Ron White diz contar uma história para construir o seu poder de memória

Contar uma história para construir sua memória poder
por Ron White Especialista Memória e EUA Campeão memória
Nos níveis de treinamento da memória, a associação inclui elementos de formação de memória, tais como siglas. Você já ouviu falar de siglas? Um acrônimo é uma série de letras criadas usando a primeira letra de cada palavra. IBM é uma sigla para International Business Machines. AT & T é um acrônimo para a American Telephone and Telegraph. Estes são utilizados por empresas porque são mais fáceis de lembrar. Quando eu estava na escola, meu professor de ciências me disse que eu poderia aprender as cores do arco-íris na ordem correta, lembrando o nome de Roy G Biv
. R para vermelho, O para laranja, y para amarelo, para G verde, B para o azul, eu para índigo, e V para violeta. Outra sigla que eu aprendi na escola era uma maneira fácil de se lembrar dos Grandes Lagos. Chama-se casas. H.O.M.E.S. H para Huron, O para Ontario, M para Michigan, E para Erie e S para Superior. Essa é uma maneira fácil de aprender os Grandes Lagos. Como pode siglas ser usado para tudo? Não. Existem formas mais avançadas para reter informações? Sim. No entanto, a cada nível de treinamento da memória é importante, e você nunca sabe quando um bom acrônimo antiquado é o que você precisa usar para lembrar de algumas informações vitais.
Um link é um método de recordar a informação contando uma história. Muitos livros antigos, como a Bíblia, foram passadas de uma geração para a seguinte desta forma. Eu aposto que você pode cantar muitas das suas músicas favoritas no rádio e não perder uma batida. A razão é que você tem, número um, incorporou o método de ligação de memorizar, ligando um pensamento para o outro, canções também incorporam ritmo que ajuda a sua memória. Um link é simplesmente ligando um pensamento para o próximo. Por exemplo, aqui está uma lista de 19 itens. Se eu pedir-lhe para memorizá-los usando associação de base, que não iria funcionar. Por exemplo, o número um é o Monte Rainier, número 2 é gelo, número 3 é árvores, número 4 é de bicicleta. O que esses itens têm em comum com o número que eles estão com? Nada do que eu estou ciente. Assim, neste caso, a associação de base não iria funcionar.
O próximo nível é a cadeia de associação ou a ligação. Sentar, relaxar e desfrutar desta história. Eu quero que você se concentrar em ver as imagens nesta história de forma muito clara, de forma vívida e poderosa. Aqui está a história:
Mount Rainier tem gelo no topo e árvores ao lado. Descendo a montanha é uma bicicleta montado por um pastor alemão. Ele tem um copo de água em uma mão e um sapato no outro. Na parte inferior da montanha, ele cai em um aparelho de TV e as terras em um travesseiro. Ele salta para fora do travesseiro em um trampolim, e salta fora do trampolim em um avião. As terras de avião em Dallas e Richard Nixon está esperando por ele. Ele tem um chapéu marrom, botas pretas; ele lhe entrega um cheque de US $ 50.000 e as chaves para um novo Corvette. Em seguida, ele aciona o Corvette de volta para Mount Rainier
Agora, nós &';. Re vai fazer isso mais uma vez. A diferença é que eu quero que você repita os itens em voz alta. By the way, se você mover as mãos e usar linguagem corporal, você &'; ll têm reforçado as imagens em sua mente. Então, aqui vamos nós. Sente-se e ler esta história. Mount Rainier tem de gelo na parte superior e no lado árvores. Repita comigo. Mount Rainier tem de gelo na parte superior e no lado árvores. Descendo a montanha é uma bicicleta montado por um pastor alemão. Repita comigo, descendo a montanha é uma bicicleta montado por um pastor alemão. Ele tem um copo de água em uma mão e um sapato no outro. Repita comigo, ele tem um copo de água em uma mão e um sapato no outro. Na parte inferior da montanha, ele cai em um aparelho de TV. Repita comigo, na parte inferior da montanha, ele cai em um aparelho de TV. Ele pousa em um travesseiro, salta sobre um trampolim, e salta fora do trampolim em um avião. Repita comigo, ele pousa em um travesseiro, salta sobre um trampolim, e salta fora do trampolim em um avião. As terras de avião em Dallas e Richard Nixon está esperando por ele. Repita comigo, as terras de avião em Dallas e Richard Nixon está esperando por ele. Ele tem um chapéu marrom e botas pretas. Repita comigo, ele tem um chapéu marrom e botas pretas. Ele lhe entrega um cheque de US $ 50.000 e as chaves para um novo Corvette. Repita comigo, ele lhe entrega um cheque de US $ 50.000 e as chaves para um novo Corvette. Em seguida, ele aciona o Corvette de volta para Mount Rainier. Repita comigo, ele então aciona o Corvette de volta para Mount Rainier. Usou a linguagem corporal com ele? Eu sempre faço. Eu estendo as minhas mãos como I &'; m segurando um copo de água e um sapato. Eu salto como I &'; m no trampolim e eu agir como se eu &'; m Richard Nixon, e eu cumpri as minhas mãos como eles têm chaves e US $ 50.000 em-los
Let &';. S fazer isso mais uma vez. Aqui vamos nós. Concentre-se na história:
Mount Rainier tem gelo no topo e árvores ao lado. Repita comigo. Mount Rainier tem de gelo na parte superior e no lado árvores. Descendo a montanha é uma bicicleta montado por um pastor alemão. Repita comigo. Descendo a montanha é uma bicicleta montado por um pastor alemão. Ele tem um copo de água em uma mão e um sapato no outro. Repita comigo, ele tem um copo de água em uma mão e um sapato no outro. Na parte inferior da montanha, ele cai em um aparelho de TV. Repita comigo, na parte inferior da montanha, ele cai em um aparelho de TV. Ele pousa em um travesseiro, salta para um trampolim, e salta fora do trampolim em um avião. Repita comigo, ele pousa em um travesseiro, salta para um trampolim, e depois salta fora do trampolim em um avião. As terras de avião em Dallas e Richard Nixon está esperando por ele. Repita comigo, as terras de avião em Dallas e Richard Nixon está esperando por ele. Ele tem um chapéu marrom e botas pretas. Repita comigo, ele tem um chapéu marrom e botas pretas. Ele lhe entrega um cheque de US $ 50.000 e as chaves para um novo Corvette. Repita comigo, ele lhe entrega um cheque de US $ 50.000 e as chaves para um novo Corvette. Em seguida, ele aciona o Corvette de volta para Mount Rainier. Repita comigo, ele então aciona o Corvette de volta para Mount Rainier.
Agora é hora de ver como muitos que você lembrou. Agora, em uma folha de papel anote todos os itens desta lista. Don &'; t escrever a história, em vez disso, simplesmente escrever cada substantivo na história. Por exemplo, o Monte Rainer será o primeiro item da lista.
Defina o livro de lado agora e anote os itens existem 16 itens. Não gaste mais do que 4-5 minutos neste exercício. Depois de feito voltar e verificar suas respostas. Respostas abaixo:
1. Mount Rainier
2. Bicicleta Sims 3. Pastor alemão
4. Vidro da água
5. Shoe
6. TV definir
7. Pillow
8. Trampolim
9. Avião
10. Dallas
11. Richard Nixon
12. Chapéu marrom
13. Botas pretas
14. vá para $ 50.000
15. Chaves para um novo Corvette
16. Mount Rainier

Bem, como você fez? Será que o método de trabalho link para você? Aposto que você fez muito bem. Nossas mentes são verdadeiramente os maiores computadores já criados, e eu quero dizer isso. Don &'; t pego em ser perfeito agora. Este é um método de memória muito básico, mas suficiente para memorizar listas onde não é importante saber o que # 6 é sem ter que pensar sobre isso. Devo confessar que don &'; t usar este método por si só muito. No entanto, eu faço par este método com o método de viagem ou método loci frequentemente para armazenar mais do que um pedaço de informação em cada arquivo Aproveite o poder do seu cérebro Restaurant  .!;