Por que eu deveria perdoá-lo?

É praticamente impossível passar pela vida sem ser ferido por alguém. A maioria de nós seres humanos têm dificuldade em abrir mão de tais lesões e levar essas cicatrizes de dor, raiva e ressentimento com a gente durante meses, anos, ou até mesmo uma vida.

O perdão pode ser um conceito difícil de entender. Eu ouvi muitas vezes: "Se eu perdoá-la, então ela fugiu com o que eles fizeram". Ou, “ perdoá-lo significaria que eu aceitar o que ele fez para mim &"; Minha resposta a isso: “ Por isso, não perdoar é como tomar veneno (continuando a sofrer pelo que fizeram ou ' didn &; t fazer para você) e esperar que eles morrem &";

Na realidade, perdão não está deixando a pessoa do gancho para o que eles fizeram ou didn &'; t fazer, ele &'; s liberando o gancho farpado que continua a causar-lhe dor e sofrimento para que a sua ferida pode curar. O perdão é um dos maiores atos de amor próprio que você pode fazer

Pense nisso …. A raiva, ressentimento e dor ter um monte de energia. Quando houver &'; s mais energia saindo do que chegando, você está operando a partir de um déficit de energia. Este prepara-o para a depressão, doença e /ou dor física crônica. Se você está continuando a abrigar “ maus sentimentos &"; em relação a alguém, que realmente você está prejudicando? VOCÊS! Então, eu lhe pergunto, se essa pessoa vale a pena toda essa energia que você continue a dar-lhes

Agora você deve estar se perguntando, “? OK, eu entendo que o perdão é algo que eu faço para mim e minha própria cura, mas como eu vou sobre perdoar alguém, se todos se sentem é raiva e dor quando eu penso sobre essa pessoa? A técnica de liberdade emocional (EFT) é uma ferramenta perfeita para usar para chegar a um lugar de perdão.

EFT pode recolher as interrupções de energia que desencadeiam as toxinas emocionais quando em sintonia com o evento danoso. Quando você já não sente raiva e ressentimento, você pode ganhar objetividade e distanciamento emocional do evento. Essa clareza, muitas vezes, levá-lo a uma nova perspectiva. Principalmente dor gera dor. Sempre que você tem sido a única que tem sido a fonte de dor para alguém, é porque você estava com dor, certo? Quando você reconhece a pessoa que te machucar deve ter sido prejudicando terrivelmente si, o perdão vem muito mais fácil Restaurant  .;