Perturbar a sua vida

atrapalhar a sua vida, negócios, relacionamentos, ou até mesmo seu corpo, e envolver-se em poder de um novo ano

Você pode ter notado que nós, como seres humanos têm uma capacidade limitada de prestar atenção – você sabe, realmente estar presentes – é por isso que nós nos beneficiamos de declarar publicamente o que vamos prestar atenção a cada ano. O que devemos prestar atenção cresce e prospera. Isto é o que faz com que a fixação de metas, declarou intenções e resoluções de uma boa estratégia.

No entanto, como resultado desta incapacidade de estar presente 100% do tempo, inconscientemente projetar um ambiente de depender, que permite nós para liberar o poder mental ea capacidade de prestar atenção. Para dizê-lo simplesmente, temos uma dependência inconsciente em nosso ambiente para determinar quem somos e será o que vamos fazer.

Assim, para a mudança real para ocorrer você deve interromper ativamente seu ambiente atual para ver um crescimento real e desenvolvimento em qualquer área de sua vida ou de negócios. O mais elevado o objetivo, intenção, ou resolução, maior a interrupção deve ser

Passos:..

Declare sua intenção, objetivo, ou resolução publicamente

Não faça o erro de pensar que você só vai iniciar a mudança de comportamento de dentro

Você tem que mudar o ambiente, ou por outras palavras, estruturas e sistemas que suportam os atitude e comportamentos – o status quo. Todo caminho do ser tem uma estrutura existente. Tudo que você faz em uma base regular cria uma dependência ambiental. Se você quer ser uma outra maneira você terá que derrubar as estruturas que suportam a velha maneira de ser. Se você quer construir um novo hábito, você deve descobrir o que seria ambiente propício para esse novo comportamento

Um exemplo:. Digamos que eu queria mudar de estar acima do peso e fora de forma para ser delgadas e atlético. Eu teria que mudar minha agenda, que está na geladeira, como eu compro, eu associo com que, as roupas que eu uso, os livros que eu li, e os shows que eu assisto na televisão. Todos os meus sistemas (práticas, padrões, políticas e processos) teriam de ser avaliados quanto à sua capacidade de sustentar a minha meta de esguia e atlética

Outro exemplo:. Eu sou um consultor que foi contratado para identificar por que a retenção e produtividade são tão baixo. Ele doesn &'; t leva muito tempo para identificar a cultura do trabalho duro, sacrifício e medo, as condições não conducentes à manutenção e produtividade. Alguns dos sistemas que vou ter que desmontar ou mudança são e-mail fora do horário de trabalho, no final da tarde ou início da noite as reuniões, o que os gestores fazem e dizem, como nós reconhecemos os funcionários eo que nós reconhecê-los para, linhas de comunicação, etc.

Mais uma vez, quando você está olhando para criar algo novo, ou para alterar uma condição ou circunstância, que pretende avaliar o ambiente que suporta-lo e determinar o que precisa ser desmontado e que precisa ser colocado no lugar.

E outra vez eu tive que tranquilizar os funcionários, nossos treinadores, ou clientes que o rompimento é suposto acontecer quando as pessoas estão em nossos programas. Estamos no crescimento e desenvolvimento de negócios pelo amor de Deus :) … levamos as pessoas maneira fora de sua área de conforto para que eles possam explorar uma nova possibilidade. A primeira coisa que os clientes percebem quando nos nossos programas é que todas as suas velhas formas de fazer as coisas não são suficientes para o crescimento. Isso pode parecer uma coisa ruim até design ambiental consciente começa a ocorrer

Existem duas armadilhas a evitar quando se olha para o que ou como a perturbar, e, portanto, crescem:.

As pessoas em sua vida ou negócio são a maior estrutura de desmontar, re-trem ou suscitar o apoio da. Você não pode criar um ambiente que é propício para o seu crescimento sem incluir outros.

Não subestime as pequenas mudanças no ambiente. A mais simples das mudanças podem fazer toda a diferença. Por exemplo; você tem um compromisso declarado sólido para comer saudável mas você comer mal durante a noite e pode &'; t parecem mudar. Cada noite você se sentar em frente à TV e comer o que quiser, enquanto relaxa em sua cadeira favorita. Você pode: reorganizar a sala de estar, mover a TV, sentar em uma cadeira diferente, crie um jantar na noite familiar, onde todos se senta na sala de jantar com TV. Talvez você só obter o apoio de sua família com não comer enquanto assiste TV? Mesmo apenas uma das mudanças do ambiente pode ser a diferença

Para obter mais apoio em ter um ano sem precedentes, considere engajar-se em um ou mais dos nossos próximos programas:.

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Estou ansioso para compartilhar esta aventura com vocês!

Muitas bênçãos,
Alicia Marie Fruin
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