Arrastamento de ondas cerebrais: Experiências pessoais

Eu tenho experimentado com arrastamento de ondas cerebrais (BWE para o short) e desligando desde 2006. Por cerca de um ano eu segui o programa Holosync regularmente e, em seguida, mudei-me para um programa de auto-guiada chamado Neuroprogrammer. O objetivo deste artigo não é discutir os méritos ou deméritos de qualquer programa de arrastamento das ondas cerebrais, mas com a esperança de lançar alguma luz sobre o que acontece durante uma sessão de BWE.

Eu raramente leio relatos pessoais de experiências tiveram durante sessões de arrastamento de ondas cerebrais. De um modo geral, você quer obter explicações detalhadas sobre o que as várias frequências (beta, alfa, teta, delta) são e como eles correspondem com níveis ou estados de consciência. Ocasionalmente, eu li histórias pessoais sobre o que se sente como uma sessão, mas a minha lembrança, eu li apenas cerca de um experiência de pico, quando alguém sentiu que tinha deixado seu corpo.

Embora eu, pessoalmente, não Acreditamos que arrastamento das ondas cerebrais é uma ótima idéia como algo para fazer como uma prática regular, eu ainda gosto de mergulhar nele de vez em quando, quando eu sinto a necessidade de relaxar ou cair em um estado ligeiramente alterado de consciência. Como é? Vou te dar três exemplos: ". Caindo no sono"

Alpha é muitas vezes descrita como a frequência associada com sonho do dia, luz e meditação Quando eu faço uma sessão de alfa para o relaxamento, muitas vezes eu encontro-me viver em dois mundos ao mesmo tempo: Eu estou consciente do meu corpo, mas eu estou tendo um sonho ao mesmo tempo.

A banda de frequência de ondas cerebrais teta está associada a todos os tipos de estados de consciência legal. Ela está associada com sonho, sonho lúcido e atividade psíquica. Estudos também têm demonstrado que os praticantes do zen realizados regularmente introduzir uma freqüência theta específico. Como o meu cérebro torna-se arrastado para teta, muitas vezes eu ver uma breve lampejo de azul vívido. Às vezes é um campo de azul e, às vezes eu sonho que estou deitado de costas olhando para o céu azul. É sempre extremamente agradável e nunca dura tanto quanto eu gostaria que ele.

Delta é o estado de sono profundo e sem sonhos e é a freqüência alvo do programa Holosync. Quando eu comecei este programa, em um par de ocasiões eu perdi toda a consciência do corpo e teve problemas para "encontrar" o meu corpo como o CD rampa de volta em direção beta (consciência desperta normal). Em uma ocasião, eu tentei mexer o dedo para me trazer de volta, mas não deu certo porque eu estava visualizando meu dedo como estar em um lugar diferente do que era.

O que todas essas experiências significam? Nada, realmente, exceto que as obras de ondas cerebrais arrastamento. É uma categoria de receitas em meu livro de receitas pessoal de consciência, mas não o único. Eu gosto de pensar nisso como uma sobremesa ou prato, mas não é algo que eu quero como uma refeição principal Restaurant  .;