Desenvolvimento Sucesso - Estratégias Use a auto-motivação para passar por tempos difíceis
Se você é como a maioria das pessoas, você tem um nível natural de auto-motivação. Você está motivado o suficiente para sair e conseguir um emprego e aplicar-se a ela. O seu nível de motivação pode não ser muito alta e não pode precisar de ser. Mas quando você quer mais do que isso, e seu desenvolvimento sucesso torna-se importante, você precisa ser capaz de levantar a sua motivação. Foi quando estratégias de auto-motivação tornou essencial
Aqui estão alguns eventos que podem desencadear a necessidade de você ter uma acção positiva em seu desenvolvimento sucesso:.
- Você perdeu seu emprego em a crise econômica
- Você chegou a um beco sem saída em seu trabalho ou ter sido contornado para a promoção
- Você chegou a uma idade em que é difícil conseguir emprego mais jovens
Estes são os momentos em que a vida pode se tornar mais difícil. Você pode sofrer de perda de confiança, perda da fé e, pior de tudo, a perda da esperança. São momentos em que você pode precisar de puxar todos os seus recursos e ndash; sua família, amigos e redes sociais – mas, principalmente, você tem que cair para trás em seus próprios recursos e pontos fortes. Se você não sabe como fazer isso, você está em perigo de se tornar desanimado e perder a vontade de trabalhar seu caminho para fora de sua situação. A maneira acima de lá pode ser muito difícil de fato
Aqui estão algumas estratégias de auto-motivação testadas e aprovadas:.
- Tenha um sistema de crenças. Isso pode ser auto-confiança ou crença religiosa. Se você tem uma crença espiritual, que é constante e imutável, você pode voltar a cair este para a força e apoio. Ele irá fornecer dois ingredientes-chave para ajudar você a olhar além de seus problemas atuais: a fé ea esperança. Isto é essencial se você estiver indo para puxar através dos tempos difíceis com a sua auto-estima intacta
- Alimente sua mente com o alimento certo. Isto pode ser feito de várias maneiras. Você pode carregar cartões com afirmações positivas, ler livros de inspiração ou assistir filmes ou vídeos sobre pessoas que tiveram de superar grandes desafios. Se você tem pessoas de apoio em torno de você, desenhar sobre eles. Misture com pessoas positivas. Se você é uma pessoa espiritual, passar tempo em oração e reflexão. Isso irá lembrá-lo que há um propósito mais elevado e vida não é tudo sobre sua situação atual, e você é amado incondicionalmente
- Tome uma atitude. Tome uma atitude em todas as áreas de sua vida trabalhando em sua situação de trabalho; se manter saudável através do exercício e assistindo a sua dieta; desenvolvimento de interesses externos. Não deixe cair fora da vida, mas enfrentá-lo em pleno e perseguir aqueles medos e receios de distância. O exercício dessas actividades você é bom, pois isso irá ajudar a sua auto-estima e melhorar a motivação
Independentemente de quão bem você é apoiado pela família e amigos, no final, você precisa ser capaz de encontrar maneiras de motivar a si mesmo se você está indo para obter através de tempos difíceis. Você pode usar estratégias de auto-motivação para você através de tempos difíceis e para você passar o resto de sua vida Restaurant  .;
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