As mulheres podem ter tudo? Aqui está o que está faltando no debate

Por Beate Chelette

A recente reportagem de capa Atlântico sobre se deve ou não mulheres can “ tem tudo &"; tem certamente atingiu um nervo nacional. A semana após o artigo saiu que tinha recebido mais de 1,1 milhões de visitas on-line. Mulheres e homens em todo o país estão registrando a sua oposição ou a aprovação de autor, mãe de dois filhos e ex-funcionário do Departamento de Estado Anne-Marie Slaughter &'; s premissa de que os anos 70 mantra feminista de “ ter tudo &"; é, na realidade, não é tão fácil —. e talvez nem mesmo possível a menos que as mulheres pressionar por mudanças na sociedade

As mulheres que fazem malabarismos carreira ea família conhece bem o quão difícil pode ser, eu certamente fazer. Eu nutria um bebê e uma start-up sozinho, depois do meu divórcio, tempo para escrever meu plano de negócios entre meus deveres do dia-a-dia como uma mãe solteira apertando. Eu trabalhei passado da meia-noite muitas noites e nos fins de semana para fazer tudo — e foi desgastante

Como um empresário de longa data e coach de carreira profissional, eu &';. Ve treinado e trabalhado com centenas de mulheres profissionais — e os homens --quem dizem que se sentem sobrecarregados por tentar a “ fazer tudo &"; Verificação da realidade - vamos lá, quem doesn &'; t sentir desse jeito? Há sempre algo que precisa de atenção e tempo pressionando quase o suficiente em um dia para fazer as coisas -. Nunca

Mas há uma maneira melhor do que correr atrás de sua vida e tentar apanhar 24/7. Let &'; s dar uma olhada. Como mulheres, muitos de nós gastamos nossas vidas perguntando exatamente onde estamos e, nas palavras daquele velho Talking Heads canção, “ Once in a Lifetime &"; – chorando, “ Como eu cheguei aqui &"?; Isso não é um mal-estar existencial, uma sensação de que o mundo é demais para nós. Isso é real. É real, porque ao longo das últimas décadas, tudo que fizemos foi acrescentar mais a nossa carga de trabalho. De ter sido focado inteiramente em casa e as crianças, as coisas são decididamente diferente.

As mulheres tiveram 50 anos de avanços na sociedade, tornando-se mais igual, mas ainda não é a igualdade, de homens no poder e oportunidades de ganhos. Mas, que são os mesmos, tanto quanto responsabilidades estão em causa. Aqui está o problema, porém: a maioria de nós pode &'; t terceirizar ter filhos (embora eu vejo uma tendência celebridade emergente.) E porque continuamos a encontrar um parceiro, amarrar o nó, e partiu para começar famílias, que, em essência, continuar a fazer tudo o que já fizemos + adicionado todo o material novo emocionante como carreira, dinheiro, e se sentir bem sobre nós mesmos.

Porque é tão esmagadora e porque temos perto de há modelos que nos mostram como ele pode ser feito com sucesso, vamos acabar e permanecer auto-dúvida, a auto-sabotagem, auto-ódio, mesmo. Por que - porque o que está no nosso prato é impossível de gerir. Quando eu estava passando por algumas dessas coisas eu mesmo, eu também queria descobrir por que isso era. E eu queria encontrar uma solução - um que poderia ajudar as mulheres em toda parte. E, eu fiz.

A solução é um conceito que eu nomeei-ego Rhythm. Ele afirma em sua essência mais simples que há uma hora designada, onde você tem tudo em um ritmo cada vez. Você pode ter tudo isso, ao longo do tempo e, eventualmente, de uma só vez, mas &';. Processo sa

Com demasiada frequência, hoje &'; s mulheres acabam frustrados e com raiva, não só porque eles se encontrar tendo que batalha as rivalidades e ciúmes com outras mulheres no local de trabalho e parque infantil mesquinhos, mas porque eles &'; re passando por uma fase em sua vida que parece ser todo-abrangente, drenando-os de energia sem fim à vista. Achamos que sempre será assim para sempre, com os pensamentos que acompanham: será que eu sempre (suas palavras aqui). Esse pensamento só nos trará a nossos joelhos e tem escritórios nos inundando psiquiatras aos milhares.

Há muitas mudanças que podemos fazer e podemos começar agora. Há uma diferença entre a igualdade de género, que vamos continuar a lutar para o — recebendo todo o salário, promoção e paridade carreira que os homens têm - e as nossas batalhas pessoais sobre como equilibrar nossas obrigações familiares com os de uma carreira exigente. Não vamos confundir os dois, porque devemos nos concentrar no que podemos fazer como indivíduos, como gerentes, mães, colegas, amigos, proprietários de pequenas empresas e como líderes

Eu ainda sustentam que as mulheres podem ter tudo —. Apenas nem todos de uma só vez. Ninguém fase ou ritmo de vida, seja ele maternidade, carreira, família, questões de saúde ou financeiros, define ou limitar-nos de atingir os nossos objectivos. Tendo tudo isso doesn &'; t significa que você começa tudo que você quer no mundo. It &'; s não sobre a ganância. It &'; s sobre as mulheres que têm as mesmas escolhas que os homens fazem tanto em carreira e família. Como indivíduos, tê-lo todos os meios sabendo que sua vida de sonho parece, e, em seguida, tomar medidas &mdash realistas e consistentes; mesmo que &'; re pequena steps-- para alcançá-los. Pode levar tempo e seus objetivos podem mudar. Lembre-se, a vida é um processo e você é um trabalho em andamento

Atlantic autor Slaughter nos fez um grande favor, puxando a cortina para trás em sua própria vida para perfurar a ilusão de que “. De alguma forma, se você só tentar arduamente suficiente e quer que ele o suficiente e ter o marido certo que você don &'; t tem que fazer escolhas, &"; ela escreve. “ você faz e você deve ser capaz de se sentir bem sobre essas escolhas e não ser penalizado … pela sociedade ou o mundo corporativo &";.

horas de trabalho flexíveis, mais de maternidade (e da paternidade) sair, trabalho em dias -Home certamente ajudar as mulheres a permanecer no jogo, mas don &'; t contar com a maioria das empresas mudando suas listras tão cedo - a não ser, é claro, eles adotam As mulheres &'; s Código de princípios de treinamento corporativo. Nesse meio tempo, ele &'; s up to us — até você - para identificar as coisas que você pode fazer, e os comportamentos que você pode eliminar, para suavizar as arestas, reduzir o stress e encontrar o equilíbrio entre vida e trabalho para que você possa sistematicamente atingir seus objetivos. Mas antes que você pode obter o que deseja, você deve identificar o que &'; que &'; é. Então, vamos &'; s reformular o “ ter tudo &"; debate e concentrar-se sobre a forma como todos nós podemos participar na definição de o que é para cada um de nós.

O que funciona. Estas estão entre as práticas que têm ajudado meus clientes aceitar a vida, aproveitar as oportunidades e prosperar:
-se focado. Tome um olhar honesto sobre o que a coisa mais importante em sua vida é agora, e defina-o como um foco principal. Trata-se de trabalhar, a saúde, o seu relacionamento, seus filhos, talvez a família ou o dinheiro? Depois de ter sua prioridade em linha reta, vejam como isso vai ter impacto na sua rotina diária. Para mim, isso não significa trabalhar quando minha filha está na cidade de faculdade —! Sim, ela tem crescido até agora

Definir claramente seus objetivos. A menos que você sabe onde você quer ir, você pode &'; t descobrir uma maneira de chegar lá. It &'; é verdade para todos os aspectos de sua vida, pessoal, família e carreira. Detalhe é a chave para a sua realização. Você precisa definir metas claras e alcançáveis ​​primeiro antes mesmo de começar. Quanto mais você pensar sobre exatamente o que você quer, as chances são maiores que você &';. Ll alcançá-lo, porque sua visão é clara

Abrace aceitação. Aceitar que onde você está não é tudo que existe. Você &'; re em um certo ritmo ou fase de sua vida, e é temporária. Você vai, sem dúvida, aprender lições importantes com o que a vida fase você &'; re, e então você vai passar para a próxima fase

Encontre o equilíbrio.. Sim, equilíbrio trabalho-vida é possível, mas requer consciência e da vontade de estabelecer limites — e aderindo a eles. Para mais informações sobre como encontrar o equilíbrio: http://beatechelette.com/balancetest

Adote os atributos de liderança de pessoas bem sucedidas. Vince Lombardi disse a famosa frase: “ A diferença entre uma pessoa bem sucedida e outro não é uma falta de força, não uma falta de conhecimento, mas sim na falta de vontade &";. Você não pode dar-se, você tem que acreditar em si mesmo, você deve possuir determinação e tenacidade, e mesmo quando você cometer um erro, você deve manter o curso.

Peça apoio. Descobrir o que você precisa para ficar em seu nível profissional e ser o pai e parceiro que você quer ser. Talvez você precisa sair do escritório mais cedo para que você possa estar em casa a tempo de jantar com sua família. Talvez o seu parceiro precisa assumir mais responsabilidades em casa ou que você precisa para se socializar com os amigos mais
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