Uma grande forma de aumentar seus valores e auto-estima

Uma hora aqui, duas horas lá, mesmo quinze minutos, ele alladds-se, e rapidamente também. A televisão é tóxico para a nossa auto-estima. De facto, 90% dos programas de televisão são adepressant. Isso deixa apenas 10% como um estimulante. Com sucha alto percentual de negatividade abastecer a maioria dos thiscountry televisão deve desempenhar para o fato de que o consumo de anti-depressivo está dobrando a cada ano. Então, se youare se perguntando por que você tem baixa auto-estima, pensar sobre hábitos yourtelevision.

Olhe quanto tempo a indústria do tabaco usado televisão toconvince-nos fumar foi "Cool". Se isso não bater em você, agora sabemos que o flúor é uma substância tóxicas thatmanufacturers não conseguia descobrir onde despejar, de modo theadvertisers convenceu o público, ea maioria dos thedentist comunidade, como foi ótimo para os nossos dentes, especialmente nossos filhos . Agora, a verdade é realmente fora, incluindo o cancro em crianças em porções acadêmicos.

Quando é suficiente, só que, o suficiente? É o thatgullible público? Os anunciantes dizem que sim, e continuamos apoiando itbecause que continuar comprando e fazendo o comportamento.

Para que a publicidade para o trabalho, os anunciantes devem criar aproblem ou alvo um problema. Se o problema não é bigenough, eles explodi-lo com informações para pushthe problema em nossa percepção enganosa. Em seguida, eles promovem asolution com uma percepção limitada. Estes interno messagestell nós precisamos estar insatisfeito com as nossas vidas, o que weown e, especialmente, a nossa auto-estima com a sua resposta. Nomatter onde você está na escala social, commercialspurposely fazer-nos sentir que nós ainda não chegaram.

Se você ama o seu carro de dois anos, dizem-lhe como é grande, ISTO comprar um novo, e, é claro, a sua auto-estima vai risejust porque você dirigi-lo. A próxima vez que você dirige a sua mensagem carthis joga mesmo se você não acho que &'; s de jogo inyour mente. Além disso, com todos os anúncios de carros na televisão, como você pode perder um mesmo se você mudo ou deixar o roomduring os comerciais, você ainda obter o fim da cauda de um?

Anunciante mesmo jogar as pessoas, dando carros caros tocelebratees, criar hype sobre eles ter o carro, que inturn cria o “ manter-se com o Jones &"; efeito. Então, thefans desses celebratees ter apenas “ tem que ter &"; nessa ordem carin para eles a respeitar-se na parte da manhã. Theindividual &'; s montanha-russa emocional começa em compras forthe carro, através do processo de compra, eo primeiro fewmonths com o carro novo. Seguidamente, devem sentar, assistir a 30 ou 40 de televisão carro "tem que ter" mensagens justafter um cheque seu pagamento de carro para o carro novo andimmediately ficar deprimido porque eles têm $ 10 colocaram em theaccount e agora quer que o outro carro novo. Então fale showprograms dizer-lhes que eles não podem gerir o seu dinheiro e todos os ittakes é simples senso comum. Eles descer em si mesmos, pegar outro anti-depressivo, e assistir outro anúncio do carro.

Seu uma-no-maravilha depressão está dobrando ano em crianças inAmerica. A mensagem que nós estamos bombardeados com tudo o que é weown não é bom o suficiente. Além disso, permitimos que a televisão tobe nossa babá enquanto nós estamos fora de fazer algo else.Would você contratar uma pessoa para ficar na frente de yourchildren e gritar com eles a cada 10 a 15 minutos para 3 a 6 minutos sobre o que comprar? Não, televisão está fazendo isso por youalready. Os pais, o que-é-ya-pensamento? Ou não é?

Mesmo que nós somos suficientemente inteligentes para saber que os nossos lifeis bom, que a maioria dos programas de televisão e tudo commercialsare negativo, a maioria das pessoas ainda sentar lá andsoak tudo.

It &'; s assustador pensar como como uma sociedade que tenha permitido este tohave um efeito tão profundo em nós. Televisão advertiserstake as necessidades humanas mais básicas, e comunitários estimulação social, misturá-lo com falácias de percepção, como "nós somos notgood o suficiente", sem qualquer que seja, e empurrá-lo para fora. Whyis tão fácil nos influenciar em como nós precisam se encaixar no modo the Social?

Algumas pessoas dizem que se você não gostar, é só virar a thingoff ou fazer sem ele. Ou precisamos ser inteligentes o suficiente andjust assistir ao "bom" material. No entanto, mesmo quando fazemos isso, há ainda os comerciais.

A televisão é influente o suficiente para os seres humanos para mudar theirvalues ​​e os valores de todas as gerações que follow.Take uma estreita olhar para alguém que é financeiramente bem andask-lhes o quanto a televisão que eles assistir. O majorrespond, "eles não têm tempo", alguns até dizem que don'teven um um aparelho de televisão. Por quê? Por causa de sua negativeinfluence.

Television pode e não barrar o nosso próprio sucesso. Este authortossed dela fora cinco anos e da prosperidade tem doubledbecause dele. Sua auto-estima é de até 1000% e seu weightdown 35%

Seja esperto em sua vida -. Virada do tubo danado off - maybethen você pode parar de tomar tantas aspirinas ou depressants.Don't acreditam me, provar que estou errado, experimentá-lo por 30 dias, andwrite e me diga que desligá-lo não melhorou yourlife.

A televisão é um hábito viciante e tudo fase vício includesa retirada. O mesmo efeito quando você está gettingoff carboidratos, cafeína, ou açúcar. Mesmo aqueles estão no bodyand a televisão em sua mente, seu corpo vai ainda react.Hence, ser gentil com você mesmo. Quando este escritor desmamados offtelevision, ela passeou na frente dele todas as noites apenas likeopening a geladeira para ver o que &'; s disponível quando you'renot fome. A televisão não é sua baby-sitter, o majorityof do tempo é uma droga. As crianças vão passar por uma fase similarwithdrawal também.

A única maneira de reduzir a fase de retirada é substituteit com algo que você gostaria de fazer mais do que assistir television.Make uma lista dessas atividades. Ele irá ajudá-lo quando youare andando na frente desse ponto desencapado

Leia um livro, ter uma conversa, brincar com as crianças, o livro writea, não &';. É muito mais a vida. Iniciar um negócio, escrever um livro, voluntário, limpar a garagem. Oops, thelast não se pode nunca ser melhor do que assistir televisão, mas, honestamente, você com certeza irá agradar a sua esposa se você fizer isso.

Tome uma posição, mudança, tomando nova ação, e fazer betterchoices este mês com seu tempo. Eliminar television.Sit na frente de uma lareira olhando para a família albumlaughing em todos &'; s imagens de bebê. Faça isso e você mesmo-estima, e as pessoas que você compartilhar mais experiências com, está garantida a subir Restaurant  .;