3 passos para trazer uma nova energia em sua casa, sua vida

Você está pronto para trazer uma nova energia em sua vida?

Pense no seu ambiente. A maioria das pessoas não tem consciência do efeito de seu ambiente tem sobre eles. No entanto, tudo em sua casa tem um efeito em você desde o mais pequeno ao maior objeto. Na verdade, cada partícula da criação está viva e cheia de energia vital, espírito e inteligência. A energia pura de espírito está ao nosso redor, mesmo que nós não possamos vê-lo. Tudo – um ser humano, um cão, uma árvore, uma mesa, uma pedra – está emitindo energia.

Você pode ter andou em um quarto e parecia pesado assim que entrou na sala. Esta é a sua energia de responder aos seus arredores.

Então, como você descreveria sua casa? É elegante, desarrumado, acolhedores, funcionais &hellip ;? É importante prestar atenção à energia que você cercar-se com. Se sua energia é saudável, não só o seu corpo é saudável, mas sua vida vai ser muito. Você vai saber quem eo que você é, o que você quer da vida.

Aqui está uma maneira de começar:

Passo 1: Acesse o seu nível de equilíbrio

Quando estamos fora de equilíbrio com o ambiente, nós tornar-se fisicamente, mentalmente, emocionalmente e espiritualmente doente. Uma das formas mais rápidas para avaliar onde você está em sua vida é perguntar a si mesmo perguntas:

Você está ciente e no controle de seus pensamentos, sentimentos e emoções
•? Você sente que você tem baixos níveis de energia, muitas vezes sentindo cansado, esgotado ou cansado para nenhuma causa real
&bull?; Você “ escapar &"; através de álcool, drogas ou comida
&Bull?; Você às vezes se sentem impotentes ou vitimizados
&bull?; Você acha que você se envolver em outras pessoas e'? S vidas
• Você se sente inseguro ou insegura
&bull?; Você está em touro de qualquer jeito agressivo, dominador ou controlar Restaurant &?; Você é crítico de você mesmo ou outros
&bull?; Você acha que é difícil encontrar o equilíbrio – em seu humor, seu corpo

O mais “ Sim &"; respostas que você tem, o mais provável que você está a ter um desequilíbrio. A consciência é um dos primeiros passos para mudar, e ao mesmo tempo fazer perguntas parece tão simples, é uma forma muito poderosa para iniciar qualquer processo de cicatrização.

Passo 2: Declutter

Comece com decluttering seu espaço físico intencionalmente para limpar a energia estagnada velho e trazer energia que irá apoiar a sua abundância e bem-estar. Atire, doar, claro. Comece pequeno, se desejar, escolhendo se concentrar em apenas uma gaveta ou uma bancada por dia, ou escolher uma data no calendário para uma decluttering maratona. Basta começar e maravilhar-se como o novo, a energia fresca e senso de possibilidade que entra em sua vida.

Passo 3: Usher em energia nova com uma meditação

Permita-se para ver o seu ambiente e de si mesmo de novo com esta meditação. Este Yoga Kundalini meditação ajuda a inaugurar uma nova energia ao afirmar uma nova maneira de viver a vida.

Afirmando que você é “ Saudável, Feliz e Santo &"; literalmente muda a sua percepção subconsciente do seu ambiente. Don &'; t subestimar o poder dessa meditação simples.

• Sente-se (ou deitar), com a coluna reta. Feche os olhos para transformar sua atenção para dentro
• Respirando somente através do nariz, inspire profundamente, em seguida, recitar em voz alta:

SAUDÁVEL AM I

Feliz sou eu

SANTO SOU EU

• Inspire profundamente novamente, sentindo-se divino, amor, energia de cura que derrama em seu corpo a cada inspiração, e repetir a afirmação novamente. Continuar durante o tempo que você escolher. Afirmamos alto e permitindo com força a mensagem a afundar-se profundamente em seu subconsciente! Desfrute Restaurant  !;