Como evitar uma decepção após o desempenho

Você já esteve em uma atividade em que você deu tudo que você tem, e depois sentiu-se desapontado, deprimido ou deixar para baixo quando terminou? Poderia ser um show que você estava em. Um jogo do campeonato se estivesse em esportes, ou talvez você era o organizador da festa natalícia do escritório, que manteve-lo ocupado e animado por dois meses.

A fim de entender isso, eu dividi os eventos em três etapas. Primeiro, há a fase de preparação, em seguida, o palco performance, então o rescaldo.

Quando você está em fase de preparação a se preparar para o evento. Você pode experimentar excitação, nervosismo, oprimir, determinação e unidade. Muitas vezes você dedicar tanto tempo para praticar e organização que outras coisas em sua vida se negligenciada. Você tem um senso de propósito em sua vida. Por exemplo, se você estiver em um show seu propósito é dar a todos o melhor desempenho que você pode. Se for um jogo do campeonato você quiser vencer a oposição e trazer honra para sua escola, cidade ou localidade. Tanto o ator eo atleta ansiosos para o aplauso eles esperam ouvir.

Talvez ironicamente você também tem uma voz em sua cabeça que mantém você empresa. A voz lembra que é hora de praticar, ou que você precisa para melhorar algo em seu jogo ou apresentação. Ele orienta você através da fase de preparação.

Ansiedade e emoção estão intimamente relacionados com as emoções. Muitos atores e atletas têm compartilhado que quando eles estavam prontos para entrar em campo ou o estágio eles se sentiram nervoso. Este é um medo de cometer um erro, mas que também está contida emoção que o grande momento é iminente.

Depois, há o estágio atual desempenho. Durante o jogo ou o show o cantor torna-se frequentemente em êxtase. A noção do tempo vai embora e eles não têm consciência de qualquer coisa fora do que eles estão fazendo. É um grande sentimento.

Após a performance do intérprete continua a sentir-se bem para o resto do dia ou da noite. No entanto, quando acordam na manhã seguinte, eles muitas vezes se sentem deprimidos. Noivas recém-casados ​​têm descrito sentindo uma decepção depois de seu casamento que já dura de uma semana a vários meses em alguns casos. Por um dia eles tinham toda a atenção e tudo o que eles gostam que lhes são apresentados. Em seguida, ele acabou. Para os artistas que já não têm o objetivo de lutar por, a voz mantê-los companhia, e eles não podem esperar para o evento mais ..

O que você faz para evitar a decepção? É útil para passar um bom pedaço de tempo olhando fotos e relembrando com pessoas que você fez com ele. Você pode fazer isso muitas vezes para os primeiros dias e você vai achar que você precisa fazê-lo menos como o passar dos dias. Chamar velhos amigos a quem você pode não ter visto por um tempo, passar tempo com sua família, se você deixou-los, e fazer atividades que fazem você se sentir bem. Você vai perceber que você tem muitas maneiras de se sentir bem e um evento não é a única coisa.

Este artigo é um grande recurso para as pessoas que executam em mostras, praticar esportes, ou tendem a ficar tão envolvido em um atividade de modo que é uma decepção quando acabar. Há boas dicas práticas para ajudar a si mesmo evitar a decepção. Os pais que têm crianças com este problema irá beneficiar de aprender a ajudar seus filhos a evitar uma decepção. Para saber mais sobre a cura de uma memória boa ou má ir ao meu site www.phenomenalmemory.com
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