59 maneiras de ajudar uma mulher
1. Mantenha sua palavra e acompanhar, através
2.. Diga a ela que &'; s bela Sims 3.. Diga a ela que &'; s forte página 4.. Honrem seu cérebro.
5. Seja um bom modelo.
6. Torne-se um mentor.
7. Ouça o que ela (não realmente, pare de falar e ouvir.)
8. Incentive-a a sonhar e perseguir suas paixões.
9. Conheça os seus direitos e ter certeza que ela entende dela.
10. Voto para a liberdade reprodutiva.
11. Seja gentil e paciente com você mesmo.
12. Seja gentil e paciente com ela.
13. Ensiná-la a se concentrar em um copo meio cheio mundo.
14. Ensiná-la a usar seus cérebros, não seu corpo, de influenciar e persuadir.
15. Certifique-se de que ela lê. Um monte.
16. Mostre-lhe o que ela pode realizar quando ela define sua mente para ela.
17. Passar tempo com ela (não, não no Facebook.)
18. Partilhe a sua viagem para que ela doesn &'; t se sentir sozinho no passeio
19.. Don &'; t fingir sua vida é perfeita
20.. Mostre-lhe que a vulnerabilidade é poderoso.
21. Don &'; t depreciar suas ambições. Acenda uma luz sobre eles em seu lugar.
22. Diga-lhe a verdade.
23. Explique-lhes que a verdade irá libertá-la
24.. Minimizar sua exposição a publicidade falsa e mensagens da mídia negativos
25.. Trate o seu corpo com amor e respeito.
26. Incentivá-la a amar e respeitar seu corpo seja qual for sua forma, tamanho ou etnia.
27. Incentive-a a construir limites firmes.
28. Mostre-lhe que dizer &'; não &'; pode ser uma coisa boa.
29. Diga-lhe que ser um “ boa menina &"; ain &'; t tudo o que &'; s rachado até ser
30.. Fortalecê-la para ter uma opinião e usar sua voz.
31. Certifique-se de que ela entende que qualquer coisa vale a pena fazer trará medo, mas &';. Sa companheiro gerenciável
32. Dê-lhe as ferramentas para compreender, aceitar e gerir o seu medo.
33. Don &'; t competir com ela. Colaborar.
34. Honrá-la por suas diferenças. Don &'; t tentar transformá-la em uma versão copycat de você
35.. Caminhe em seus sapatos para um dia.
36. Dê a si mesmo uma pausa.
37. Dê-lhe uma pausa.
38. Diga que ela vai passar por isso. Realmente.
39. Incentivá-la, e não apenas pensar, mas para sentir.
40. Faça-lhe uma prioridade
41.. Conheça o seu valor.
42. Conheça o seu valor.
43. Don &'; t deixá-la subestimar seu valor e sua capacidade de fazer uma contribuição
44.. Amá-la nos lugares quebrados.
45. Segurá-la quando ela &'; s triste
46.. Dê-lhe o espaço para bagunçar.
47. Persuadi-la para fora da caixa.
48. As organizações de apoio que ajudam ea autonomia das mulheres.
49. Incentive-a a ser a heroína de sua própria vida, e não a vítima
50.. Deixe que ela saiba que ela &'; s brilhante. Um esplêndido, luz brilhante.
51. Incentive-a a deixar de ir ao passado e viver no.
52 presentes. Seja bobo.
53. Seja real.
54. Seja honesto.
55. Seja corajoso.
56. Acredite nela.
57. Diga a ela que &'; s especial
58.. Diga a ela que &'; s abençoada
59.. Você é abençoado, também
©.. 2012 Liz Sanders Dennery
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