*** A Arte de fluxo e como aproveitá-lo

Eu sempre afirmou: "Vamos ir e fluxo." Fluxo gera inspiração e nascimentos os momentos A-HA de sua clareza e visão.

Todos luta é a experiência fora-de-fluxo. Onde você luta é onde você virou as costas e disse NÃO para você. Negando quem você é eo que você está aqui para ser, fazer e ter é um ato de auto-aversão. A vida é desgastante para a pessoa que retém a sua verdade, a vida dos deveres 'e' não perder 'dos ​​outros, e limita a sua visão do que é possível. Onde o poder pessoal é usado para ministrar medo interno e insegurança, estresse e ansiedade é o resultado final. Essas emoções negativas são indicadores claros da existência fora-de-fluxo.

O que é fluxo e como eu sei quando estou 'nele "?

Você tem sido no fluxo antes. Pense em um momento em que você estava completamente e alegremente absorto em que você estava fazendo, eufórico, movendo-se para além de qualquer medo e disparando em todos os cilindros. Você não tinha senso de tempo ou espaço. Uma ação sucede a uma outra sem pensar. Energia infinita jorrou através de seu corpo. "Na zona" de fluxo de afirmação da vida criativa você estava autenticamente expressando seu pleno potencial.

A verdade é que você veio ao mundo no fluxo. Um pacote de amor incondicional e bondade no nascimento você usou o seu poder pessoal para alimentar os seus desejos sem medo. Seus desejos incluía sua necessidade inata de alimentos, cuidados e a atualização de sua verdadeira presença nesta terra. Como você ficou mais velho que você começou a usar e direcionar sua energia para alimentar seus medos. Você começou a duvidar de sua dignidade, suas habilidades eo que você queria ser. Você pode mesmo ter perdido sua voz, você capacidade de expressar a sua verdade.

"Eventualmente você virá a entender que o amor cura tudo, e amor é tudo que existe." - Gary Zukav

Para tocar em seu fluxo autêntica é essencial para alinhar o seu poder interior com a sua verdade pessoal envolvido no amor incondicional de si e dos outros. Soa como um difícil, se não árdua empresa não é? É muito mais fácil do que você pode pensar.

Quando você deixar ir e fluir você não se sente como um turkey estofados no sofá comendo bombons durante todo o dia à espera de oportunidade e sorte de valsa em sua sala de estar. Pelo contrário. Se você quiser acabar a luta persistente você deve deixar de lado os pensamentos, crenças e escolhas que impedi-lo de expressão autêntica completa e realização. Fluxo requer ação. Você deve entrar em movimento quando uma idéia brilhante revela.

"A verdade é uma coisa tão rara que tem o prazer de dizer isso." - Emily Dickenson

Observe que quando você vai contra a sua verdade você sofrer com ansiedade e stress. Observe que onde você reter seu amor para seu auto ou outros que você vai se sentir sozinho, desligado da vida. Observe quando você desistir de seu poder pessoal que você se tornar uma vítima indefesa, culpando outras pessoas e circunstâncias externas para o seu infortúnio. Todas essas experiências são out-of-flow, um movimento longe do que você está aqui para expressar, seu propósito na vida.

Preste atenção em como você se sente. Se você se sente bem, você está no fluxo! As escolhas que você faz, as ações que você toma são centrada no coração e de acordo com que você está no seu âmago mais profundo. Se você se sentir mal, você está dirigindo você está usando sua energia para ir contra o fluxo. As escolhas que você faz, as ações que você toma são tentativas mal orientadas para mantê-lo de crescer, mantê-lo preso exatamente onde você está em uma zona de conforto que você não pode sequer gosto muito. Se você perceber que você é o stress, ansiedade, raiva de si mesmo ou aos outros, pare o que estiver fazendo. Tome um momento para respirar e concentrar-se. Eu chamo momentos de agitação "fazer sem períodos de danos". Faça nenhuma decisão, não tomar nenhuma ação, quando você está em um estado negativo. Se você fizer isso, você não vai gostar do resultado você cria. Alcance para uma perspectiva mais recente e melhor. Redirecionar a sua energia e foco para o que você quer em vez daquilo que você não quer. Certifique-se de concentrar sua atenção no que você realmente quer, o que vai fazer seu coração cantar. Imagine como a vida será quando tiver alcançado essa visão.

Parece bom, não é? Mantenha essa sensação de uma vida bem vivida com você como você usar intuitivamente o seu poder pessoal para concretizar essa imagem. Sei que é isso que você está aqui para ser, fazer e ter. Se o sentimento começa a escorregar de volta para o zumbido familiar de luta depois de ter começado a escorregar de volta para um velho padrão. Você tem uma escolha. Você pode ficar certo onde você nunca está recebendo em qualquer lugar ou você pode transformar-se em torno artisticamente e voltar para o fluxo. Use o exercício acima para tocar para trás em seu poder pessoal, a verdade autêntica, e amor incondicional.

"Quando o poder do amor supera o amor do poder o mundo saberá a paz". - Jimi Hendrix
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