Como parar Abuso verbal: 3 Dicas úteis para superar abuso verbal

Não importa o que alguém diz, abuso verbal ainda é abuso. Infelizmente, as pessoas são muito pronto para descartá-lo como se fosse nada; daí, não há discussões suficientes sobre a forma de parar o abuso verbal.

Mas quando alguém o chama nomes ou grita com você sem nenhum motivo aparente, isso é abuso. Quando uma pessoa valentões você no trabalho ou provocações você incessantemente, isso é abuso.

Mesmo que as palavras não vai machucá-lo fisicamente, eles têm um impacto em você emocionalmente, é por isso que aprender a parar o abuso verbal tornou-se ainda mais importante. Leia mais para descobrir como.

Dica # 1:. parar o ciclo

Quando os abusos alguém você (seja verbal ou fisicamente), que normalmente torna-se um ciclo. O que você precisa fazer para parar o abuso verbal é quebrar esse ciclo.

A próxima vez que alguém diz algo desagradável para você, não basta levá-lo deitado. Eu não quero dizer que você deve bater a pessoa ou qualquer coisa violenta assim, mas você precisa fazer para se levantar por si mesmo!

Diga que a pessoa que você não vai mais tolerar esse tipo de comportamento imaturo. Não tenha medo de chamar seu agressor em plena luz do dia.

Dica # 2:. deixar a situação

Se você quiser parar o abuso verbal, você pode simplesmente ir embora. Enquanto você não tem que dizer nada para o agressor, você não tem que ouvir qualquer coisa qualquer um!

A beleza dessa tática é que você pode ir embora e cortar a pessoa no meio da frase (que é o suficiente de um sinal de que você não vai ficar para o abuso mais) e que lhe dá a chance para evitar argumentos longos e barulhentos.

A verdade é que, não importa o quanto você quer uma pessoa a mudar, você não pode fazer isso acontecer em seu próprio país. A pessoa deve querer mudar também.

Dica # 3:. denunciá-lo às autoridades competentes

Se você está recebendo abuso verbal no trabalho, você deve pensar sobre a apresentação de uma queixa. Se você está recebendo-lo em casa, você deve dizê-lo a alguém que você pode confiar, bem como a alguém que você sabe que pode ajudá-lo.

Há também um número de linhas directas de abuso disponíveis na sua área. Chame-os. Sendo abusado verbalmente não é brincadeira, pois pode muito bem aumentar a abusos físicos.

É importante para todos - homens, mulheres, jovens ou velhos - para aprender a parar o abuso verbal. Você não deveria ter que tomar esse tipo de ataque de ninguém, nem mesmo seus próprios pais! Conheça a sua auto-estima Restaurant  .;