As pessoas que me influenciaram: Vijay Rana

Quando se trata de minha jornada de auto-conhecimento, existem algumas pessoas que se destacam quando eu olhar para trás de onde eu vim, e uma dessas pessoas é Vijay Rana.

Este é alguém que é baseado na Inglaterra e ele é um curandeiro /terapeuta.

emocional Build-up

Para o fim de 2014, eu estava procurando alguém que seria capaz de me ajudar, e isso foi porque eu tinha um emocional build-up que precisava ser liberado. Até este ponto, eu tinha soltou um monte de bagagem emocional, mas eu ainda me sentia como se eu estava preso.

Depois de olhar para a informação na internet, me deparei com alguém chamado Vijay Rana. Este era alguém que oferecia uma série de terapias diferentes, e em seu write-up, ele falou sobre sua própria experiência de trabalho através do sofrimento.

Grief

Este se destacou para mim, porque este era um tempo quando eu estava trabalhando na minha própria dor, entre outras emoções, e depois de ler sobre sua experiência, senti que este era alguém que pudesse me ajudar. Havia a dor que eu não tinha &'; t trabalhado através de após a perda de meu pai, e também houve sofrimento que foi o resultado dos outros perdas na minha vida que eu não tinha &';. T lamentou

Uma vez eu tive trabalhou com Vijay pela primeira vez, eu me senti mais leve, e eu podia ver que se tratava de alguém que teria influência positiva na minha vida. Eu era capaz de deixar ir em sua presença porque eu me senti segura e devido à empatia que ele mostrou.

Como o tempo passou

Como eu continuei a trabalhar com ele, eu vim para ver que ele entendeu o que eu estava passando (e que eu tinha atravessado), e isso era algo que eu muito apreciado. Fiquei espantado que eu tinha encontrado alguém assim que eu poderia falar com

Eu percebi que eu não era &';. T atraídos para Vijay só porque ele tinha trabalhado com tristeza; havia outras razões. No entanto, como o tempo passou, eu gradualmente comecei a ver porque eu acreditava que este era alguém que pudesse me ajudar.

A contenção emocional

Foi nessa época que comecei a desenvolver a capacidade de conter minhas emoções, e isso foi algo que ocorreu através de largar o emocional build-up dentro de mim e sendo afirmado. Ao enfrentar minhas emoções em sua presença, eu comecei a tornar-se mais emocionalmente resiliente, e como resultado disso, era mais fácil para me enfrentar como eu me sentia quando eu estava sozinho.

Estas eram as emoções que tiveram foi preso dentro de mim por muitos anos, e isso significava que não era &'; t fácil para mim trabalhar com eles. No entanto, eu sabia que eu tinha que enfrentá-los, e junto com Vijay &'; s de apoio, eu continuei

Chorando Fora do
Dor

Depois que eu tinha desenvolvido a minha força emocional para um determinado nível. , eu era capaz de chorar a dor dentro de mim. Enquanto eu tinha chorado antes, não era &'; t algo que eu sempre me senti confortável com, e foi só depois de trabalhar com Vijay que me senti forte o suficiente para render-se como eu me sentia

No passado, eu o faria. ter chorado em certas ocasiões ou feito tudo o que podia para me impedir, por exemplo; mas agora eu estava em uma posição onde eu não for mais necessário para evitar o que eu sentia. De um lado, eu me sentia mais forte, e, por outro lado, eu sabia que eu não precisava mais me abandonar.

Relações

Como eu me tornar mais emocionalmente integrada, eu queria estar perto de pessoas que também estavam em contato com suas emoções. Eu não &'; t quer ter que esconder o meu verdadeiro eu e colocar em um ato em torno das pessoas que eu estava mais próximo de

Isto significa que, enquanto havia relações que chegou ao fim; novas relações foram formados. Significou também que as relações existentes ficou mais forte e começou a se tornar ainda mais gratificante

O Definindo Fator

Se não fosse &';. T para o apoio que Vijay mostrou, eu não retornaria &'; t me senti segura o suficiente para abraçar minhas emoções. Em vez disso, eu teria continuado a desempenhar um papel e para esconder o meu verdadeiro independente no processo

Foi através de sua sintonia que eu vim para ver que eu não &';. T precisa ter vergonha de como eu me sentia , e que era seguro para mim expressar minhas emoções. Através de sua presença, eu era capaz de desenvolver uma nova relação com as minhas emoções.

Escrita

Isso também significava que eu tinha muito mais para escrever sobre, e mesmo que eu tivesse uma compreensão básica de emoções antes de tudo isso aconteceu, não era nada como o entendimento de que eu logo se desenvolveu. Assim, não só melhorar a minha vida, eu também era capaz de dar mais para o mundo.

Gratidão

Eu nunca vou esquecer o impacto que Vijay teve na minha vida, e eu sou extremamente grato por ter entrado em contato com ele. Se você gostaria de encontrar mais sobre sobre Vijay Rana, por favor ir para - http://www.khironhouse.com/people/
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