Um mundo em confusão

Não há necessidade de ir para a Índia ou em qualquer outro lugar para encontrar a paz. Você vai descobrir que lugar de silêncio profundo direita no seu quarto, seu jardim ou até mesmo sua banheira. ~ Elisabeth Kubler-Ross

Aqueles que enfrentar a vida placidamente e harmoniosamente fazê-lo de forma admirável por causa de seu nível de espiritualidade aprofundada. O meu favorito, Gandhi era um tal. Ele disse: "Na atitude de silêncio a alma encontra o caminho em uma luz mais clara, eo que é ilusório e enganoso resolve-se em clareza cristalina. A nossa vida é uma busca longa e árdua depois de Verdade". Aqueles que conhecem a verdade cultivaram a paz interior.

As pessoas gostam de Gandhi são sempre uma alegria estar ao redor porque eles irradiar calma e alegria, independentemente do turbilhão que pode estar se formando em torno deles. Eu tenho um forte sentimento de que a US Navy SEALs com tarefas difíceis tornaram-se aptos a manter a calma e estar em paz ou que nunca seria capaz de realizar essas tarefas. Sua paz interior ea paz interior de outros com a paz interior inspirar calma em torno deles.

A partir deles podemos aprender que nós, também, pode ser calmo, mesmo quando tudo à nossa volta é às avessas, porque sabemos que não importa o que aconteça, esse sentido interior de calma nos ajudará a funcionar bem. Eu sei que meus leitores têm experimentado grandes quantidades de tempos de confusão, para que agora aprendemos que muito nestes tempos nos permitirá descobrir que parte de nós mesmos que sabe como ir para dentro em direção à paz interior, e como acender uma luz de paz outros no turbilhão.

É importante ser aterrado em nossa paz interior indivíduo, de modo que nós não nos permitimos ser jogado fora de equilíbrio por cada pedaço de notícias perturbadoras que vem o nosso caminho. Nós podemos governar ambas as nossas emoções eo pensamento que produziu estas emoções em momentos como os acontecimentos das últimas semanas. Se nossos sentimentos e pensamentos ativar um ao outro de forma agitada, então nos tornamos apanhados na confusão que nos rodeia. Mas se podemos localizar a paz interior no centro de nossos corações, podemos manter a calma em qualquer situação. Além disso, nós fornecemos um lugar seguro para os nossos amigos e familiares, e usando nossa capacidade de raciocinar com calma com eles, suavizar o que eles vêem como a confusão de um mundo em fluxo.

Não é importante entender completamente o que está acontecendo agora, nem é preciso ser capaz de prever o futuro. Podemos nos alegrar sobre o bem que foi feito e encontrar o nosso caminho para estar em paz com tudo o que acontece, e esta paz vive dentro de nós. Ele pode ser antecipada por nossa escolha. Podemos promover seu desdobramento e crescimento, cultivando nossa paz interior com a meditação, journaling, e leitura de palavras que nos inspiram. Ele vai levar você para o reino dos céus que está dentro e ao lado, e você vai se tornar o rei desse reino.

"O reino de harmonia está dentro e na mão, e é o rei do reino." ~ Unknown

Agir agora

1. Separe 15 minutos de silêncio a cada dia para esta semana como um teste para encontrar mais clareza a partir de dentro.

2. Decida-se por manter a calma durante um evento que atualmente perturba.

3. Tente ignorar a entrada de The News para apenas esta semana. Em vez disso, ir para dentro para onde o seu próprio Paz Interior está vivo e bem Restaurant  .;