O Poder de Ser Positivo

O Poder de Ser Positivo - por Beth Sutherland

Uma vez que "O Segredo" foi nomeado o livro mais comprado no Canadá em 2007, muitos de nós já ouviu falar, ou acreditar no poder da capacidade de atrair mentes o que você está pensando. Ou talvez, você é um não-crente por causa do mercantilismo e simplista noção de - se você quiser -. Tudo que você tem a fazer é pensar nisso

Com o apoio de Oprah, "The Secret" foi introduzido para as massas e as pessoas fornecidos com a sua primeira exposição a este modo de pensar. Ele tem pessoas que falam sobre coisas como "energia" e "Universo". Houve uma onda de entusiasmo, mas esses velhos hábitos que são difíceis de quebrar, e quando os resultados não estavam acontecendo, a dúvida ea descrença ocorreu.

Como você controla o poder da mente? É possível? Não os pensamentos continuam chegando? Isso é o que parece, mas a verdade é que o cérebro não sabe de nada até que você diga a ele. Portanto, a chave para controlar os pensamentos é. para treinar o cérebro. Mas não é que simplista, há um outro componente. A lei da atração acontece quando você realizar uma combinação de:. Consciência dos pensamentos na mente, a consciência da energia no corpo, ea consciência de vibração da alma, tudo ao mesmo tempo

Os pensamentos negativos se sentir mal, eles fazem o seu estômago doer, ou fazer você se sentir vazio, ou deprimido. Esta é uma mensagem vibracional que "Você está indo na direção errada !!!" Esse é o seu eu superior, ou Universo dando-lhe o sinal para mudar. Mas não temos conhecimento suficiente ainda para obtê-lo, em vez disso, se sentir pior (pensamento negativo loop). Nós não temos nenhuma unidade; nós comemos para preencher o vazio e estão paralisados ​​pela vibração.

Assim, para fazer a mudança, o sentimento dos pensamentos ou as sensações, tem que mudar também, não apenas os pensamentos. Quando podemos reconhecer o sentimento, e parar e ouvir o que nós dando atenção para, em seguida, podemos e mudá-lo. Literalmente mudá-lo.

10 passos para controlar a vibração:

Passo 1: Compre em "The Secret" filosofia – o que nunca o seu pensamento mais dominante é, é o que você está atraindo. Como ataques gosta. (Vamos supor que acreditamos, ou fingir que acreditamos)

Passo 2: Usar um elástico e bater-se no pulso de cada vez que são negativos – não tem que ser duro !, é para você ciente de seu pensamento negativo e com que freqüência você está "significa" a si mesmo

Passo 3:. O que é a conversa dizendo? ? Você está ouvindo: "Vocês não são bons o suficiente, não merecendo, não é capaz ou algo nesse sentido que nunca é, anotá-la (é mais fácil do que pensando mais e mais sobre isso – precisamos dela para sair do cérebro

Passo 4:!? Sinta as vibrações das palavras - eles te levantar Não … essa é a sua indicação de que você não quer que eles

Passo 5: Apague esses pensamentos (literalmente) . Imagine as palavras em seu olho das mentes em uma placa preta e apagá-los agora

Passo 6:. Precisamos entender que o cérebro não vê nossos pensamentos como fizemos na etapa 5 escrito em uma lousa. Ele funciona em imagens para palavras como "não ou não 'realmente se silenciado fora Portanto, como estamos prestes a criar nossos novos padrões de pensamento que precisamos manter isso em mente. Por exemplo:. Se você diz para si mesmo" Eu sou sempre nervoso demais para dizer o que penso ", dizendo:" Eu não quero estar mais nervoso "não vai mudar isso." Eu agora sou capaz de dizer o que penso "enviará a vibração certa para fazer a mudança.

Passo 7: Estamos indo agora para iniciar uma nova vibração. Alta auto falar, declarando o padrão de pensamento oposto energia - uma refutação rápido – anotá-la – que solidifica. (ou seja, "Eu sou capaz agora de lidar com cada desafio ou oportunidade que vem do meu jeito")

Passo 8: Leia o novo patter pensamento em voz alta (primeira coisa na parte da manhã ea última coisa à noite) ou quando os pensamentos vêm em. Faça isso por 21 dias. Se você perder, vai manter como o seu desenho e construção de mais energia positiva diária.

Passo 9: Sinta a vibração dessas palavras. Ela vai se sentir mais leve, poderosamente motivador. Sente-se e tomar em como você se sentiria se fosse verdade. Lembre-se de seu cérebro não sabe nada até que você diga a ele. Pode até falar para trás e dizer "Mentiroso" quando você ler esse novo padrão de pensamento. Ignorá-lo e dizê-lo novamente. Você está no controle de seu cérebro, e não o contrário

Passo 10: Repita muitas vezes! (Uso positivo do pensamento circular) Eventualmente, você vai notar a conversa não é negativo, como você vai estar puxando energia positiva para ajudar você a se mover na direção que você quer ir.

Algumas pessoas podem querer ajuda para velocidade este processo, ou tentaram, e precisam de ajuda. Este não é um sinal de fraqueza – é um sinal de compromisso e determinação. Treinadores têm técnicas que eles podem ensinar-lhe para o seu Chatter específica /Self Talk. Existem terapias para eliminar o built up de energia no seu corpo onde esses pensamentos foram armazenados durante anos. Há também muitos livros, CDs e fitas e websites para ajudá-lo. Confira: http://www.ziglar.com/downloads.php para alguns downloads gratuitos para dar-lhe mais algumas ideias Restaurant ..