Life Coaching: Respostas a perguntas comuns

Por que eu preciso de um treinador para a minha vida

Se você &';? re sentimento preso, ou você tem grandes sonhos, ou você se sentir insatisfeito com sua vida atual, você pode querer um parceiro para ajudá-lo a se mover para a frente. Talvez você &'; re pronto para começar o próximo capítulo em sua vida, mas você &'; re não tem certeza de como chegar lá. Coaching de vida pode ser para você

A vida treinador isn &';. T que vai mexer com sua vida ou fazer você fazer coisas que você don &'; t quer. Sua vida é sua, e você permanecer no controle dele. Um treinador só irá ajudá-lo a obter o que é que você diz que quer. Imagine se você tivesse um gênio que poderia conceder-lhe 3 desejos. Bem, o seu treinador pode &'; t trabalhar a magia e fazer as coisas se tornar realidade em uma pressão do dedo. Mas você vai se surpreender com a forma como você pode se tornar habilitada para realmente obter as coisas que você mais deseja em sua vida.

O que é um treinador vida?

Uma vida treinador é alguém que você ajuda atingir uma meta ou fazer uma mudança. Eles apoiar e orientá-lo para o que é que você &'; re procurando. Algumas pessoas querem um relacionamento, algumas pessoas querem uma carreira que amam, ou para se sentir realmente confiante. Seja o que for que você quer, uma vida treinador irá ajudá-lo a obtê-lo.

Você pode até não saber o que você quer. E que &'; s bem também. Um ônibus da vida está aqui para ajudar você a descobrir o que é que você realmente deseja em sua vida. Talvez você don &'; t saber o que você &'; re apaixonado, ou o que você &'; re colocado nesta terra para fazer. Você pode não saber sua verdadeira vocação ou propósito, e que &'; s ok

Você &';. Re vida treinador irá ajudá-lo a descobrir isso

O que faz um ônibus da vida fazer
.?

Uma vida treinador pode ajudá-lo em qualquer maneira que você &'; re procurando. Talvez você quer ser motivado ou inspirados. Talvez você precise de ajuda para fazer uma decisão, sendo responsabilizados, ou descobrir o que você realmente quer na vida.

Cada treinador tem uma abordagem um pouco diferente. Todos eles vêm de diferentes origens, com diferentes educações e histórias. Por isso, cada um vai treiná-lo de diferentes maneiras. A maioria vai pedir-lhe muitas perguntas para conhecer você, e, em seguida, levá-lo a pensar e considerar as coisas de uma maneira nova.

Alguns treinadores irão usar hipnoterapia, programação neuro-linguística, meditação, visualização e assim por diante. A ferramenta e técnicas que um treinador usará com você são ilimitadas.

Quem precisa de um treinador vida?

Qualquer um que quer alcançar um objetivo ou fazer uma mudança pode fazer grande uso fora de um treinador. Especialmente se você &';. Re sentimento preso

Ou pode ser apenas que você &'; ve vindo a prosseguir um objetivo por um longo tempo, mas não fizeram o progresso que você &'; d gosta de. Você pode acelerar o progresso e atingir essa meta várias vezes mais rápido com a orientação adequada

Talvez você don &';. T têm tanto tempo quanto você quer em sua vida, ou você quer se sentir mais confiante. Um treinador pode ajudá-lo de várias maneiras diferentes.

O que devo esperar se eu trabalhar com um treinador?

Cada treinador tem diferentes ofertas. Alguns vão falar com você por uma hora a cada duas semanas. Outros terão sessões uma vez por semana durante 45 minutos.

Você pode esperar para aprender muito sobre si mesmo eo que você realmente quer na vida. Você também pode se preparar para ter algumas grandes mudanças em sua perspectiva e a maneira de ver problemas ou desafios em sua vida.

está treinando como terapia?

Sim e não. Eu digo sim, porque muitos treinadores vêm de um fundo terapeuta e eles costumam usar suas habilidades investigativas e auscultação que um terapeuta faria

Ao contrário da terapia, no entanto, a principal diferença é que o treinador venceu &';. T estar centrada em lidar com o seu passado. Os ônibus da vida, ao contrário de terapeutas, são muito mais foco de onde você está agora e onde você quer ir em sua vida. It &'; sa, foco orientado para o futuro goal-directed

Seu treinador pode muito bem:. Mantê-lo responsável, ajudá-lo a encontrar as suas respostas, capacitá-lo a fazer uma grande decisão, identificar o que é mantê-lo preso, apoiá-lo em sua jornada, e incentivá-lo a tomar as medidas apropriadas de ação para avançar Restaurant  .;