Propósito de Vida: um segredo conhecido pequeno para bater seu potencial verdadeiro

O seu verdadeiro potencial é uma possibilidade existente que precisa ser cultivada e nutrida. Todos nós temos um propósito para nascer. Você não é um acidente fortuito. No entanto, muitas pessoas não percebem que a forma como vemos a nossa auto é uma grande determinante da existência ou não buscamos uma visão mais elevada para a nossa vida. Um dos maiores impedimentos para alcançar seu verdadeiro potencial é uma falta de auto-compaixão.

Eu digo isso é um segredo pouco conhecido, porque eu notei há muito tempo que as pessoas se orgulham em dizer que eles são compassivos sobre os outros , mas eles quase sempre deixar-se fora da equação! E você? Aren &'; t você uma pessoa? Por que don &'; t você merece respeito e consideração? Muitas pessoas permitem que seu crítico interno para repreender-los e, de fato, não há essa crença tácita que funciona através de nossa cultura que a humildade é igual a auto-depreciação.

Muitas vezes as pessoas assumem o amor-próprio significa narcisismo. Isso não; narcisismo é baseada no medo, não o amor. Na verdade, pode-se ser totalmente inseguro e auto-aversão e agir narcisista e egoísta. Além disso, os narcisistas são delirante. Alguns realmente podem se iludem em acreditar que Deus /Espírito /A Criador os fez melhor do que outros. Que &'; s sua opinião. Deixe-os tê-lo e seguir em frente – apenas don &'; t comprar para ele, e você &';. Vai ficar bem

Na realidade, o mais auto-compassivo você é o mais provável que você vai ser compassivo para com os outros. A pesquisa do cérebro mostra que estamos constantemente a atribuir sentido às nossas vidas. Em outras palavras, estamos fazendo a história da nossa vida à medida que avançamos. A realidade é muito subjetivo. Quando nós don &'; t sentir amor sobre o nosso eu, nós gastamos nosso tempo – nossa vida – tentando agradar os outros, perseguindo coisas, ou ficar ocupado para evitar nossos sentimentos. Quando nos sentimos bem sobre quem somos, reconhecendo que estamos crescendo os seres humanos, e nós deixamos cair a necessidade de fingir que temos tudo juntos, podemos tirar a nossa máscara e vir com mais ousadia do nosso coração autêntico.

“ O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como sou, então eu posso mudar &";.
~ Carl Rogers

Compaixão, incluindo a auto-compaixão é tão poderoso que Ele está sendo estudado dentro do reino da neurociência (Brain). Bater-se pode causar:

* Estresse
* Baixa auto-estima e baixa confiança
* Low EQ /EI – (Inteligência Emocional)

Por baixo EQ? Se formos demasiado auto-consciente, inseguro e desconfortável com o nosso eu, não estamos em posição de estar presente para os sentimentos dos outros de uma forma que se conecta com eles. Na verdade, se você estiver se sentindo ansioso, outros podem pegar no seu estado de energia e não confiar em você ou não entender por que eles se sentem desconfortáveis ​​em torno de você. É um desafio estar interessado em outros quando sua cabeça está cheia de barulho e confusão sobre o que está errado com você. A tendência é entrar em modo de auto-proteção, portanto, levando a in-autenticidade e falta de empatia pelos outros

Você pode &';. T avaliar como os outros sentem porque você está muito preocupado com seus próprios pensamentos e sentimentos negativos . Nós podemos crescer melhor quando aceitamos o nosso ponto de partida para evoluir nossas lacunas no comportamento para os níveis em que preferem ser. Podemos expandir para o nosso verdadeiro potencial e viver o nosso propósito para um nível superior quando acreditamos que merecem. Afinal, o que “ fazer &"; não é o mesmo que quem você “ são &";.

Eu sei que muitas pessoas pensam que ele é, mas que &'; s da armadilha. Que &'; s por que tantas pessoas são humanas “ fazendo &"; máquinas em vez de humanos “ &" ;; seres eles estão muito ocupados tentando para “ fazer &"; para se sentir bem sobre si mesmos ea sensação de valor. Você é valioso porque você existe – período. O que você realiza é uma questão separada. Assim, você são mais propensos a desenvolver a clareza e paixão para alcançar seu propósito de vida e verdadeiro potencial quando você pratica o segredo pouco conhecido de auto-compaixão. Experimente. Sua mente, corpo e espírito irá apreciá-lo Restaurant  .;