Cuidado com os Gremlins

Você está tentando seguir em frente na sua carreira, expandir o seu negócio, economizar mais dinheiro, ter tempo para a família de qualidade ou desempenhar um melhor jogo de golfe? Você tem lampejos de grandeza ou idéias brilhantes só para tê-los desaparecer rapidamente para longe? Uma voz dentro de sua cabeça começa a tagarelar, "Quem você pensa que é? Você não pode fazer isso. Isso é realmente uma idéia idiota." E então você começa a se preocupar, sentir-se ansioso, culpado ou ficar com medo. Quando isso acontece, você tem sido atacado por um gremlin.

O que é um gremlin? Em Taming the Gremlin, Richard Carson descreve o gremlin como pensamentos e sentimentos destinadas a manter o status quo. É a força que tenta nos impedir de avançar para alcançar algo novo. Ele restringe nosso pensamento, restringe a nossa acção. O gremlin reside em cada um de nós. Atrás de cada gremlin encontramos a face do medo!

O trabalho do gremlin é para nos levar refém usando, a linguagem de culpa negativa. "Se as pessoas realmente sabia que eles não iriam gostar de você. Você é um falso e um dia o seu patrão vai descobrir. Você não merece essa promoção. Quanto tempo você pode manter-se com esta pressão. Você não sabe o que você está falando. " Monólogo do gremlin vai sobre e sobre.

A boa notícia é que você pode realmente domar a besta pequena! Primeiro, você deve perceber o gremlin está ativamente vivo em você. Em segundo lugar, reconhecer que você e seu gremlin não são uma ea mesma coisa! Você tem a capacidade de criar outras mensagens e fazer novas escolhas. As rédeas do gremlin não tem que segurar você de volta.

Usando afirmações é uma maneira de lidar com o seu gremlin. Positiva auto-fala é uma técnica poderosa para mudar o status quo. Ele nos ajuda a gerir os medos criados por nossa gremlin. Para ser realmente eficaz, afirmações deve ser pessoal, positivo, no tempo presente, e provocando emoção. Exemplos de afirmações são:....

Eu tenho um negócio próspero
Eu sou um orador dinâmico
eu sou digno de prosperidade
Eu sou um pai amoroso
eu tenho a abundância de dinheiro.
Sou criativo e ter idéias maravilhosas.
Eu sou um comunicador eficaz.

Não é o suficiente para fazer uma lista de suas afirmações. Você deve vê-los, lê-los, verbalizá-los e senti-los diariamente. Fazer afirmações parte de seu diálogo interno. Essas declarações provocadoras positivos, pessoal, no presente emoção pode ajudar a mudar essas velhas crenças inconscientes suportados pelo seu gremlin.

As afirmações são fortes condenações por que você quer se tornar e onde você quer ir. Convença-se e você vai convencer os outros. Criar as crenças do que você quer e os resultados seguirão Restaurant  !;