Acreditando no poder do que é possível

Sempre que alguém quer criar mudança em sua vida, seja para seu corpo, sua casa, seus relacionamentos, sua carreira, sua renda, ou todos os itens acima, eles primeiro tem que ser capaz de desenvolver um conceito positivo de "o que é possível". É a partir desse lugar de possibilidades positivas que eles podem determinar o que os próximos passos serão, pois de outro modo não saberia por onde começar.

O que é possível?
A resposta a essa pergunta depende inteiramente quem você perguntar! O que é interessante sobre "o que é possível? ' é que a resposta não é um todo-one-size-fits solução como alguns saúde, design de interiores, relacionamento, carreira, e /ou especialistas financeiros alegariam. É realmente uma gama de respostas, um reino, se quiser, a partir do mais fácil de mais difícil, desde o pequeno ao maior de grande ao que nunca foi considerado ... ea resposta está constantemente a mudar com a evolução do universo !

reino de cada pessoa da possibilidade é a interseção única entre o que ouviram outras pessoas realizando eo que atualmente pode imaginar é possível em suas mentes. Por que isso é tão importante? Pessoas agir sobre o que eles acreditam que é possível para eles. Se eles não acreditam que podem fazer melhor, eles raramente tentar. Além disso, cada pessoa vai ter um reino da possibilidade que é um pouco diferente dos outros, pré-estabelecidos pelo o que eles aprenderam foi possível em sua juventude, e com base em experiências de vida. Alguém crescendo ser pobre disse 'você não pode ter o que quiser' tem um reino pré-definido muito diferente da possibilidade de um que cresceu rico sendo dito 'você pode ter qualquer coisa que você deseja, e você merece o melhor que a vida tem oferecer'. Além disso, se como um adulto que você recebeu adicional feedback sobre "o que é possível para você ', que também vai para o reino das possibilidades. Você está recebendo uma imagem de quão complicado pode ser isso? Você pode ver que como você foi criado pode ser ligeiramente menos importante do que os tipos de personalidades apoiá-lo como um adulto? Você pode ver como co-criação é mais difícil entre os partidos que têm reinos opostos de possibilidade?

Muitas pessoas, se não ouviram falar de outras pessoas fazendo alguma coisa vai concluir que ele simplesmente não pode ser feito (o que raramente é true) e não vai sequer tentar. Se eles estão rodeados por pessoas que não suportam seus desejos de ser melhor e fazer melhor, eles podem desistir. No entanto, se eles têm o apoio das pessoas ao seu redor e um senso criativo ou visão interna da possibilidade, eles vão fazer um esforço ... alguns até se sentem compelidos a tentar. Isto é como inventores vir com coisas o resto de nós dizer: "Brilhante idéia ... por que eu não pensei nisso antes?" Engenheiros que encontrar soluções break-through tenham feito a partir de um ponto de vista expandida do que é possível. Inventores estão dispostos a abrir suas mentes para um reino maior de "o que é possível?". Os cientistas que fazem grandes avanços, artistas que criam novas mídias, todas as pessoas que vão para além da barreira de "o que é possível" ter a mesma coisa em comum: Uma disposição de desafiar as idéias preconcebidas e se permitem imaginar uma maneira melhor <. br>

Extreme Makeovers: Quem tem a visão de Melhoria
menos que você tenha desligado permanentemente sua TV, ou nunca possuiu um, você provavelmente visto um dos muitos reforma mostra na TV. Houve reformulação mostra em praticamente todos os temas possíveis: perda de peso, melhorar roupeiros, decorar ou reformar novas salas e /ou casas inteiras, melhorando características físicas ou olha ... o nome dele. Muitas vezes me pergunto: O que acontece com o 'feito over' após as câmeras são ido? Como é que alguém, que tem uma baixa opinião de si mesmos, avançar quando outros mostraram-lhes as possibilidades de fazer e ser melhor?

Recentemente, eu vi um show de reforma no Food Network, onde um chef premiado e designer de interiores entrou em um restaurante run-down para ajudar o proprietário melhorar seus negócios, fazendo ao longo de todo o restaurante. Novo menu e novo restaurante decoração. O restaurante tinha sido bem sucedido uma vez, mas começou a ir downhill e nunca se recuperou. Qualquer um que anda no restaurante poderia ver (e cheiro, de acordo com o chef, e, provavelmente, gosto) por que o restaurante estava sofrendo ... qualquer um, exceto o proprietário e sua família. Eles foram usados ​​para os pontos turísticos e cheiros, e tinha desenvolvido uma mentalidade que era muito difícil de mudar. Eles já não viu as possibilidades de melhoria. Eles precisavam de ajuda externa para mudar.

Ele também foi muito claro para ver que os especialistas premiados teve uma visão muito maior do que era possível que o proprietário do restaurante não. O proprietário foi tão presos na negatividade em torno do fracasso de seu negócio que ele tinha dificuldade em aceitar as sugestões do chef e designer de interiores. Ele não tinha sido capaz (ou vontade) para ver a sua visão e foi altamente crítico de seus esforços até o restaurante reforma foi completa. Uma vez que ele realmente entrou na nova visão para seu restaurante, e sentou-se para degustar os novos itens de menu, em seguida, ele foi capaz de entender o que era possível. Como resultado, ele manteve-se com as melhorias, eo restaurante é agora muito mais sucesso do que nunca.

Esse episódio de Restaurant Makeover ilustra por que tantas pessoas ficam presas quando estão em espiral para baixo, incapaz de corrigir Os problemas e mudança de curso. Em um nível, eles querem melhorias, para mudar seu curso, mude sua experiência — mas eles estão tão atolados na "o que é" que eles são incapazes de vislumbrar algo maior, algo melhor, algo além. Eles absolutamente precisa de alguém que pode ver mais opções, que não está atolada em "o que é", e pode criar o espaço para uma maior possibilidade que não existia antes. E eles devem ser capazes de ouvir sem julgamento a sugestões que são oferecidos. Para muitas pessoas, que é realmente difícil de fazer! Mas, não é impossível.

fazer grandes mudanças
Então, o que você faz quando você sabe que grandes mudanças precisam acontecer, mas você não tem certeza de mudança é possível? Aqui estão algumas sugestões que funcionaram para mim:

Passo 1: Decida Ela começa com decidir que você está pronto e quer fazer grandes mudanças. Qualquer que seja a mudança que você está imaginando exigirá pisar fora de sua zona de conforto, e acreditar em algo maior é possível. Ele absolutamente não pode ser feito a menos que você está comprometido com o processo de

Passo 2:. Procure ajuda você pode fazer isso em seu próprio país? A maioria das pessoas não pode fazer grandes mudanças sem a ajuda de outra pessoa. Precisamos de alguém que não está emocionalmente envolvido em nossa vida para nos mostrar outras possibilidades. Procure um conselheiro, mentor, treinador ou conselheiro que irá responsabilizá-lo e ajudá-lo a mudar de seus pré-definidos preconceitos sobre o que é possível para você. A maioria das pessoas escolher um treinador ou conselheiro, porque eles estão prontamente disponíveis, pronto para começar imediatamente, e já com experiência em ajudar os outros

Passo 3:. Levante sua vibração Permita que o seu subconsciente para ligar os pontos para você. Enquanto isso, vai fazer algumas coisas divertidas ... ir para uma caminhada na luz do sol, brincar com seus animais de estimação, visitar amigos, passar o tempo com entes queridos, medita, jornal, assistir a um filme edificante, ou o que você identificar como diversão para você . Use esse tempo para si mesmo vibrationally vida, e refrescar-se mentalmente e emocionalmente. Você precisará repetir este passo várias vezes entre as outras medidas para manter a mente relaxada. A mente estressada não será útil

Passo 4:. Research Descubra o que as pessoas mais bem sucedidas na indústria relacionada estão fazendo. Se você quer perder peso, descobrir o que os especialistas sugerem para a dieta, exercício e terapias de suporte. Estes dias, a web é um ótimo lugar para começar a procurar. Abster-se de pré-julgar o que você leu sobre ou decidir que você não tem o dinheiro ou recursos para fazer o que os outros fizeram. Basta se concentrar em descobrir o que outros têm feito, pois pode estimular outras idéias

Passo 5:. Brainstorm Então, é hora de pedir a sua imaginação para fornecer soluções: Brainstorm idéias, e reter o julgamento de qualquer idéia única até mais tarde . Apenas deixe as idéias fluem. Anote o que as idéias vêm para você. Quanto mais você tentar essa técnica, os mais idéias fluam. Você pode até mesmo pedir a pessoa ajudando-os a debater com você, se eles estão dispostos. Perguntar primeiro. A maioria dos mentores e treinadores vai fazer isso, mas eu não estou certo sobre todos os conselheiros como diferentes tipos de terapias têm diferentes abordagens

Passo 6:. Faça uma pausa antes de rever Lembre-se de descansar sua mente regularmente durante este processo, e permitir-se a se divertir fazendo coisas que se sentir bem. Uma vez que você sente que você tenha concluído sua investigação e brainstorming, defina as informações de lado, e de novo, ir fazer algumas coisas divertidas. Deixe sua mente relaxar, enquanto o subconsciente trabalha para fora algumas soluções. Quando você está relaxado e se sentir bem, reveja sua lista compilada de idéias. Aviso que as idéias se sentir bem, mesmo se você não tiver certeza sobre como fazê-lo, ou temer você não tem os recursos /tempo /dinheiro /whatever ir por esse caminho. Os que se sentem bem são as melhores opções para você. Este é o lugar onde um treinador ou conselheiro pode realmente ajudá-lo a acreditar em si mesmo. Além disso, observe que novas idéias vêm à mente que pode haver melhores opções para você. Por exemplo, se você sempre quis aprender a dançar, considere tomar lições como uma maneira de aprender e fazer exercício físico aeróbio

Passo 7:. Preste atenção para a ação correta A ação correta é a ação que é, no fundo em seu coração, ideal para você. Uma vez que sua mente subconsciente começa a trabalhar sobre estas idéias do que é possível, e você revisou sua pesquisa e braingstorming, você pode começar a perceber oportunidades. Novas informações podem ser enviadas para você. Novas idéias irá aparecer em sua consciência. Ideias híbridas — uma combinação do que tem sido feito e que realmente agrada a você — pode borbulhar. Esteja disposto a considerar idéias que pode ter parecido fora de alcance. Preste atenção a tudo o que aparece ou vem à mente, e como você se sente sobre cada idéia.

Siga e agir sobre tudo o que é bom para você! A maneira como você se sente é a orientação para o que é melhor para você ... sua ação correta. Quando você se sentir certeza sobre uma determinada ação, levá-la. Quando você se sentir inseguro ou em dúvida, seguir em frente. Um bom conselheiro, mentor, treinador ou conselheiro irá apoiá-lo em pisar fora de sua zona de conforto e para as escolhas certas para você.

Tive o proprietário do restaurante, na reforma mencionado acima, fez uma decisão rápida sobre a melhorar o seu negócio, e procurou profissionais, enquanto ele poderia AFFOR-los, ele pode ter nunca precisei da reforma. Seu pensamento teria sido mais clara e menos impulsionada pelo estresse de falha iminente. Ele provavelmente teria visualizado regularmente e contemplado "fazer o impossível possível", até que sua mente começou a dirigir sua atenção para soluções viáveis. No entanto, a maioria das pessoas são como o dono do restaurante e tendem a não tomar medidas até que eles estão em uma situação terrível. Muito ruim. Portanto, muito mais pode ser feito se você começar estas etapas cedo e não sabotar a si mesmo por esperar até que seja "tarde demais".

Existe alguma coisa em sua vida que você agora estão empenhados em mudar? Deixe-me saber quando você decidir Restaurant  .;