Limites do ego: O que são os limites do ego

A finalidade dos limites do ego é para proteger a si mesmo. E através de ter isto em nenhum lugar, ninguém vai saber a diferença entre quem são eo que outra pessoa é. Eles permitem queridos espaço interior para ser protegida e cuidada.

Estes não são visíveis a olho nu como um corpo físico é. E, apesar de toda a gente tem um corpo físico, isso não significa que todo mundo tem fronteiras do ego que são invisíveis

Como fronteiras do ego são o que fazem a pessoa se sentir seguro ou inseguro e não o próprio corpo físico; isso mostra o quão importante eles são.

Construção muscular

Isto pode explicar, em parte, por que tantos homens e até mulheres tornaram-se obcecado com ganhar músculos. Para compensar sua falta de limites do ego e da sensação de segurança que eles trazem, um olha para criar esta segurança interna, através do reforço e blindar seu corpo. Eu vou aprofundar isso em um artigo futuro.

Benefícios

Há muitas vantagens em ter limites do ego. Quando se tem deles, eles vão se sentir seguro para ser quem são e em cima do que – eles vão saber quem eles são. Isso tem que ser as principais razões para tê-los.

Não só um sabe quem eles são, mas eles vão se sentir que é seguro o suficiente para que eles sejam eles mesmos. Uma vez que este é o caso, muitos outros benefícios irão ocorrer como conseqüência.

As relações que se tem também será muito mais gratificante. Porque, se a pessoa se sente segura dentro e protegidos, o medo de perder-se em outro não estará lá ou ele vai ter muito pouco efeito.

A abertura para o mundo e que o mundo tem para oferecer, também será possível, sem temer que um &'; s espaço pessoal será invadida. E se é, a pessoa terá a força pessoal para estabelecer limites apropriados.

Saber o que se quer, necessidades, desejos e quais são suas preferências também será normal para essa pessoa. E isso é devido a limites do ego, permitindo um para estar em sintonia com o que é bom para eles. Em vez de ser preso ao que os outros querem fazer uma ou após os outros, a fim de se sentir seguro dentro.

Aprovação

Como se sente segura dentro de seguir o seu próprio propósito e tudo o que isso significa para eles, não haverá uma forte necessidade de ganhar a aprovação dos outros. Isto, naturalmente, fazer uma sensação livre dentro. Ter um centro interior também será possível e isso significa que uma sensação de bem-estar terá uma chance maior de ser experimentado.

No Boundaries Ego

Para a pessoa sem limites do ego, ele pode criar sentimentos de estar: invisível, inexistentes, vulneráveis, vazios e abertos para o mundo. Isto significa que a pessoa não vai se sentir seguro para ser quem são ou que estejam protegidos.

Existem, obviamente extremos para isso. Mesmo que isso poderia se relacionar com alguém que é tímido ou inseguro por exemplo, também poderia se relacionar com alguém que é arrogante, confiante demais e barulhento.

No entanto, sendo aproveitado e comprometida são muitas vezes consequências para as pessoas que não têm limites do ego. Esta pessoa pode achar que é fácil dizer sim, mas extremamente difícil de dizer não. Por ser aberta para o mundo, um é improvável que se sinta seguro o suficiente para dizer não, por medo do que pode acontecer

Saber o que suas necessidades, desejos, preferências e desejos são vai ser difícil; será difícil para eles saber a diferença entre o que &'; s deles e do que &'; s outros povos. E então isso significa que eles estão propensos a precisar de mais do que a aprovação de pessoas que têm fortes limites do ego; simplesmente porque eles don &'; t têm o mesmo sentimento de segurança e de protecção interna

Para a pessoa que tem fracas ou inexistentes fronteiras do ego Relacionamentos, relacionamentos não são susceptíveis de ser gratificante ou gratificante.. Aqui, um pode acabar tornando-se ou enredado para os outros ou evitá-los todos juntos.

Então, se eles se tornam enredados eles vão perder a identidade que eles têm e tomar em tudo o que identificar se sentem irá agradar aos outros. E se eles evitam relacionamentos para o medo de perder-se, então ele só vai levar a dor e sofrimento

Estas duas opções don &';. T dão uma muito de trabalhar com e muito pouco para se sentir habilitada aproximadamente.

Duas experiências

As pessoas que têm fortes limites do ego está tendo uma experiência completamente diferente para as pessoas que os têm. Não tendo limites do ego é a receita para levar uma vida que é, sem cumprimento, a verdadeira felicidade, o sucesso real ou cumprindo relacionamentos. Pode-se sentir como um capacho e que não há presença nesta terra é irrelevante.

Quando se tem fronteiras, só pode levar a uma existência mais gratificante. Saber o que se quer, experimentando relacionamentos mais ricos, sentindo-se seguro para ser você mesmo e protegidos são apenas alguns dos benefícios

Se fôssemos levar duas pessoas, uma com fortes limites do ego e outra sem fronteiras do ego veríamos que ambos são seres humanos. Então, por que eles são tão diferentes uns dos outros?

Infância

Como um bebê de um não tem fronteiras do ego, é quando se começa a se desenvolver em uma criança que eles deveriam desenvolver. Isto porque, como um bebê de um doesn &'; t saber a diferença entre eles eo cuidador. Através da mãe &'; s cuidados empática, que é composta de espelhamento, validação e sintonizar-se com o ' de bebê e; s necessidades, ele começa a formar um senso de individualidade

O bebê vai sentir que ele é seguro para ter. precisa e que as suas necessidades são diferentes para as mães precisa. E isso vai permitir que o bebê para internalizar este modelo; a criação de associações de segurança e de ser protegida.

Se a pessoa tem um cuidador que é empático como um bebê que vai levar para as coisas opostas acontecendo. Os baby &'; s necessidades serão largamente ignorada e coberto com as mães necessita. E por isso, o bebê vai ter nenhuma conexão com suas necessidades. O que ele vai aprender é entrar em sintonia com as necessidades dos outros.

O que isso irá resultar em não é apenas a perda de uns necessidades sendo cuidado, mas a perda de um auto que está sendo criado. É através do espelhamento e validação de um &'; necessidades como um bebê e, em seguida, como uma criança, que permite formar uma auto s

A associação é, se as minhas necessidades são ignoradas então eu posso &';. T existe ou. Ter um cuidador que obriga as suas necessidades para o bebê e nega as baías necessita, é um resultado do cuidador ter fronteiras problemas. Talvez sua infância era o mesmo e realizado o mesmo comportamento

Isto significa que através de sua própria falta de limites que não são susceptíveis de reconhecer o bebê &';. S espaço pessoal. Assim, situações em que o cuidador domina, sufoca, abandona e rejeita o bebê vai ser comum.

Consciência

O que eu descrevi acima é apenas uma diretriz geral e isso significa que pode haver outras variações ou causas.

Essas primeiras experiências criou as associações mentes do ego e estas associações tornam-se então como se percebe os outros ea si mesmos. Eles não são a verdade; eles são simplesmente o que se tornou familiar para a mente do ego.

E o que é classificado como familiar para a mente do ego é o que é interpretado como seguro. Isto significa que, uma vez que estas associações acaso, um vai começar a desenvolver limites do ego.

Quanto tempo este processo vai depender de muitos factores. Encontrar o apoio adequado vai fazer uma grande diferença. Um bom terapeuta pode ser necessário, para outros um amigo de apoio ou livro pode fazer Restaurant  .;