Criando uma relação amorosa e espiritual através de comunicação centrada no coração

O seu relacionamento amado honesta, cumprindo e harmoniosa? Você muitas vezes tem momentos em profundo amor está fluindo entre vossos corações? Você desejar mais profundidade, amor e compreensão?

A comunicação é a chave para um bom relacionamento. Há muitos livros e workshops que modelo boas técnicas de comunicação, e eu descobri essas coisas para ser útil no meu casamento de 35 anos. Meu marido e eu aprendi como falar educadamente, para ouvir uns aos outros e como combatê-feira. Nós desenvolvemos uma base de honestidade e harmonia que funcionou bem. E, no entanto, depois de um tempo ele sentiu plano e nós não estávamos realmente aprofundamento.

comunicação sábio tinha obtido nos apenas até certo ponto. Nos últimos 7 anos, desde que se tornou estudantes da Shadhiliyah Sufismo, nosso relacionamento evoluiu para um nível totalmente novo, um que nós nunca leu ou ouviu sobre em quaisquer livros ou workshops. O que fez a diferença? É a nossa ligação com Deus no fundo de nossos corações. Esta é agora a base do nosso casamento e o trampolim de nossa comunicação.

Como forma de ajudar as pessoas a criar relacionamentos amorosos e espirituais com os seus amados, nós esboçamos um processo de sete etapas. Para saber mais sobre todos esses passos, nós convidamos você a participar de um teleclass sobre este tema. Consulte o site para um cronograma destes teleclasses.

Este artigo aborda uma das sete etapas: a comunicação de coração para coração. Os Sufis dizem: "Mente fala à mente; coração fala ao coração e alma fala com alma". Isto significa que onde você está "vindo" no interior determina que nível você é capaz de chegar e tocar em outro. Se você se comunicar a partir de sua mente, você vai alcançar a mente de seu parceiro. Comunicação nível da mente é o modo mais comum em nossa cultura, e geralmente leva a diferenças de personalidade, atitude e opinião, não é o amor e harmonia, que é o que todos nós anseiam por em nossos relacionamentos amados. Geralmente, neste tipo de relação, ambos os parceiros se sentir insatisfeita, mal compreendido, e não cumpridas. Necessidades e desejos de cada um permanecer inédito e insatisfeito.

comunicação nível do coração leva a profunda compreensão, compaixão e amor incondicional, eventualmente. É a fase de início de mover-se para além das necessidades e desejos do ego e personalidade. É o mundo de verdadeira doação, onde o bem-estar do outro importa mais do que a sua própria, onde você quer para o outro, pelo menos, o que você deseja para si mesmo. Comunicação nível da alma leva a relação ainda mais em direção ao Divino, mas isso é assunto para outro artigo.

O primeiro passo no desenvolvimento de comunicação de coração para coração é estabelecer uma conexão autêntica com o Divino em seu coração. A Remembrance é uma prática espiritual que abre o seu coração e você se conecta com o Divino, o que dá um sabor interna profunda de paz, amor e misericórdia. A Remembrance abre um poço infinito do Amor Divino que existe dentro do coração. (Se você não estiver familiarizado com o Remembrance, participar de um teleclass livre na relembrança ou ir para a nossa Sala de Leitura no site, http://www.sufiuniversity.org/Reading/articles.php e ler os artigos sobre a memória).

Ao fazer essa conexão Divina, seu coração flui para o seu parceiro e prende ele /ela em amor e aceitação, independentemente da sua /seu estado ou emoção, mesmo que seja raiva. Chamamos isso de "contenção". Isto tem um efeito imediato sobre os outros: normalmente ele /ela é surpreendida, talvez até com medo no início, porque é tão novo. A maioria de nós como crianças não foram carinhosamente mantido pelos corações de nossos pais quando éramos muito chateado, zangado ou irritado. Normalmente sendo contido desta forma é uma experiência nova. Depois disso, se ele /ela continua a sentir-se realizada e aceita, a sua /seu coração começa a derreter e por muito tempo para o calor eo amor que está fluindo em direção a ele /ela. Neste ponto, a relação cai para um novo nível, onde as questões de amor mais do que o que estava acontecendo mais cedo.

A maioria das disputas em relação haste de duas pessoas que precisam de estar certo, mas são capturados em diferenças e divergências. Incidindo sobre as diferenças é o que mantém a relação fundamentada no ego e limita o relacionamento. Em nosso ensino, você pode estar certo ou estar no amor, mas não os dois ao mesmo tempo. Quando Substitui amor e começa a satisfazer as necessidades do coração, a necessidade de ser dissolve direita. Este é um ponto de viragem importante em qualquer relacionamento.

É a conexão Divina que permite que você mantenha o seu parceiro no amor incondicional e ajuda a transcender as diferenças no ego. A ligação espiritual pode ajudá-lo a mover as diferenças do passado e pontos problemáticos. Para mover passado todos os desafios na relação, uma conexão com um amor que é maior do que as diferenças mesquinhas é essencial, ea conexão espiritual cria o contêiner Divina que mantém a relação de amor incondicional.

Embora seja útil para ambos os parceiros a ter uma conexão com Deus, não é necessário. O relacionamento vai crescer na intimidade, mesmo que apenas um parceiro sabe como fazer a conexão espiritual.

O segundo passo na comunicação de coração para coração baseia-se no primeiro lugar. Ele está a desenvolver a capacidade de compreender o que seu parceiro está sentindo e vendo por trás das palavras que são faladas. Em outras palavras, a aprendizagem da leitura das mensagens do coração mais profundo.

Por exemplo: Um Parceiro pode dizer: ".. Deixe-me sozinho Eu preciso de algum espaço" Parceiro B normalmente iria responder: "Ótimo. Você sempre quer estar sozinho. Você pode ter tanto espaço quanto você quer!"

Se você seguir a mensagem exterior das palavras, você provavelmente irá deixar o seu parceiro sozinho, e em muitos casos, você vai se sentir magoado e rejeitado porque ele /ela não quer estar juntos nesse momento . A personalidade e mente exterior está ouvindo e respondendo um ao outro neste caso. Nós todos experimentamos situações semelhantes em que uma mensagem silenciosa foi realmente dirigindo o comportamento. Nesta situação, nada é resolvido. Sem intimidade. Na verdade, mais uma mágoa pode facilmente ocorrer a prejudicar o relacionamento e criar mais distância.

No entanto, quando Parceiro B vai para recordação, s /ele pode detectar por trás dessas palavras uma mensagem mais profunda dizendo: "Eu tenho medo de mostrar quem eu realmente sou. Se eu estou sozinho, eu não risco ser ferido. Eu realmente quero que você me aceitar por quem eu sou. " Ou, "Eu realmente estou estressado agora e sobrecarregado com o meu trabalho, e eu estou com medo de que se eu fizer uma conexão com você, eu vou cair ainda mais atrasados."

Um parceiro diz: "Deixe-me sozinho. Eu preciso de algum espaço."

Parceiro B entra em lembrança e, através de sua conexão com Deus, s /ele estende seu coração para o coração de seu parceiro e escuta a partir desse lugar. Ainda em memória, ela pede a Deus em busca de orientação quanto ao que o coração do parceiro precisa. Não há palavras que precisam ser falado entre os parceiros neste momento. Tudo o que você ouve é o que você agir. E ver como a outra pessoa reage.

Neste caso Parceiro B pode responder calorosamente por trazer o outro uma xícara de chá como um gesto de carinho, sem quaisquer exigências ou condições. Eu mesmo tenho experimentado essa mudança de reação ao meu parceiro, e descobriram que a xícara de chá resposta derrete seu coração e dissolve o estresse apenas o suficiente para fazer uma breve, mas amorosa, conexão. Depois que ambos ir nossa maneira fundamentada em mais amor e segurança. Quando nos sentimos visto, realizada e ouvida pelo nosso parceiro de um lugar de amor incondicional e aceitação, que são seguros para ser autêntico e honesto, e intimidade genuína pode se desenvolver.

Vamos tentar. Vá em frente e colocar-se na situação acima como Parceiro B, o doador. Agora dizem que a lembrança de alguns minutos até começar a sentir a presença de amor ou paz. Boa. Agora, estenda seu coração para o Parceiro A, e apenas sentir /ver /ouvir /compreender o coração da pessoa. Como é que o coração sente para você? Faz parece haver uma cor, o som, textura, ou emoção? O que você observa? Comece a dizer o nome de Deus em tudo o que você percebe. Agora você pode dar o que você sente é necessário não verbalmente por flui de seu coração para o coração do outro. De certa forma isso é uma forma de oração.

Quando você estabelecer a conexão Divina dentro de si mesmo primeiro, e depois estender o seu coração para o seu parceiro, as necessidades de seu ego são diminuídos porque você se sentir realizado pelo amor dentro. Isso também permite que a relação a ser realizada em um recipiente de Divino, o amor incondicional. Seu parceiro quer saber que você irá estender o seu amor não importa o que. Através deste você aprender a ouvir profundamente e você sabe o que o coração de seu parceiro precisa de uma perspectiva mais profunda; você tem mais discernimento. Imediatamente, a situação ea relação são infundidos com compaixão, perdão, sabedoria, orientação, tolerância, paciência, força, etc. Com o tempo, se não imediatamente, Parceiro A irá responder a esta nova forma de comunicação e vai derreter no amor.

Aprender a comunicar coração-de-coração não acontece durante a noite. Este estilo de comunicação envolve aprofundar o seu coração e desenvolver sua visão através de uma conexão divina. A chave é deixar tudo o que percebem ser influenciado e afetado pela realidade Divina. É preciso tempo e prática para desenvolver esta conexão espiritual e siga essa orientação. Ela começa com aprender a manter-se na compaixão, porque o que quer que você dá a si mesmo é o que você pode dar aos outros. Como você define o compromisso de desenvolver esta conexão espiritual e estendê-lo a outras pessoas, você vai se surpreender com a beleza que começa a se desenrolar. Este nível de comunicação irá transformar seus relacionamentos e trazê-lo tanto em um mundo de riqueza, alegria e bela intimidade Restaurant  !;