência com o seu
Bem-estar. Quando essas duas coisas estão no lugar, o palco está pronto para uma mudança positiva.

4) Esteja ciente de pessoas, lugares e acontecimentos. Uma coisa simples que estar atento a em suas interações diárias é, não só ouvir a responder as pessoas quando elas falam, mas para ouvir e realmente ouvir o que as pessoas estão expressando, com a intenção de compreensão. Também tenha em mente que se deve concordar em discordar, como nunca iremos concordar em tudo. Você também quer naturalmente ser capaz de tomar em seu entorno como um todo.

5) Construa a sua vida em torno de um núcleo interno que emana honestidade, respeito e cuidado para si e para os outros. Além disso, ter tempo para se certificar que você tem um bom fluxo e equilíbrio em relação aos vossos atos diários. Conheça o sentimento de gratidão também. Esteja atento para não julgar os outros, mas para manter o seu direito de escolher quem vamos em seu círculo interno e círculo exterior. Cultive a mentalidade de auxiliar não indefeso.

Ah, e lembre-se sempre a importância de suas crenças, seus desejos e seus objetivos. E, claro, na névoa desta, sempre, lembre-se sempre o valor de relaxamento, risos e diversão …

Com amor,

Lori Snyder

© 2013 Lori Snyder
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