Abandono: Por que algumas pessoas temem o abandono

O medo do abandono pode afetar a vida de alguém em muitas maneiras diferentes. Não é a experiência interna ea experiência externa. E isso não significa que o abandono realmente tem que ocorrer, para que um sentir-se abandonado.

Como resultado do poder e da imaginação que a mente tem, uma experiência pode apenas como facilmente ser criado através de a interpretação mentes do ego. Isso pode ser muito longe da verdade e simplesmente uma reação

A dor

O abandono é outra experiência que é muito parecido com a rejeição -. Ele pode criar dor emocional e sofrimento incrível. Na superfície pode ser:. Raiva, frustração, rejeição, perda, traição e muitas outras emoções

No entanto, na parte inferior destas emoções é abandono. Também pode haver um sentimento de não ser bom o suficiente para que tem sido associado a esta experiência.

E quão forte essa dor pode ser irá variar de pessoa para pessoa e que está acontecendo na vida de alguém. De um lado do espectro pode ser uma sensação menor que entra e é rapidamente ido. E na outra pode ser extremamente forte e levar à depressão.

Relações

Agora, para as pessoas que temem relações de abandono vai ser problemático. Ciúmes, carência e medo são susceptíveis de ser experimentado em uma base consistente. Isto poderia ser qualquer tipo de relação e não se limita às relações íntimas. Amigos, colegas e família podem desencadear esse medo

Devido às relações íntimas que oferecem a chance de um alto grau de proximidade a ocorrer; é muitas vezes estes tipos de relacionamentos que provocam o sentimento de abandono

Embora se possa ter ciúmes ou necessitados, pode ser que um é muito controladora:. com esses dois sendo maneiras de lidar com o medo de ser abandonado.

Evitar

Há também a outra opção de evitar relacionamentos completamente como uma forma de evitar a sensação de abandono. Mas como diz o ditado "o que resiste persiste '. E isso significa que, evitando relacionar e conectar-se a outros em um nível mais profundo, ele simplesmente produz a mesma sensação independentemente.

O que ele faz é permitir que o sentimento de abandono que ser controlados e gerenciados em sua intensidade.

O Ego Mente

E como a mente do ego trabalha em polaridades e vê tudo em preto e branco; ele vai ver duas opções. Aqui se será ou abandono ou que nunca vai ser deixado sozinho.

Para não ser deixado sozinho pode parecer a única outra opção e que vai pôr fim à sensação de ser abandonado para sempre. No entanto, na realidade, a segunda opção é disfuncional e que provavelmente vai levar a as mesmas experiências tudo de novo.

Patterns

Para o indivíduo que tem um medo do abandono, muitas vezes não existe certos padrões para os seus relacionamentos. Isso vai depender de muitos fatores diferentes; de como masculino ou feminino é e como é em contato com esse medo

Alguns exemplos são:

·. Isso poderia significar que aqueles relacionamentos íntimos chegar a um certo estágio e, em seguida, parecem apenas self destruct

· Aquele atrai pessoas que eles não se sentem completamente atraído também; em seguida, se eles não sair, ele não irá causar tanta dor

· Sendo a pessoa que o outro quer que elas sejam; comprometer e agir de uma forma espera-se garantir que a outra pessoa não vai deixar

· Uma permanece em um relacionamento que é disfuncional e não cumpri-las; fora do medo de estar sozinho

· Mesmo que a pessoa está em um relacionamento que é amoroso e solidário, a sensação de estar nunca abandonou vai embora

· Não querendo que a outra pessoa a deixar o seu lado, no caso de eles sair.

Experiência
Interno

Enquanto o medo do abandono pode se manifestar de diversas maneiras, é muito mais uma experiência interna. As pessoas que parecem criá-lo dentro de si mesmo são nada mais do que gatilhos para o que já existe dentro.

Mas, devido ao sentimento muitas vezes ser esmagador e como consistentemente esse sentimento pode aparecer, pode parecer que se é impotente. E que não se tem controle sobre se este sentimento está lá ou não.

normal

Se isto tem sido uma sensação de que tem sido em torno de tanto tempo, ele irá aparecer como normal. Pode ser descrito como parte da vida e algo que tem de ser aceite.

Aqui só se pode se sentir inútil, frustrado e com raiva. E como um escravo para o que a vida pode ou não trazer. Pessoas que não têm esse medo pode ser visto como sorte ou diferente de alguma forma.

Associações

Uma maneira que a mente funciona ego é através de associações e estas associações são muitas vezes subjetiva. E a maneira que algo é interpretado vai ser uma conseqüência das associações que se formaram.

As associações que são formadas são o que a mente do ego classificou como seguro. E estes são o que são familiares; estes não tem que ser funcional ou habilitação. O que quer que tenha sido experimentado o suficiente tem o potencial para ser classificada como familiar.

Como isso se relaciona?

Então, o que isto significa é que as situações que aparecem para fazer a pessoa se sentir abandonado só tem o poder para fazer isso, como resultado das associações mentes ego

Haverá momentos em que esse medo é irracional; no exemplo de um relacionamento amoroso por exemplo. E quando aqueles parceiro deixa devido a ter crescido fora da relação e já não sente que eles são compatíveis; que não tem nada a ver com eles abandonar o outro.

Isto também significa que um vai projetar esse medo nos outros e certas situações. E, vendo coisas que não estão lá e interpretar o comportamento de dizer o que ele não faz. Pode-se, em seguida, acabar criando uma profecia auto-realizável e sabotando qualquer coisa que vai contra o seu medo do abandono.

É segura do

De um lado, esta experiência é doloroso e só cria dor e ainda para o mente ego é familiar. E assim conscientemente não tem nenhum uso, mas, inconscientemente, ele tem um benefício.

A mente ego tem associado abandono como o que é seguro, isso pode soar ridículo. No entanto, a fim de entender por que uma associação tão disfuncional poderia ser criado, temos de olhar para o desenvolvimento da infância.

Infância

Ser abandonado como um bebê e mais tarde como uma criança é algo que pode criar verdadeira dor e sofrimento. E é aqui que essas associações são geralmente formadas.

No cuidador é perfeito e provavelmente haverá momentos em que ocorre o abandono. Isso não é necessariamente um problema se o cuidador é empático. Aqui, o cuidador será capaz de regular as sensações do bebê. E quando o bebê cresce e se torna uma criança, será utilizado o mesmo processo de regulamentação.

Se o cuidador é, geralmente, empático, isso significará que as sensações do bebê, muitas vezes, ser ignorado. E como o bebê cresce em uma criança provavelmente será usada a mesma abordagem. Devido ao cuidador sendo abuso empático é uma consequência provável e isso significa que não haverá mais chance de trauma que está sendo experimentado.

As descrições acima são apenas alguns exemplos gerais, como poderia ter sido apenas uma situação que não era ' t regulada por um cuidador. E, como resultado do stress ou trauma sendo ignoradas, um é afetado, em seguida, para a vida ou até que seja resolvido.

Regulamento

No primeiro exemplo do cuidador empática as sensações do emoções e sentimentos da criança do bebê e posteriores serão geralmente regulado pelo cuidador. Isto significa que haverá muito pouca acumulação.

Onde como no segundo exemplo do cuidador unemapthic, o que é experimentado pelo bebê e, em seguida, pela criança, em geral foram deixadas e não regulamentada. No mais extremo, o bebê vai ter que sentar-se apenas esta dor com a existência de nada que ele pode fazer e isso vai então ser empurrado para fora da percepção consciente.

Frozen In Time

A dor não será simples ir embora; ele vai ficar congelada no corpo. E até que tenha sido deixar ir, situações vai continuar a desencadear esta dor seja através de que está acontecendo ou por aqueles interpretação do que está acontecendo. Como é tão velho e tornou-se empurrado tão longe de sua consciência pode parecer estar vindo do nada.

E a qualidade desse atendimento precoce em grande medida define como grave as medo do abandono é. A presente situação que provoca o medo é assistida por um regredindo às memórias do passado.

Self Worth

Assim, enquanto associações de familiaridade terá sido formada em torno dessas primeiras experiências, pode também significa que uma duvida da sua dignidade. E isto significa que a pessoa terá que deixar de ir a essas associações.

Consciência

As associações que a mente tem ego e os padrões que criam estes podem ser alterados. E o primeiro passo é ver a história que está sendo jogado fora uma e outra vez.

O que ajuda a necessidades dependerá de quão poderoso o sentimento é. Para alguns, simplesmente tornar-se consciente do padrão pode ser o suficiente e para os outros a terapia pode ser necessária. A abordagem não importa, o que importa é que se alcança Restaurant  .;