Minha Taxa Unsubscribe Dropa de 50% - Aqui está o porquê ...

Para encurtar a história - meu filho me deu o Tratamento Congelado

Aqui é a longa história:.
Esta experiência pessoal tem algumas lições comoventes que eu espero, vai abrir espaço para você.

Se você tem se esforçado em fazer um monte de trabalho inútil, mas obtendo resultados desiguais; se você se sentir como você está perdendo a unidade; se assim o deseja liberar alguns blocos, mas pode &'; t parecem cavar seu caminho para fora; se você é branco-knuckling sobre algo, mas não tenho idéia porque; ou, se você só quer saber o que eu fiz para obter os meus artigos recentes para ir gangbuster e metade meu boletim semanal taxa de cancelamento – em seguida, há uma peça para você

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Quando comecei a notícia sobre nossa mudança iminente, tudo na minha empresa obteve “. fora de louco &"; Alguma coisa estava me puxando para trás

Eu queria tanto fazer as coisas de forma diferente, mas eu fui sugado de volta para o “. &Rdquo velho; way (confortável). Eu estava atravessando o movimento … e curto em inspiração

. Eu estava knuckling branco-em algum velho modo de pensar que não é mais fiel a quem eu quero estar em meu negócio. Mas eu não era &'; t capaz de deixá-la ir

O desalinhamento levou a distração, a evasão. e entorpecente para fora. com busywork que faltava foco

Eu escrevi um monte de “ projetos &" comercialização; que parecia bom no papel, mas didn &'; t me agradar a todos. Eles só me fez sentir sobrecarregado e incompetente.

Depois, fiquei curioso. Passo para trás e perguntou …

A iminente shake-up na minha vida pessoal está a afectar todos os aspectos da minha vida … parte de mim quer agarrar a algo I “ &" ;, saber algo que eu possa fazer “ com os olhos fechados &"; em outras áreas da minha vida para a segurança. (. Neste caso, na minha empresa)

Eu estava olhando para encontrar conforto no “ o que costumava ser &"; I recorreu a busywork que me deu a ilusão de ser produtivo na minha empresa para que eu pudesse agarrar a alguma constante e tranquilidade em meio à mudança

Quando vi os sinais de alerta de desalinhamento e distração, eu perguntei o que &'; está acontecendo em um nível mais profundo? Por que eu estava tenso? Por que eu estava tentando nadar contra a corrente?

O que velhas crenças e condicionamentos foram chegando? O que &'; s com essa emocionante e branco tirar aquele som estridente de unhas? O que é que eu estava segurando sua preciosa vida

Todos nós temos aquele pequeno pedaço de nós que resiste à mudança;?. que anseiam o conforto da certeza, da previsível

I percebi que não poderia lutar contra essa parte de mim. É único aspecto negativo – definida como o medo ea resistência – se eu julgá-los para ser tão

E se eu parar de tentar empurrar uma pedra até uma montanha e fazer “. &o que' s na frente de mim, &"; e deixe-o ser “ fácil &" ;?

(Meus velhos condicionamentos incluem “ Eu tenho que trabalhar duro e provar que eu ganhei-o &";. Então eu escolher alguma batalha difícil quando eu padrão para configurações antigas. )

E se eu simplesmente se render e parar de se preocupar com as 108 permutações de que poderia dar errado? E se eu parar de tentar compensar a incerteza em uma área da minha vida em ser um excesso de controle em outro

E se &hellip?; Eu só permitir o deck a ser apuradas

Eu deixei cair todo o “? Grandes projetos &"; concebido para “. manter a aparência &";

eu levei um tempo para limpar o deck. Recentrar. Faça espaço. Respirar. Apreciar. Um pé na frente do outro. Deixe de lado a necessidade de sobre-compensar.

Esta poderia ser a coisa mais difícil para um Tipo-A pessoa com um lado de FOMO (eu!)

Universo começou a gritar comigo. Sinais aparecido em toda parte …

Eu comecei a correr, mas exagerou … e terminou com tendinite patelar

O corpo é literal – Parar de correr, ele diz. Pare de fugir do que realmente importa. Parar de perseguir a trazer objeto brilhante

O melhor remédio é Epsom banho de sal … o que significa que eu tenho que diminuir o ritmo, sentar-se ainda, respirar e beber vinho;) por 20 minutos todas as noites. Eita, que foi notícia!

Eu comecei a usar óleos essenciais para ajudar com o inchaço e inflamação. Acontece que os que são mais úteis são aqueles que eu uso para liberação de temores – em particular, os medos de perder o controle eo medo de ser vulnerável !!

Eu passei apenas 2,5 horas no telefone com vários pré-escolas e motores. Toda a logística significa que eu tenho menos tempo para trabalhar em /no meu negócio.

Eu tenho que ficar muito claro sobre o que importa. . Agarrada busywork como um cobertor de segurança simplesmente não se torna possível

Aqui está a pouco mais selvagem: o meu filho me deu a
Tratamento congelado

Meu 2,5-yo filho nunca gosta congelado (ele vai para outro lugar . quando seu irmão assiste ao filme Normalmente os dois são inseparáveis)

Uma manhã ele cantarolava “. deixá-lo ir, deixá-lo ir … &"; quando eu estava no meio de mim, &ldquo perguntando, por que eu me sinto preso? O que eu preciso para liberar &";?

Ele nunca cantou essa música antes, e ele hasn &'; t desde aquele dia

Trippy, certo.? Disseram-me para deixá-lo ir – doesn &'; t importa o que “ it &"; é! desconto que era ele. Deixe a velha maneira de fazer as coisas vão. Doesn &'; t importa o que “ it &"; é que eu tenho para liberar … porque ele doesn &'; t importa

Muitas vezes podemos refazer e dissecar e continuar a bater no cavalo morto sobre o que precisamos para liberar a “! avançar &"; … mas o que se nós apenas DECLARE que &'; s mais e seguir em frente

Por que continuar a cavar esse buraco se tudo o que queremos é dar o fora

“? Qualquer energia que você &'; re desperdiçar tentando obter “ desbloqueado &"; ou para se livrar de algo é a energia que você &'; re não usando a viver &"; ~ Denise Dee Restaurant Como faço ainda se queixam de coisas sendo intencionalmente lento durante o cósmico re-juggle? SIM! Minha mente de macaco é totalmente Tipo A e gosta de ir 200 mph. Há dias em que parece que eu estou sentado em alfinetes

E se … I fazer algo diferente desta vez e sentar-COM ELE

O discernimento e disciplina são a arma secreta para permanecer no curso e neutralizar a atração por busywork

Depois de sentar no “?. Limbo &"; para um par de semanas, um sentimento de confiança e de paz tomou conta de mim.

O espaço está emergindo, preparando para a próxima grande coisa. Conhecimento interior me diz que vai se desdobrar em seu próprio tempo – forte-armamento só vai adicionar estresse e retardar o processo.

Estou sentado ao redor labutando meu polegar? NÃO! Eu faço o que &';. S na minha frente, guiado pelo senso de uma visão maior, em vez de micro-gerenciar cada pedacinho

(Micro-gerenciamento = friso o fluxo &. Possibilidades)

Tomar os olhos “ micro-gestão &"; e zoom out me deu uma perspectiva mais ampla …

Não se trata de “ fazendo a coisa &"; … ou o “. &" coisa; Trata-se de bater em Energia da ação

Joguei todo o planejamento, conteúdo de marketing melhores práticas e “. Oh, você tem que ter um CTA para cada post &"; encher para fora da janela, e apenas escreveu. Criar a partir das entranhas. (Cuidado –. Você tem que aprender as regras antes de quebrar as regras)..

Os artigos que escrevi após essa mudança foi gangbuster

A taxa de cancelamento de inscrição para o meu boletim caiu pela metade

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Trust – sua Alma won &'; t levá-lo a sentar-se no fogo, se não há nada de bom para você, no outro extremo Restaurant  .;