Ele não é tudo Falácias Perigosas Bad e Outros

It &'; s difícil de admitir, mas …

Você &';. estive mentindo para si mesmo sobre o seu parceiro

Há &'; um fosso cada vez maior entre a pessoa que você quer que ele s estar ea pessoa que ele realmente é.

Você tem uma idéia do que constitui uma relação saudável, mas você perdoar o seu parceiro quando ele comete graves queixas de relacionamento, porque, afinal, ele &';. não é tudo ruim

Ele começou pequeno , didn &'; t it? Você pegou em um “ minor &"; mentir, mas ele tinha uma explicação um pouco razoável para ele. Quando você colocar dois e dois juntos, sua justificação parecia sensata, por isso mudou de ser uma mentira para a “ &" pequeno mal-entendido ;.

Então, quando ele continuou acontecendo, ele voltou sua atenção para longe do fato de que ele estava mentindo para o seu ser “ suspeito, carente, e inseguro &" ;. De modo que quando você &'; d pegá-lo em outra mentira, ele &'; d simplesmente raiva sobre o seu sempre observando cada movimento seu, e como ele não poderia &'; t ser ele mesmo em torno de você. Quando isso ficou velho, ele começou galgando seus maus comportamentos no seu ter “ deixar-se ir &" ;. De repente, você estava acima do peso, ficando velho, desinteressante, e uma caixa de cesta pegajosa. Pior ainda, ele alegou você &'; d tornar-se tão “ esquizóide &"; que você não eram &'; t bom material para qualquer relacionamento. E assim você decidiu ficar em vez de estar sozinho, porque “ ele &'; não é tudo ruim &" ;.

Agora, fora do período de um mês, você pode ter um ou dois “ bom &"; dias, enquanto o resto do seu tempo é gasto na miséria e desastre completo. Você sobreviver dia-a-dia, mal se manter sã, dificilmente capaz de funcionar (ou cuidar de seus filhos) enquanto espera para a ocasião rara que ele poderia ser “ &" ;. agradável Através de todas as lágrimas, desgosto, e chupar-lo, você sabe que ele &'; s indo para vir ao redor em algum momento, porque ele &'; s apenas “ uma pessoa normal que comete erros humanos &" ;.

Se isso soa como você, você está enfrentando dissonância cognitiva extrema, que é um sintoma de C-PTSD. Dissonância cognitiva prospera em seu galgando seu parceiro &'; s mentiras e falácias perigosas infidelidade para que todos nós vêm a acreditar em relacionamentos tóxicos, tais como:

• Há isn &'; t qualquer pessoa decente lá fora
• Ninguém é perfeito
• A maioria das pessoas enganar
• Ele age dessa forma por causa de sua infância dolorosa
• Eu posso amá-lo o passado de seu personagem transtorno
• Bem, eu haven &'; t sido perfeito, seja

Claro que você haven &'; t sido perfeito, porque você &'; ve sido emocionalmente traumatizado. Pessoas que foram abusadas emocionalmente e psicologicamente geralmente exibem sintomas de PTSD-C que podem imitar transtorno bipolar. Judith Herman, autor de Trauma & Recuperação, descreve C-PTSD como uma forma de trauma associado com sujeição prolongada ao controle totalitário incluindo abuso emocional, violência doméstica ou tortura — todos os traumas repetidos em que há uma incapacidade real ou percebida pela vítima para escapar. Isso pode causar dificuldade em regular um &'; s emoções, raiva explosiva, e mudanças na auto-percepção que incluem vergonha, culpa e auto-culpa. Tudo muito devastador para alguém que didn &';. T começam dessa maneira

As pessoas que vêm me pedir ajuda geralmente compartilham um conjunto específico de características de personalidade (com base em dados provenientes de avaliações de personalidade informais). Embora haja desvios ocasionais, a maioria dos meus clientes são INFJ (ou geralmente intuitiva /Feeling), empática, e altamente sensível. Sabendo o que eu sei sobre essas características, a pessoa que os possui é muito atencioso, carinho, over-consciente, e geralmente nice. Mas, infelizmente, eles param de acreditar que sobre si mesmos, porque eles &'; re em um estado persistente de fusão nuclear de ser maltratado e manipulado por seu parceiro tóxico.

Se o seu parceiro está constantemente mentindo e sendo infiel, it &'; sa bandeira de advertência de um transtorno de personalidade sério – um que não pode melhorar. Quando perdoamos e aceitar as suas desculpas para estes comportamentos, que, inadvertidamente, ensiná-los a continuar fazendo mais do mesmo. Ao longo do tempo, perdemos mais e mais de nós mesmos ao ensinar nossos filhos que esses eventos são normais nos relacionamentos, romântico ou de outra forma … e perpetuar dinâmica de relacionamento disfuncional no processo.

E é aí que reside o perigo em acreditar as falácias comuns que vêm a aceitar em relacionamentos tóxicos. Se você está aceitando o inaceitável, estão à espera de seu parceiro de mudar e experimentar dissonância cognitiva através de acreditar em coisas vão melhorar em face da crescente abuso emocional devastador, it &'; s crítica que você vá Sem Contato e obter ajuda antes de seu C- PTSD sintomas pioram.

Levante-se para si mesmo. Há pessoas boas lá fora. Don &'; t continuar sacrificando sua moral e auto-estima para as pessoas que aren &';. T

(Sem preconceito de gênero foi destinado na criação deste artigo Os pronomes “. Ele, sua, e ele &"; foram utilizados para facilitar a leitura) Art  .;