Qual é o seu corpo dizendo?

Você está sentado em uma reunião no trabalho - as coisas foram indo bem, a equipe adotou uma série de suas idéias, o chefe assentiu seu caminho e disse: "Bom trabalho!" Mas então, quando era hora de colocar a equipe em conjunto para apresentar o projeto para o cliente, acho que foi deixado de fora da mistura? Vocês! Mais uma vez. Você não obtê-lo - obviamente, o seu trabalho é valorizado, e ainda repetidamente, você é o único deixado para trás no escritório, enquanto os outros começa a ir e ter toda a diversão com o cliente. "Você é tão bom nos bastidores," é a única resposta que você chegar ao seu "Por que não eu?" e desde que você não quer ser um chorão, você deixá-lo ir.

Enquanto isso, você dirige para casa em um humor podre, e fazer o seu melhor para perder isso antes de entrar pela porta. Sua filha lhe pergunta se você pode levá-la ao shopping sábado para sair com seus amigos. "Eu não sei, querida," você diz, "Eu vou ter que verificar o meu dia timer." "Bem, você não tem que ser louco sobre isso!" sua filha exclama. Você está chocado: "Eu não sou louco" bastante certeza de que lhe respondeu agradavelmente o suficiente e não se sentindo zangado com ela em tudo. "Ah não?" ela retruca: "Olhe para você - você está ali de pé, os braços cruzados sobre o peito, batendo seu pé e de cara feia para mim." Claro braços o suficiente, você está de pé cruzado, pé tocando e - sim, que se sente como uma carranca. Você se desculpar, mas como você ir embora, você não pode ajudar, mas pergunto "É assim que me deparo no trabalho? É por isso que eu não estou sendo incluídas nas actividades mais públicas?"

Poderia muito bem estar. Apenas parte do que temos a dizer vem através de nossas bocas, uma grande parte do que vem através de nossos corpos. E quando sua linguagem corporal está em contradição com suas palavras, seu corpo é o que nós acreditamos primeira.

Então, sim, se você encontrar-se sentado caiu sobre a mesa de conferência, de cabeça baixa, rabiscando como os outros falam, então você não pode ser percebido como o representante da empresa mais adequada na frente do cliente, independentemente de quão seu trabalho é brilhante. Se você tem o hábito de caminhar ao redor de ombros caídos, não tendem a olhar as pessoas nos olhos quando você fala, e têm o hábito de coçar atrás de suas orelhas em momentos ímpares, em seguida, seu chefe pode não pensar em você em primeiro lugar quando se considera que a apresentar esse projeto importante para o cliente

E não é de admirar que sua filha pensei que você estava zangado com ela, apesar dos doces tons de sua voz:. braços cruzados sobre o peito, pé tocando e carrancudo são todos interpretadas como sinais de raiva ou frustração, de coloração que você diz.

Não arrastar o seu corpo em torno de como alguns quinta roda indesejada. Seu corpo é você, expressa fisicamente, e que contribui de maneira dinâmica para a sua comunicação - se você deixá-lo. Preste atenção ao que seu corpo está dizendo: você estar em linha reta, quadrado de ombros, fazendo um bom contato visual com as pessoas que falam a --a postura corporal que implica confiança, energia e honestidade? Você senta-se ao lado de sua filha para conversas importantes, colocando-se em igual nível com ela, mantendo o seu corpo ainda e fazendo um bom contato visual? Todos estes e muitos mais são as maneiras seu corpo pode suportar a sua comunicação, e fazer o que quer que você tem a dizer ser ouvido a maneira que você pretende que ele seja.

Aprecie o valor que seu corpo traz para a mesa, para sua vida - não apenas como algo com que para atrair o sexo oposto, ou um cavalo 'roupa, ou um animal de carga, mas como uma parte bonita maravilhosamente complexo, de sua auto-expressão Restaurant  .;