A fisiologia do COACHING-UM ESBOÇO DO MODELO TGROW COACHING

Por que didn &'; t o esqueleto ir à festa? Porque ele não &';.. T têm qualquer corpo para ir com

piada Ok acabou e agora a trabalhar

Skeleton didn &'; t perceber que ele era o aspecto mais importante da fisiologia do coaching .

O corpo é uma coisa maravilhosa e é composta de uma série de componentes; pele, músculo, gordura, sangue, órgãos, etc., mas o que &'; s da fundação do esqueleto &'; s de sucesso na vida? Ele tem a estrutura. Essa estrutura oferece suporte muscular, que retribui ajudando os ossos ficar juntos. Ossos permitir a acumulação de gordura em torno de várias partes do corpo; excesso que pode ser cortado (com algum trabalho!). Esqueleto esqueceu que ele costumava ter pele – algo que mantém tudo dentro do próprio – mas sem ossos todo o corpo estaria em um blob confuso no chão.

O &'; é o ponto? Sem estrutura as coisas poderiam ficar confuso. It &'; s o mesmo com o treinamento – nenhuma estrutura – é igual - grande bagunça. Que estrutura esquelética devem treinadores usar? Há uma série de modelos disponíveis, mas o que eu quero compartilhar é TGROW (vulgarmente atribuída a Sir John Whitmore).

Na cabeça do corpo é o crânio que contém o cérebro. O órgão que define o cenário para o próximo evento, a parte que verifica entendimento inicial de situações apenas como tópico não para uma sessão de coaching.

Cada esqueleto tem uma espinha – a espinha dorsal de qualquer estrutura – ele mantém as coisas juntas, mas é flexível o suficiente para permitir novas experiências. TGROW &'; s espinha é o objetivo. O esqueleto fornece a base objetiva para o movimento. A tentativa algo fisicamente novo & exigindo é grande, mas sem primeiro consultar os órgãos do Estado físico & estabelecer um plano objetivo para alcançar a sua nova perspectiva /objetivo /objetivo, em seguida, danos ao organismo é provável. A coluna opera um sistema inteligente de manter-se juntos. Ele tem uma estrutura específica; é mensurável (tem discos que podem ser contados, um suprimento de sangue e uma rede neural); sua ação baseado – ele precisa ser, você tem que passar por vezes!); sua realista – a sua existência, você &'; d logo saber se não era &'; t – e permite que você saiba quando seu atingindo seus limites; seu tempo faseada – seu lá o tempo todo e quase nunca fica em fases. O mesmo acontece com coaching.

Verificar e explorar a situação para ver como isso impacta sobre os progressos & sucesso de metas é tão importante com um corpo como ele é com coaching. A ampla gama de movimentos que nossos corpos são capazes de pode ser melhorado através de uma série de exercícios. Uma vez que os músculos têm sido preparados para a nova atividade, em seguida, vamos embora. REALIDADE em TGROW permite que a exploração de áreas em torno do objetivo que pode ter impacto sobre & influenciar o resultado. Objetividade é um fator chave nesta área, como meta a consideração deve ser livre de outras crenças julgamento auto-limitação ou.

Se o corpo precisa para passar de A para B, o que ele faz? Ele descobre a melhor maneira lá e o método mais eficaz de usar. Normalmente, o corpo vai caminhar, mas existem alternativas; crawl, ir em todos os fours, salto, etc. Dentro TGROW estas alternativas podem ser cobertos em OPÇÕES. Definir o objetivo, verificação da realidade em seguida, descobrir as opções. Pode ser que a forma mais eficaz para a frente é que, com base no senso comum (a pé para o destino), mas outras opções podem ser tão eficazes, e talvez mais divertido! O relacionamento de coaching proporciona um ambiente seguro em que as opções podem ser consideradas.

Depois de definir o objetivo, verificação realidade e avaliar as opções, esqueleto, segura em sua pele protetora, decide sobre o caminho a seguir e compromete-se a tomar as medidas necessárias para passar de A para B. It &'; s o mesmo em coaching

Finalmente, Esqueleto, seguro no conhecimento que &';. s considerado tudo o que há para se pensar, começa a se mover para a frente – Mas ele vem em uma esquina e tem de revê-lo &'; s estratégia, pensar em novas opções, vá para a nova realidade e calcular um novo caminho a seguir. A coisa boa sobre TGROW é que você pode revisitar qualquer parte do modelo em qualquer momento da viagem no conhecimento de que, assim como o esqueleto, a estrutura está lá para apoiá-lo.

Seja bem.

Pete Mackechnie Restaurant  .;