A Oração do Perdão - 4 ponteiros para impulsionar seu quociente de felicidade

O ato de oferecer uma oração de perdão, quer para si ou para outros, é uma escolha para o empoderamento; uma decisão que resulta em um presente para você mesmo. Este é um presente da liberdade - liberdade de amargura que azeda a vida ea miséria de queixas que vivem apenas na mente; liberdade a partir da constante batalha, cansativa de ataque e defesa. É uma escolha para a libertação; uma declaração pessoal de independência em relação as crenças e pressupostos que impedem a felicidade pessoal e desembaraçar a mente eo coração das idéias de vingança ea percepção de vitimização nossa psique usar para manter uma ilusão de segurança.

O perdão neste sentido não é o mesmo que dizer a pessoa que o ofendeu que suas ações ou comportamento é "tudo bem" e que você tem "superado" a necessidade de retaliar. Esse tipo de mentalidade meramente você define-se como sendo superior, o que abre a porta para a próxima vez que você precisa ver a si mesmo como inferior; uma vítima, ferido e vulnerável. Pensando desta natureza "especial", invariavelmente, levar a mais raiva quando, mais uma vez, as coisas não saem do seu jeito.

O verdadeiro perdão gera uma mudança milagrosa na percepção pessoal e invoca um estado de graça. É este estado de graça que dá o alcoólatra a força para aceitar a recuperação de beber ou um esposo abusado a coragem de deixar o abusador. O perdão nos permite ver a nós mesmos a partir de uma perspectiva mais elevada, para aceitar a responsabilidade por nossa própria felicidade e de nos libertar da prisão do passado - últimos crenças de culpa e suposições de ser uma vítima. O perdão remove o senso de fraqueza pessoal, medo e dor e substitui-lo com a certeza de sua verdadeira natureza sendo felicidade, pois revela uma nova visão superior, de si mesmo e outros visto sem as restrições do passado e seus significados associados inerentes de falta, limitações e escassez.

Praticar o verdadeiro perdão é um pouco estranho no primeiro como nós estamos acostumados a levá-la para trás e ter outra chance em execução o universo de acordo com nossas idéias de como as coisas "deve ser". Ao oferecer uma oração de perdão, mantendo os seguintes ponteiros em mente irá ajudar se você está lutando com pensamentos de ficando ainda:

1. Determinar o resultado que você quer - o que é o propósito da sua oração de perdão? Isto é tudo sobre você, não a outra pessoa, assim que começar muito, muito claro sobre o que liberar você quer experimentar. Peça a Deus para dar-lhe os atributos e as condições que deseja; a percepção corrigida, os sentimentos de liberdade e alegria, as necessárias pensamentos, crenças, ações etc. Se você está à procura de perdão, provavelmente é bastante claro que a sua maneira de resolver estas questões não está funcionando muito bem, de modo a tentar confiar em um Poder Superior para uma mudança a partir da insanidade da obsessão sobre vingança.

2. Deixe de lado o julgamento. Você não tem a capacidade de avaliar com precisão todos os eventos (passado, presente e futuro), que passou a fazer-se a situação como você o vê. Transforme o seu julgamento sobre a uma autoridade que tem a capacidade de fazê-lo - e deixá-lo lá. Tenha fé e você vai experimentar os resultados de sua fé.

3. Coloque sua energia e atenção sobre os resultados que você quer, pensar a partir do resultado e volte ao agora. Se você se concentrar continuamente no passado, (dói, raiva, vulnerabilidade, etc.) que você criar o futuro no mesmo molde. Você deve treinar sua mente para ficar nesse momento, agora, como este momento é o único que você tem. Aprenda a ver e sentir o futuro como você quer, não como você teme-lo. O passado está morto e enterrado, então enterrá-lo e seguir em frente com sua vida.

4. Seja responsável. Aceitar incondicionalmente, a sua responsabilidade pelo que está ocorrendo em sua situação de vida e você aceita, incondicionalmente, o poder de reinventar sua vida. Desafie suas crenças e suposições sobre como você deve se comportar e como o mundo deve responder a você - recuperar a sua autoridade sobre sua vida, recuperando o seu poder de onde você deu-lo afastado.

Ao oferecer uma oração de perdão para aqueles que você pensou que tinha ofendido, você tem a oferecer e receber-se todos os benefícios mantidos dentro do milagre da graça. Ele pode se sentir estranho no começo, mas pela perseverança em praticar os quatro pontos: 1. clareza do resultado, 2. não-julgamento, 3. atenção sobre o que você quer e 4. responsabilidade pessoal você inaugurar uma nova era de felicidade e empoderamento para si mesmo. E por capacitar-se, você ensinar aqueles em torno de você como fazer o mesmo - não é que um presente vale a pena compartilhar Restaurant ?.