Falando com todo o seu corpo

Este é um pequeno artigo sobre linguagem corporal, escrito como se você vai fazer uma apresentação, e obter feedback sobre ele

Falando com todo o seu corpo tempo:. 5 a 7 minutos

Nossos corpos falar o tempo todo. 80 a 90% da nossa comunicação humana normal é através da nossa linguagem corporal, e muito do que é subconsciente. Estamos muitas vezes inconscientemente influenciado por outras pessoas através de suas expressões faciais e linguagem corporal. It &'; s construído em nós. A maioria dos mamíferos &'; talk &'; principalmente com sua linguagem corporal. A linguagem do corpo, juntamente com variações no tom vocal, é a maneira mais eficaz de se comunicar com o seu cão ou gato. A linguagem corporal é crucial, que &'; s por isso que aprender fazendo, e por isso que pode &'; t apenas aprender a se comunicar através da leitura sobre isso
Quando aprendemos fazendo imprimimos nosso falar, nossa linguagem corporal, e nossa consciência e. mente inconsciente para se tornar uma pessoa inteira. True &'; inteireza &'; - Onde os nossos corpos, nossa fala, e nossas expressões faciais todos expressam a mesma mensagem ao mesmo tempo - é raro e é conhecida como uma presença autêntica. A maioria de nós inadvertidamente dizer uma coisa com a nossa linguagem corporal, outro com nossos verbals, e talvez uma terceira com as nossas expressões faciais. Esta mistura-up é o que nos faz ser desconfortável ou &'; virou-off &'; com algumas pessoas por algum tempo. Por outro lado, as pessoas com uma presença autêntica alta são críveis, holística, e muitas vezes carismático. Eles têm uma distinta fácil de ver &'; veracidade &'; no que dizem e fazem.

“.. Carisma é a transferência de entusiasmo "?? Ralph Archibald

Você construir uma presença eficaz de falar com a prática e consciência - a consciência de si mesmo e daqueles que estão interagindo com Você pode começar com Dress for Success, it &'; s o nome apt de um bom livro e faz sentido se vestir adequadamente para o seu público Se você realmente ler o livro que você &';. verá que ela incide sobre o que funciona, não regras artificiais, e assim por você deve Na maioria das vezes simplesmente &';. fazê-lo &'; com bom feedback é tão bom como &'; lendo algumas regras &' ;. Experimentação, sendo um pouco escandaloso como você pisa fora seus limites pessoais, seguindo como se sente dentro de você como você fazê-lo, vai te ensinar a ser uma mais eficaz você
Seu rosto é um comunicador extremamente eficaz Nós sabemos e vemos emoções pelo que vemos nas pessoas &';.. s rostos Seus olhos, os movimentos dos olhos, sobrancelhas, e boca-. movimentos das bochechas pode profundamente o mover outros Como pode uma gama de movimentos da cabeça
Se você &';.. gastei muito tempo trabalhando com pessoas cujas Inglês é dramaticamente diferente do seu, você pode ter encontrado a si mesmo lendo os lábios mais do que o habitual. Você também pode fazer o mesmo em circunstâncias muito ruidosos ou quando a sua audição foi danificado. Parece que as mulheres naturalmente ler os lábios mais do que os homens, e isso os ajuda a se adaptar e aprender novas línguas mais facilmente.
O contato visual é a chave para a ligação. Olhe diretamente para alguém quando você expressar um pensamento ou frase, em seguida, seguir em frente. Gradualmente trabalhar na sala com seus olhos como você fala. E cuidado com que outras culturas don &';. T necessariamente valorizar o contato de olho, tanto quanto a cultura norte-americana Caucasiano
gestos são grandes o suficiente para ser a maneira mais expressiva para comunicar-se com seu corpo quando você &'; re falando a um grupo. Você provavelmente pode pensar em uma dúzia de gestos que você e outras pessoas habitualmente fazer para adicionar tempero para suas conversas. A maioria destes são, multi-cultura provavelmente universal, gestos, mas alguns serão cultura específica. Gestos podem fazer de você um alto-falante muito mais expressivo e dinâmico, especialmente se você se mover ao torná-los.
Movimentos corporais enviar uma ampla variedade de sinais, brincar com eles, têm o seu grupo de brainstorm os significados que alguém passa por uma série de os movimentos do corpo. Ou jogar esses movimentos em sua mente e encontrar suas próprias interpretações pessoais, e estar ciente de que as interpretações podem variar.

Um resumo simples: o movimento do corpo adiciona energia para sua palestra, caminhando em direção a um grupo acrescenta impacto, andando de lado pode ser usado para mudar temas ou para fornecer algum tipo de interlúdio ou indicação algo que &'; s em curso, andando para trás longe do grupo pode indicar que você &'; re recuando a partir de um tema e talvez mudar para a próxima. No entanto, se você simplesmente fazer essa série de movimentos, as pessoas provavelmente vão querer saber o que todo o seu baralhar sobre meios. Você tem que combinar o que você faz com o que você diz em sua forma natural de fazer as coisas.
Se você nunca deixar cair alguma coisa, apenas lentamente descer e pegá-lo. Velocidade envia &'; apressado e erro &'; sinais, mas move-se imponentes don &'; t. E, claro, não se esqueça de ser você, e não apenas um conjunto de regras (ou um powerpoint).

A dança é uma forma milenar de linguagem corporal, e muitas culturas deliberadamente dançou para imitar animais em seu ambiente de vida, acrescentando assim expressividade, bem como links para seu maior ambiente em que vivem. Nós fazemos dramatizações com base em cenários, e uma boa dramatização pode adicionar drasticamente a sua consciência de uma situação ao mesmo tempo ajudar a construir capacidade.

Há um outro aspecto a linguagem corporal. Como alguém aprende a usar seu corpo de forma mais eficaz que muitas vezes passam por fases. Eles podem levar energia nervosa aleatória e focá-la no &'; purposeless &'; andando como eles constroem auto-consciência. Nós don &'; t quer incentivar a estimulação, mas se a estimulação é um bom passo intermediário como você desenvolver auto-consciência e controle, em seguida, pegar o ritmo como você fala. Você pode ter outros maneirismos que são intermediárias na sua rota para o aumento da auto-controle e auto-consciência. Se assim for, você &'; ll provavelmente tem que colocar-se com as pessoas que você avaliar mal enquanto você construir capacidade de ir além de estimulação ou o que quer que seu maneirismo particular é. Fazê-lo de qualquer maneira.

Use a linguagem do corpo como uma parte normal e natural de sua fala. Jogue com a sua linguagem corporal ao longo do tempo, experiência, sinta-se livre para fazer missteaks como você cresce sua capacidade. Neste discurso escolher um tema que clama por linguagem corporal dramática e usá-lo totalmente.

"Um mar liso nunca fez um navegador hábil, nem prosperidade e sucesso ininterrupto qualificar para utilidade e felicidade. As tempestades da adversidade, como as do oceano, despertar as faculdades, e excitar a invenção, a prudência, habilidade e coragem ou o viajante Os mártires dos tempos antigos., em preparando suas mentes para calamidades externas, adquiriu uma elevação de propósito e um heroísmo moral vale uma vida inteira de suavidade e segurança ". ?? Autor desconhecido

As avaliações

O objetivo de sua avaliação é ajudar o alto-falante e você, eo resto de seu grupo, se tornar mais eficiente e menos auto? Consciente. Seu objetivo é ajudar o orador tentar crescer a consciência dos seus /seu nível de habilidade, hábitos e maneirismos. Se o falante usa uma determinada técnica ou algum gesto feito que recebe uma boa resposta do público, diga a ele /ela para que ele ou ela pode usá-lo novamente.
Se você está lidando com alguém que está muito nervoso ou que gagueja ou tem gestos que distraem, ouvi-los antes do tempo. Faça algum tipo de contato para ver se eles têm um pedido especial. É provável que você deve simplesmente incentivar essas pessoas a falar, a aceitar-se e deixar-se crescer a auto-consciência. Muitas coisas precisam ser amplificado em consciência, e este processo muitas vezes leva anos.
Queremos que as pessoas de chegar, fazer muitos erros, aprender com os erros, e de ser incentivados a melhorar. Mostra e diz. Mentor

Nós crescemos mais de assistir /ouvir, em seguida, refletir e, em seguida, avaliar – no ciclo em espiral, do que nós de simplesmente falar. Parcialmente porque podemos então aprender a avaliar os outros o tempo todo. Podemos, então, aprender continuamente, tornando-se nossos melhores avaliadores.

Depois de refletir sobre a apresentação, use a técnica de sanduíche para avaliar. Seu sanduíche básico diz 1) o que você aprecia, 2) um desafio no meio, e 3) o incentivo para continuar crescendo. Outro sanduíche avaliação é - manter, reduzir, aumentar. Primeiro que a pessoa está fazendo bem e deve reter. Então, as coisas que eles deveriam parar ou reduzir. Finalmente apontar as coisas que podem ser aumentados.

Não se avaliar o conteúdo do discurso. Por favor don &'; t repetir o discurso em forma abreviada.

Avaliando linguagem corporal: Nossa linguagem corporal fala diretamente para o cérebro &'; s sistema límbico, indo principalmente para a direita após o nosso consciente. Como EQ executivo diz, “ A intuição, o conteúdo emocional, influência, confiança e credibilidade são todos processados ​​nas áreas pré-conscientes do cérebro - o sistema límbico, que serve não apenas como uma porta de entrada para os locais onde a cognição, ou pensamento, tomar lugar, mas como o cérebro &'; s &" centro emocional; O que indica que a linguagem corporal que conta uma história diferente do que a linguagem falada confunde as pessoas, e pode causar miss-confiança, emoções desfavoráveis, e assim por diante. A linguagem corporal é muitas vezes considerado 80% de uma apresentação, porque o sistema límbico está tomando em milhares de vezes mais informações do que o consciente, então o nosso inconsciente recebe muito mais do que o consciente.

Ser solidário enquanto ser objetivo e sincero. Você &'; re falando com alguém foco em seu discurso, suas emoções, e sua linguagem corporal. Lembre-se que a falta de sinceridade, aka doçura açucarado, pode levar ao reverso de suas intenções. As pessoas podem se sentir agradável sobre sendo dada açúcar, mas o açúcar elevado doesn &';. T durar

“ Ele ajuda os outros mais, que lhes mostra como ajudar a si mesmos &"; - A. P. Gouthey
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