6 maneiras de gerenciar do Passive Aggressive no Trabalho

Backstabbing? Sarcasmo? Culpar os outros? Desculpas esfarrapadas? Arrastando atrás em projetos? Excessivamente doce? A garantia colega de trabalho que ela vai estar em algum lugar e nunca mostrar-se, sem dizer uma palavra sobre isso

Eu acho que você começa a foto?; Comportamento agressivo passivo é predominante em muitos locais de trabalho e muitos de nós não estamos lidando bem com isso. Na verdade, estamos furiosos! Pode sentir como não há maneira de contornar este comportamento frustrante e é ainda pior quando você contar com eles como um membro da equipe

Let &';. S início, identificando como a atos agressivos passivos. Um passivo-agressivo, muitas vezes é exteriormente calmo e paciente, ativamente está em conformidade com as necessidades e desejos dos outros, mas na realidade eles resiste passivamente. Eles raramente discordo com você, porque eles têm medo de represália por abordar diretamente. Através deste processo, o agressivo passivo se torna negativo, ressentido, irritado e hostil

Se os passivos-agressivos em seu local de trabalho parecem fora de controle, aqui estão 6 maneiras de alterar um passivo agressivo &';. Comportamento s no trabalho.

1. Identificar os comportamentos PRIMEIRO: Assista a pessoa com cuidado, para definir o comportamento que está fazendo você se sentir desconfortável. Ao invés de ser irritado, olhar para além de como você se sente e investigar o que aconteceu e como aconteceu. Você sempre notei um padrão, não é sempre que você tem sido capaz de colocar o dedo sobre ele. Coloque o dedo em um presente, é crucial antes de continuar para o passo 2.

2. CHAME OUT: Fale com o seu companheiro de trabalho sobre o comportamento que você tenha reconhecido e pergunte como você pode ajudar

Diga-lhes:. Art “ As suas palavras são inconsistentes com suas ações &";
<. p> “ A partir de agora, eu vou confiar em suas ações antes de as suas palavras, até que os dois começam a igualar-se &";.

Seja claro com as suas expectativas para que todos os pedidos são tão concreto quanto possível. Pode ser útil para pedir uma atualização para se certificar de que você tem ouvido corretamente.

Se eles têm queixas ou infracções com mérito, reconhecê-los. Reafirme-los para se certificar de sua compreensão é clara, e pedir que a pessoa precisa para resolver a situação

DOCUMENTO DE TI:. Coloque todas as suas comunicações por escrito, até mesmo ao ponto de ter o colega de trabalho passivo-agressivo . assinar acordos para que eles não podem voltar atrás depois

arranjar testemunhas: Fale com o empregado passivo-agressivo ou colega de trabalho na frente dos outros quando se utiliza a fase de call-out (# 2). Além disso, recorrer a ajuda de seus superiores se os seus próprios esforços não funcionam

INCLUIR EM ENSAIOS:. Incorporar discussão sobre o comportamento no local de trabalho aceitável em reuniões de equipe e avaliações. Certifique-se a política da empresa apóia-lo.

Espere os resultados específicos e claramente comunicar que você faz. Não aceite, desculpa, ou recompensar o mau desempenho. Isto é crucial para que você possa modelar o comportamento consistente

um ultimato: Quando o comportamento passivo-agressivo se sente como ele não está parando ou está ficando fora de controle; Estado: “ Este comportamento vai parar ou então … &"; incentivar a pessoa a procurar ajuda externa ou ser substituído.

comportamento agressivo passivo pode ser muito difícil de se auto-administrar, como a pessoa mais provável foi recompensado por agir desta forma por um longo tempo. (adquirida que simples prazer de parar seus objetivos e assistindo você se sente em condições de extrema frustração). Esperando esse comportamento para ir embora durante a noite é talvez estabelecer-se para o fracasso. No entanto, se você don &'; t gerenciá-lo, ela só vai escalar

AUTO-CHAVE DE SOBREVIVÊNCIA
• Don &'; t esperar ou querer alguma coisa importante, fundamental ou vital de pessoas agressivas passivos até que eles mudem seus comportamentos em uma base consistente
• Se eles dizem que vão levar o relatório a tempo, siga os passos acima – o primeiro passo é documentar as vezes, suas respostas, etc, para cobrir-se
• Se você está em um relacionamento com um, deixar de depender deles para as áreas que não são “ aparecendo &"; para. Cuide de si mesmo em primeiro lugar, você vai ser muito menos decepcionado e começar a viver a sua vida se querem compartilhá-lo com você ou não.

Na verdade, todos nós manifestar comportamento agressivo passivo em algum momento ou outro. Meu objetivo é aumentar a sua consciência e fornecer ferramentas práticas para impedir o seu poder debilitante em seu local de trabalho. Que você sempre comunicar com CLASS
.