Faça Mudando Empregos e Carreiras mais fácil e gratificante

Hollywood muitas vezes capta a desvantagem de mudar de emprego e carreiras com contos dramáticos sobre a perda inesperada de uma posição de longa data e não ser capaz de encontrar um substituto adequado. Se eu lhe pedisse para descrever o que essa experiência seria como, você pode escolher palavras como “ traumático, &"; “ deprimente, &"; e “ difícil " &;.

Se eu em vez perguntado sobre o que ele pode se sentir como durante os primeiros 10 minutos depois de ouvir sobre essa perda de emprego, você seria mais propensos a dizer “ revoltante, &"; “ arrasador, &"; e “ &" devastador; A diferença de palavras provavelmente refletem suas próprias experiências com inesperadas, mudanças indesejáveis. A maioria das pessoas respondem a essas mudanças por se sentir sobrecarregado.

Contraste tais reações com a forma como alguém pode sentir-se sobre deixar um trabalho menos do que desejável em um campo para começar uma posição mais agradável em outro campo. Em tal caso, a pessoa pode usar palavras como “ energizante, &"; “ excitante, &"; e “ &" incentivando;

O &'; é a diferença? Bem, o inesperado, a mudança faz com que alguém indesejado &'; s corpo para ser preenchido com produtos químicos que provocam reações e emoções projetadas para ajudar a pessoa a sobreviver em circunstâncias fisicamente perigosas. O “ lógico &"; parte do cérebro desliga quase em tais ocasiões, e o “ instinto defensivo &"; porções assumir o controle.

Que tipo de emprego e carreira mudanças devem indivíduos esperar? Especialistas em carreira previu que nos próximos 30 anos a maioria das pessoas vai mudar de emprego mais frequentemente e que provavelmente irá mudar também as carreiras pelo menos uma vez. Se isso &'; é o caso, mudanças de emprego não pode ser evitável, mas sim algo que esperar.

Como isso deve afetar a previsão de que você faz?

Para ilustrar as suas opções, deixe-me comparar mudar de carreira com um planejamento de férias em um país que você haven &'; t visitado antes. A menos que você é uma pessoa que prefere nada melhor do que um “ estadia-cação &"; em casa, você provavelmente seria animado sobre as possibilidades de escolher um destino e planejando os detalhes para que você iria desfrutar o melhor que poderia ser feito lá.

Se Veneza é em sua lista, por exemplo, você &'; ll provavelmente tem um passeio de gôndola em seu “ de coisas a fazer &"; Lista. Você pode até ter uma música em mente para o gondoleiro a cantar. Apenas o pensamento de que &'; s à frente provavelmente fará com que você sorrir em antecipação, mesmo se o período de férias é a meses de distância.

Como você pode imaginar, uma grande parte de como podemos enfrentar qualquer mudança é pela forma como esperado e bem-vindo que é. . O planejador carreira ativa, às vezes, ser surpreendido por mudanças de emprego inesperados e indesejados, mas a maioria dos turnos de trabalho para essas pessoas em vez disso ser esperado e bem-vindo

Esta observação sugere que estes princípios de planejamento de carreira:

1. Sempre estar preparado para obter um trabalho mais desejável em uma carreira que você preferir. Podemos olhar para a frente ou para trás, não ambos. A escolha é nossa e faz a diferença entre proativamente escolher a crescer e mudar ou segurando firme para “ o caminho que estávamos &"; Barbara Streisand como colocá-lo tão bem. Três elementos críticos de experiência pode ser colocado para trabalhar aqui: atenção, atitude e ativação - energia e momento. Concentre sua atenção para a frente para detectar oportunidades e criar a sua visão ou sonho. Escolha uma atitude pró-ativa para gerar significado para por que fazer uma mudança é algo que você quer fazer (trash o &'; tem a &'; e &'; tenho a &'; linguagem e substituí-la com o &'; quer a &';); construir a confiança com a linguagem de novo - “ I can &"; e “ Nós can &"; vai erradicar dúvida em si e dos outros. Jumpstart sua activação através da criação de metas Stairstep e depois poder-se para a primeira etapa e para cada passo no caminho para que a visão que você criou.

2. Quando você inesperadamente perder um emprego e aren &'; t preparado, abordagem à procura de um novo emprego como se você tivesse iniciado a mudança para melhorar a sua carreira e garantir a sua própria buy-in para alcançar a sua próxima visão e objetivo.

Estar preparado para dar um passo em frente na sua carreira é, obviamente, melhor do que estar preparado para uma perda de emprego. No entanto, você pode ter muitos dos problemas e dores fora de fazer qualquer alteração imprevista e inesperada, tratando-a como uma oportunidade … e não como um desastre opressivo. Ao fazer isso, você escolhe para ser o vencedor, em vez de a vítima. Sua experiência melhorada não vai ocorrer porque você ganhou &'; t têm muitas dificuldades ea necessidade de fazer grandes esforços, mas simplesmente porque você vai estar se sentindo mais encorajadas e pensar de forma mais produtiva, olhando para a frente, e movendo-se à frente como você faz
.

O &'; s a fonte dessas recomendações? Eu tive a sorte de ter aprendido sobre como fazer alterações de forma mais construtiva do meu colega de faculdade na Universidade de Rushmore, Professor Pam Brill, que tem um Ed.D. em psicologia. Em seu livro, The Winner &'; s Way (McGraw-Hill, 2004), Pam descreve os tipos de desafios emocionais e mentais que podem minar nosso potencial para engajar construtivamente com a mudança. Mais importante, ela também delineia maneiras de executar “ na zona, &"; esse estado quase sem esforço de engajamento total, com o desafio, o estado em que tudo parece mais sob controle e mais fácil de realizar. Pam consultou com os clientes em negócios, esportes e ambientes médicos e clínicos para ensiná-los a obter “ na zona &"; para alcançar pessoais e de equipe bests —. mesmo quando virado para baixo alterações mudam a vida e doenças potencialmente fatais e lesões

Muitas pessoas escrevem livros. Como você bem sabe, que doesn &'; t significa que eles fornecem bons conselhos. Não têm tais preocupações sobre Pam. She &'; s trabalhou em psicologia clínica por muitos anos e consulta com os líderes de todos os tipos para fazer mudanças importantes. Em sua prática ela &'; s muitas vezes assistido melhores atletas para fazer mudanças que ajudaram a libertar os seus melhores desempenhos. Seus registros falar com a credibilidade dessas idéias.

Pam &'; s vida mostra outros sinais de saber as respostas certas. She &'; s sido um corredor diariamente por mais de 25 anos, e suas quatro filhas foram estudantes atletas que vivem suas vidas de propósito com uma vontade de vencer, todos os quatro recém-saído da faculdade, Business School, Faculdade de Direito, e uma academia de atuação profissional .

Um pai único para a maioria da viagem, Pam tem usado seu próprio sistema para voltar para cima depois de ser atingido com bolas de curva e permanecer no jogo em levantar suas quatro filhas. Com Pam &'; liderança s, cada uma de suas quatro filhas tem sido capaz de perseguir diversos sonhos alinhados com as suas paixões, talentos e objetivos, incluindo a sua filha mais velha, que construiu sua própria bicicleta e pedalei em todo o país a partir de NYC para Oregon depois de tomar o New York Bar Exam.

Cada uma destas mulheres jovens aprendeu, também, a aceitar a “ como é &"; de vida e de obstáculo os desafios inerentes em perseguir seus sonhos de vida, educacional e de trabalho. Porque, afinal de contas, como sua mãe ensinou-lhes, a vida é muito curta e muito curta para vivê-la em qualquer lugar mas o “ na zona &"; onde fazemos e sentir o nosso melhor.

Se você é como eu, você encontrar o registro de como os outros se beneficiaram de tais idéias evidências convincentes de que você deve prestar atenção às suas perspectivas de emprego e carreira de novas maneiras. Aqui está uma breve lista de lições para começar a aplicar:

1. Identificar cinco aspectos benéficos de deixar seu trabalho atual.

2. Soletrar cinco vantagens que você gostaria de ganhar com a sua próxima posição.

3. Plano de três coisas que você pode fazer agora para tornar mais fácil para ganhar e ter sucesso em seu próximo trabalho.

4. Investigar como deslocando-se em três outros campos poderiam ajudá-lo a realizar seus objetivos pessoais e profissionais, bem como o seu equilíbrio trabalho-vida para garantir uma vida saudável e longa vida útil.

5. Comece a reunir-se com as pessoas que fazem o tipo de trabalho que você quer fazer e aprender com as suas experiências

I &';. Tenho certeza que você concorda que estes são todos bastante indolor (mesmo incentivando) passos a tomar, aqueles que irão prepará- você a encontrar uma nova posição … se você deixar seu trabalho atual de propósito ou com o incentivo inesperado

Get “. na zona &"; para construir a carreira vencedora que você quer! O que você está esperando Restaurant ?.