Não há necessidade de ser feliz o tempo todo

Estou realmente chocado com o que as pessoas fazem para se sentir feliz. Parece que esta é uma doença.

Na verdade, eu acho que o que realmente está acontecendo é que todos nós tivemos esse sentimento de felicidade, pelo menos uma vez na nossa vida. Quando nascemos para este planeta, no início da nossa vida havia felicidade.

pura felicidade, porque não havia mais nada. Nossa mente não estava cheio de regras, crenças, declarações ou "conhecimentos". A mente era apenas vazio e sentimento era a única coisa lá. Puro sentimento.

Você vê esse tipo de felicidade e este tipo de conscientização total no rosto e nos olhos de um bebê. Mesmo se você teve o pior dia de sua vida, quando você olha para o rosto de um bebê que vai mudar o seu humor.

Assim, não admira que todos nós tentar restabelecer esse estado de espírito.

Infelizmente, a maneira que nós estamos indo sobre ele se baseia principalmente em atividade fora. Enquanto essas atividades continuem, nos sentimos felizes. Pode durar por um tempo.

Mas quando você tirar todas as atividades que acontece? Você se sente infeliz, deprimido ea única coisa que você pode pensar é fazer algo, qualquer coisa. Pelo menos trazer o lixo para fora ou limpar as janelas. Qualquer coisa para não sentir a infelicidade.

Com o bebê recém-nascido, a sua felicidade em não baseado em atividades externas. É um estado natural e ainda que se sente esmagadora para nós adultos.

A maior lição que eu aprendi na minha vida é ter a coragem de seguir o caminho espiritual. Seja o que for, não é importante, mas é importante estar neste caminho em toda a sua vida.

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É a única maneira de ser feliz a partir do interior, portanto, é a única maneira de alcançar seu peso corporal natural.

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Por quê? Porque não é uma questão de tentar "ser feliz o tempo todo". Isso é um desperdício de energia. É o profundo conhecimento que "eu sou feliz de ser eu".

Isso é algo completamente diferente. Levei anos para sentir a diferença entre estas duas declarações.

Vamos fazer um pouco de exercício para descobrir a diferença.

Sinta: "Estou feliz" ...

Por favor, permita-se algum tempo para estabelecer esta sentindo-se totalmente. Agora vá em frente com:

Sinta: "Eu sou feliz de ser eu" ...

Além disso, permita-se sentir isso completamente. Tenho certeza que você sinta a diferença.

Então, quando você se sentir "Estou feliz por estar me" não importa o que mais você sente. Você não tem sequer a rotular o tipo de sentimento que é, simplesmente é.

É o reconhecimento de si mesmo que você não quer mudar com uma outra pessoa. Ninguém mais tem os dons e talentos que você tem. Ninguém mais tem esta combinação única que é chamado de (seu nome aqui) Art  .;