Transformação impecável acontece de dentro para fora

Você é o Curador – Professor – Guru – Líder,
Você &'; ve sido esperando, agora é a hora de agir, esta é a sua hora!

Neste mundo de constantes mudanças, auto-identificação mudou também. Quem molda seus pensamentos, palavras, sentimentos e ações? Nosso maior comunidade durante tantos anos tem treinado nos a olhar para o “ autoridade &"; para as nossas respostas, mas agora que o mundo é pego no mesmo caos que somos; se você encontrar-se distrair com o sistema em que vivemos? Tem a verdade dentro de seu ser sido mais parecia; que tem suas respostas nesta mudança caótica?

Seu diálogo interno talvez a conversa mais importante que você nunca vai ter. Mas que você está ouvindo? Seu cérebro esquerdo é o lado intelectual de seu cérebro e mesmo que &'; s solução orientada ele doesn &'; t ver a foto maior, o lado direito é sincero, compassivo, atencioso, ainda discernimento é extremamente importante na “ grande imagem &"; da vida, você realmente quer se envolver ambos os lados de seu cérebro, e incluir o seu coração, corpo e alma para ter integração completa de uma completa experiência mente-corpo-alma de si mesmo.

Relaxe, tome um momento e começam a deixar-se integrar, todas as partes de si mesmo; corpo, coração, mente e alma; inspiração nasce a partir da integração de quem você é, suas experiências, seu amor e sua alma.

Passo 1- Auto Integração: Sem integração não somos todo

Então, muitas vezes nos esquecemos de trazer a nossa alma em nosso corpo;! sem ela não estão integrados. Nossa alma é o caminho para uma consciência mais elevada dentro de nós mesmos. Como você trazer a sua alma em seu corpo; ele começa a estabelecer-se em seu lugar de direito dentro de você, no núcleo do seu corpo, ao longo do eixo vertical central do seu corpo. Este lugar de descanso para a sua alma tem sido sempre lá, você só pode não ter tido conhecimento de que até agora. Sua Alma está lá para se integrar com o seu corpo, coração e mente; misturando todas essas partes de si mesmo em um ser inteiro.

Enquanto você experimentar a sua alma em seu corpo que você pode sentir-se como se a luz foi finalmente ligado dentro de você, que se preocupe, dúvida e medo começam a derreter , você &'; re menos dispersa e mais fundamentada. Permita-se sentir de castigo por um momento, observe que uma sensação de facilidade e bem-estar começam a surgir por todo seu corpo

Essa emergência é apenas o começo do que eu gosto de chamar “. Place of Peace &"; esta torna-se agora a sua base para a auto-expressão. A partir de seu local de interconexão paz de todas as partes de si mesmo ter lugar, notável força interior e tornar a sua confiança como uma verdadeira força de vontade interior surge e você começa a ouvir o seu próprio coração.

Passo 2 – Ouvir o seu ser interior.

A via de ouvir o seu ser interior é simples; meditação é que porta de entrada para o seu interior; ele irá levá-lo a partir do fluxo público de caos; no fluxo de pessoal do poder com facilidade e graça levá-lo ao seu próprio núcleo em instantes;

Your Soul é o canal para uma consciência mais elevada e você pode abrir esse canal quando você medita, através do canal de meditação, somos capazes de entrar em contato com uma fonte ainda maior, Deus, Deusa, e Fonte Universal; o que quer que você entenda como superior a si mesmo agora pode ser integrado com você através do portal da meditação. A actividade de mediação nos leva a um profundo estado de Theta; onde a conexão à fonte, relaxamento e cura ter lugar.
Através da meditação a mente tem o poder de redirecionar sua vida. A cura vem de dentro para restaurar o equilíbrio e projetar sua vida &'; s metas. Este é o poder que você tem em suas mãos agora! Você se sente motivado para fazer mudanças, para ser a causa de sua vida? Este processo aplica-se a tudo
Tantas pessoas me dizem que sua mente é muito ocupado e eles pode &';! T meditar, que &'; re pensar apenas distraído demais sobre a sua situação, trabalho, as crianças, jantar e um fluxo constante de pensamentos sem fim. Sim, todos nós temos mentes poderosas, como sociedade, temos desenvolvido uma forte proeza lado esquerdo do cérebro. Eu gosto de dizer às pessoas para ver que poderoso lado esquerdo do cérebro a pensar como um canal, assim como um canal de TV e simplesmente gire o dial nesses canais para um canal mais silencioso, onde eles podem simplesmente ouvir e ser.

Passo 3 Prática todos os dias!

É preciso alguma prática para permitir-se a transformar essa marcação, mas quando você faz o seu vale a experiência, porque quando você faz, você descobrir que você não são todos aqueles pensamentos, nem essas situações.

Há uma liberdade neste consciência de que é tão libertador que mesmo trauma, drama e estresse simplesmente somem. Eu meditar todos os dias, geralmente começando meu dia com a meditação, a respiração no meu corpo, eu uma prática chamada de “ diário Manhã Clearing &"; centrando-me, eu começar a integrar o meu corpo, coração, mente e alma. Integrando todas as partes de mim é a chave para existente na vida como um “ &" toda pessoa ;.

Passo 4- Nós não somos os nossos pensamentos

Nossos pensamentos pode muito poderosamente moldam a maneira! nós nos vemos no mundo. Dentro do contexto de nossos pensamentos a primeira directiva é, simplesmente deixá-los ir. Nós não somos os nossos pensamentos. O ser que vive dentro de seu corpo não é uma coleção de pensamentos, criamos pensamentos para ajudar a forma e dirigem o nosso mundo, você é o seu criador, você &'; re não à sua mercê; e assim em meditação apenas deixá-los ir. Este é o lugar para começar de novo, e ser o ser criador que vive dentro de seu corpo

A partir fresco todas as manhãs libera você da angústia mental que você pode encontrar-se no dia a dia, tais como; medo, preocupação, dúvida, “ Eu sou bom o suficiente &" ;. Então, você &'; re escuta começa com o seu diálogo interno, você quer pensar sobre si mesmo, bem como, o que você quer pensar sobre si mesmo hoje; pacífica, capaz, confiante … como você pensa de si mesmo como essas coisas andar, falar e agir a partir dessa consciência, sabendo que eles são onde a expressão de si mesmo é hoje. Respire, olhar e sentir-se confiante, calmo e capaz, porque você é “ estar confiante, calmo, e capaz &"; em seu núcleo, acredite, senti-lo, conhecê-lo, e acho que isso seja.

E o que é o resto do mundo está fazendo hoje, bem, parece estar mudando, mudando e sendo tudo menos estável. Se você hop a bordo essa idéia, então você alinhar-se com o movimento, mudando, mudando e sendo tudo menos estável; para mim que &'; s tomada de louco. A meditação permite que você seja confiante dentro de si mesmo, enquanto o resto do mundo está expressando seus autos qualquer maneira que eles querem.

Passo 5- aplicação diária!

Tente aplicar esta atitude do núcleo de tudo o que aparece em sua vida, qualquer dia. Quanto a mim, vou para o trabalho, do meu lugar de paz, de co-criação e sucesso; Eu compartilho que a paz com as pessoas com quem trabalho todos os dias. Por ser “ Peaceful &"; eles se sentem e experiência de paz, enquanto eles estão comigo e talvez levá-la com eles durante todo o dia; compartilhando a paz, a confiança e capaz com quem eles se encontram

Então, eu don &';. t ir para o trabalho de um lugar de “ o mundo está quebrado e nós temos que corrigi-lo &" ;; minha atitude de co-criação permite o fato de que o mundo está bem aqui, agora mesmo, exatamente como fazê-lo, ninguém está certo, ninguém está errado. Existe vida onde colocamos nossa atenção, mudando minha atitude de certo /errado para um de co-criação, agora eu ver o mundo a partir desse lugar.

Onde você gostaria de ir a partir daqui? O que está acontecendo para você agora? É uma comunidade sempre presente dentro de você? Fique com isso, se concentrar no que &'; s importante para você agora; sentir as palavras que expressam o que você &'; d gosta de compartilhar de si mesmo em cada situação. Seja a expressão dessas palavras, senti-lo, transmiti-lo em suas ações e pensamentos até que você &'; ve obteve, ser o criador de sua própria realidade, navegue vida de sua própria expressão pessoal, as pessoas em sua comunidade vai buscá-la como a pessoa que você escolher para ser emerge.

Quando você vai dentro para meditar você de-stress sua carga de estresse, você abre a sua própria criatividade e conectar-se a uma parte mais profunda de si mesmo. Ouvir é talvez a coisa mais profunda que você pode fazer; para si! E como você vai dentro para ouvir, fazê-lo todos os dias; a prática de ouvir o seu Eu Superior a cada dia vai mudar a sua realidade presente para sempre Restaurant  !;