Decidindo a aceitar a mudança

Recentemente, eu escrevi um artigo sobre o incrível poder de decisão, sobre como apenas decidir o que você quer pode criar as oportunidades para que a criação a aparecer em sua vida. Agora, eu estou convidando você para considerar se você fez, ou está pronto para fazer, a decisão de mudar o que não está funcionando em sua vida

Para Decidir ou não decidir:. É que o Pergunta?
Há alguns meses atrás, durante uma sessão de coaching, o cliente trouxe até três experiências que foram perturbá-la. Para ela, essas experiências não foram relacionados, mas todos eles frustrados ela. Enquanto ouvia, eu podia ouvir a linha comum no que ela estava dizendo:. Todos os seus três experiências refletiu que ela se sentia desvalorizado pelo seu árduo trabalho e, em alguns casos, desrespeitada por pessoas ao seu redor

Quando eu trouxe esta a sua atenção, ela ficou surpresa quando ela não tinha visto a semelhança na sua experiência até aquele momento. Eu disse-lhe a boa notícia é que ela poderia decidir mudar bem ali, bem que minuto, enquanto nós estávamos falando. Tudo o que tinha a fazer era abraçar a decisão de mudar. Ela poderia começar por criar afirmações positiva auto-fala como

> Eu sou respeitado e apreciado por todos em torno de mim, e eu me respeitar e apreciar Restaurant >!; Eu permitir que outros a me respeitar e mostrá-la de maneira positiva Restaurant >!; Todo mundo que eu interagir com me trata com respeito e apreço !.

'Tis mais fácil mudar de permanecer Sofrimento
O gal eu estava treinando estava pronto para fazer uma mudança. Ela tinha chegado a um ponto em que ela não queria mais para experimentar essas mesmas frustrações, e ela reconheceu um padrão de longa data em sua vida que precisava mudar se ela estava indo para avançar. Então, ela abraçou essas novas afirmações imediatamente, dizendo-lhes com convicção e crença de que ela já estava criando o que ela queria. Dentro de 24 horas, ela relatou perceber um comportamento respeitoso e grato ao seu redor ... particularmente das pessoas que antes se sentiam não estavam se comportando dessa maneira!

Sua descoberta? O que ela queria era toda em torno dela, logo que ela estava aberta para vê-lo. Enquanto ela estava convencida de que outros foram desrespeitoso, é assim que ela percebeu o comportamento dos outros e é isso que apareceu para ela. Assim que ela mudou de foco, o que ela percebeu e experientes mudou também.

Quando nós conversamos depois, ela compartilhou que fazer essa mudança na percepção ajudou a apreciar a vida muito mais do que antes ela havia alcançado fora para obter ajuda durante o coaching. Esse comentário deixou claro para mim que a escolha a fazer mudanças positivas é muito mais gratificante do que ficar em sofrimento. Nossos egos vão nos convencer de que a mudança não é possível ... é muito difícil ... ele não pode ser feito ... é melhor ficar onde está. Isso não poderia estar mais longe da verdade. A mudança é realmente mais fácil do que muita gente pensa, e ele começa por tomar a decisão de mudar.

Você está pronto para a mudança?
No exemplo acima, se ela não tivesse sido pronto para mudar, ela não retornaria 't ter sido capaz de fazer as afirmações com sentimento e não teria visto qualquer alteração. Ela pode até ter encontrado desculpas porque ela não tem tempo ou energia para dizer as afirmações ... ou mantidos esquecer de dizê-las. Esta é apenas a resistência à mudança. A maioria das pessoas acha que a mudança vai ser muito doloroso, mas a verdade não está mudando é mais doloroso.

Como você sabe que você está pronto para a mudança? Você pode senti-lo. Você sabe que está pronto quando você percebe que você está enfrentando não está funcionando para você, quando você está aberto a sugestões de mudança (como afirmações dizendo), quando você pode sentir que sua vida poderia ser melhor e você não está mais disposto a repetir o alguns erros. Você pode senti-lo dentro de si mesmo que é hora ... e, se você não tem certeza que você pode fazê-lo por si mesmo, você começa a considerar estender a mão para ajudar.

Da mesma forma, quando você não está pronto, você vai encontrar todos os tipos de desculpas para não chegar para ajudar. . De repente, você vai criar toneladas de razões que explicam, "agora não é o momento certo"

Esta é sua vida: não há resposta errada
Tenha em mente que não existe resposta errada quando se trata de sua vida. Se você está escolhendo para ficar onde está, que é porque é certo para o que você precisa experimentar neste momento. Assim que você está pronto para aceitar a mudança, você vai encontrar a ajuda que precisa e começar a tomar medidas adequadas.

Entretanto, o amor ea aceitar a si mesmo por quem você é e como maravilhoso sua vida realmente é! < . br>