Não fique perdido no shuffle

Neste artigo, vamos explorar como as demandas do dia-a-dia da vida pode tirar nosso foco de nossos verdadeiros objetivos e paixões. . Quando reconhecemos os sinais de serem arrastadas pelas exigências do dia, podemos reorientar as nossas energias de volta para o cumprimento de nossas metas

Todos nós já sentiu o que &'; s como se distrair com as exigências do dia. Há sempre parece ser algo que exige o nosso tempo e atenção. Essas atividades, muitas vezes têm prioridade sobre nossos objetivos pessoais deixando-nos sentir angustiado e perguntando quando vamos chegar a tempo para sentar-se corretamente e trabalhar na construção de nossos sonhos. Este sentimento de desespero é normal para mais na construção de nossos sonhos. Este sentimento de desespero é normal para a maioria das pessoas e é uma das principais razões pelas quais as pessoas dão-se em seus objetivos - eles apenas don &'; t tem o tempo. No entanto, se começarmos a reconhecer esses sinais do shuffle, podemos tomar as ações apropriadas para recuperar o poder para trás sobre a realização eo cumprimento de nossos objetivos. Nós podemos investir tempo e energia na construção e crescimento das nossas relações. Podemos começar alcançar os nossos objectivos e construir o nosso sonho tijolo por tijolo. Por outro lado, se nós simplesmente permitir que o shuffle a empurrar-nos da esquerda para direita, seremos impotentes para fazer algo a respeito. Nossos relacionamentos vai pagar o preço por negligência e abandono. E nossos objetivos será apenas uma vaga noção de algo que queríamos fazer uma vez.

Os efeitos de reprodução aleatória todos os aspectos de nossas vidas. Quando estamos no trabalho, nós &'; re pensando em nossos filhos e nossa família. Quando nós &'; re em casa, nós &'; re pensar no trabalho e nossa carreira. Parece que não há fim para a quantidade de atividades que requerem a nossa atenção. Parece que nunca têm a oportunidade de estar presente apenas com os nossos filhos, ou, apenas para se concentrar diretamente no nosso trabalho. Parece que o caos da vida está soprando em torno de nós como a palha ao vento. No entanto, podemos fazer algo sobre isso

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Organizador e separando o seu tempo é a maneira mais eficaz para garantir que tem poder total sobre onde o seu foco é e sobre o qual tarefa está concentrada . Você pode fazer isso através da criação de uma rotina ou calendário para a sua casa. Se você fizer isso, você terá o tempo de qualidade que você precisa para a sua família. Você terá tempo para ser produtivo no trabalho e no seu negócio. E você ganhou &'; t sinto que tudo ao seu redor está desmoronando. Aprender a ser produtivo e gerir o seu tempo é a melhor maneira de alcançar este resultado, e abaixo é um exercício que vai transformar a vida caótica em uma vida estruturada com propósito, intenção e significado

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Exercício:

1. Estabelecer um padrão de sono definitivo.

2. Estabelecer horários de refeição definitiva em sua casa.

3. Estabeleça tempo para a saúde e exercício.

4. Crie um ritual manhã para o seu agregado familiar.

Por exemplo; 6:30 - 7:00 pm crianças e os pais banho e se vestia, 7: doze horas - 8h00 preparar e consumir café da manhã nutritivo, 8 -9: 00:00 ver as crianças para a escola, preparar a mente para o dia &'; s trabalho etc

5. Estabelecer o tempo da família definitiva, onde todos os dispositivos eletrônicos estão desligados por pelo menos 1 hora por dia.

6. Estabeleça tempo para passar com seu parceiro

7. Estabeleça tempo para trabalhar em suas metas

A criação de um tal rotina como o descrito acima pode ter um período de semanas ou mesmo meses antes que se torne um hábito. No entanto, não perseverar como as recompensas que você receberá nos próximos semanas, meses e anos vai mudar verdadeiramente a vida. Tente estabelecer uma meta de uma nova rotina para 90 dias que atenda às necessidades de sua família, carreira, saúde, amante, e crescimento pessoal. Sempre evoluir e ajustar a rotina até que ele só se sente bem.

Espero que isto tenha sido de enorme valor para você. Se você precisar de treinamento sobre o assunto, tentar uma sessão de coaching gratuito 1-on-1 comigo, Shaundra Connelly, e vamos começar a construir uma rotina que acomoda todas as suas necessidades e faz você se sentir relaxado e positivo.

Para o seu sucesso e prosperidade

Seu amigo e treinador

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Shaundra Connelly
mylifeafter.net
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