Pagar adiantado? Por que não ...

Isn &'; t é ótimo estar vivo? Muitos de vocês viram o filme &'; Pay It Forward &'; onde uma criança &'; s ato aleatório da bondade desencadeia uma reação em cadeia de tais atos, que faz com que uma mudança positiva enorme, e torna-se uma sensação em todo o país. As crianças adoram para ele &'; s simples mensagem de bem-estar; as senhoras amá-la como uma caixa de full-on, jumbo de tecidos, chick flick; e os fellas contragosto encolher &'; Ele foi tudo bem &' ;, enquanto grato que ninguém notou a pouco perto do final, quando chegaram enevoado-eyed – provavelmente por causa de algum &'; grit &'; em seu olho, ou algo parecido.

Agora, a versão de Hollywood de uma idéia pode ser muito útil para difundir a idéia ao redor. Depois de todos os milhões de pessoas viram, e pode ter sido inspirado por esse filme. No entanto, há um lado negativo. Muitas pessoas vão julgar o conceito como algo que acontece nos filmes, mas não é nada parecido com a vida real. Isso seria um erro. A ciência por trás disso é muito impressionante, e este material não deve ser descurada.

Os psicólogos positivos descobriram que uma das estratégias mais eficazes para tirar as pessoas da depressão é para eles para ajudar os outros. Como seres sociais que são conectados para obter uma recompensa de hormônios sentir-se bem em troca de um ato positivo para com os outros. It &'; s fácil esquecer isso no caos do dia-a-dia da vida, mas se você definir-se o objetivo de realizar um ato de bondade aleatória para o benefício de um estranho, ele vai deixar você se sentir bem durante horas. E se isso pode tirar as pessoas das profundezas da depressão, como é bom poderia fazer alguém como você, que já está feliz, sinto

É claro que há muitos de nós que vai pedir ao “? Por que eu deveria fazer algo para nada? Ou por que eu deveria ajudar alguém que nunca tenha me ajudado? ou alguém que eu don &'; t sequer sabem &"?; Bem, para colocá-lo claramente, você não está fazendo isso para eles, você está fazendo isso para você! Sim, a pessoa que recebe a sua bondade pode passá-lo para a próxima pessoa que encontrar, e partiu da cadeia. Eles podem apenas grunhir, e continua sendo miserável. Ele doesn &'; t importa. Você tem feito a sua parte, e vai receber sua recompensa. Você ainda vai ter o seu ímpeto de &'; sentir-se bem &' ;.

Se você é uma daquelas pessoas que tomam seus maiores prazeres da desgraça dos outros, e são considerados como um crabbit, mal humorado, velho assim e assim, você pode encontrar toda esta experiência estonteante. Don &'; t pânico! Este sentimento estranho batendo através de sua corrente sanguínea é chamado sentindo bem. Você pode até achar pessoas sorrindo para você, e ser bom para você. Você vai aprender a amá-lo, e (horror dos horrores) pode até aprender a amar a si mesmo por causa disso.

Para aqueles que preferem chafurdar na auto-piedade e miséria, don &'; t se preocupe! Estas sensações são temporários. Eles precisam cobertas com regularidade para ter qualquer efeito de mudança de vida de longa duração. Se você encontrar sentindo bem faz você se sentir mal, você pode simplesmente voltar a ser miserável – a maioria das pessoas dificilmente vai notar. Por outro lado, se você achar que sentir-se bem, e fazer o bem, faz você se sentir vivo, útil, apreciado, querido, preenchidas e simplesmente bem sobre si mesmo e sua vida … o único limite para exatamente o quão bom você pode sentir é os limites da sua imaginação. Você pode ter certeza que, se de repente você está feliz e positivo, todo mundo vai notar – e reagir positivamente a você. Como sempre, &'; s sua escolha

Você se lembra aquele velho cartão postal que mostrava um homem gritando com sua esposa … Ela então dá para as crianças … as crianças, em seguida, chutar e gritar com o cão … que exerce a sua liderança para seu &'; mestre &'; … e cascas e gritos até o homem (que começou tudo isso) tem de se levantar e levá-lo para uma caminhada. Um círculo perfeito de comportamento negativo e agressão.

Bem, &'; s tão fácil de desencadear uma reação em cadeia positiva. Ele doesn &'; t precisa ser um estranho também. Pode ser apenas alguém como um colega de trabalho ou vizinho que você don &'; t normalmente dar tempo para. Levar alguém &'; s compras para o carro para eles; pegar algo que alguém caiu, e dando-lhe de volta para eles com um sorriso; pagando por uma xícara de chá estranhos em um café ;; grande ou pequeno, ele doesn &'; t importa.

Quem sabe o que o seu um simples ato de bondade pode detonar. Quem sabe onde isso pode acabar como ondula fora. Porque a gente nunca sabe o que agir será aquele que desencadeia o efeito dominó, que um vai acabar indo em todo o mundo em um dia. Poderia ser o seu próximo ato de bondade que acaba mudando alguém &'; s vida para sempre. Talvez ele será seu. Por que não dar-lhe um ir hoje? Eu desafio você a fazê-lo e não se sentir bem. Vá em frente … fazer alguém &'; s dia. Obrigado por ouvir Restaurant  !;